Opatrne, anémie u detí!

obsah

  • nesprávne letargia
  • Nielen krv ...
  • rýchly rast nákladov
  • čítať analýzu
  • Kde hľadať železa?


  • nesprávne letargia

    Opatrne, anémie u detí!Medzi bábätka anémia je veľmi bežné - v skutočnosti drobček rastie, zvyšuje potrebu železa a zároveň znížila svoje rezervy v tele

    Zdravé deti - aktívne deti: po celú dobu skoku, ako lopta. Nezastaví sa po dobu jednej minúty, po celý deň pre bábätko - zmena záležitosťou: zaútočiť na mačku, nasledovaný štetcom preč od stola hromady kávy novín, s crash zrúcaniny hradu spolu s otcom pyramídy kociek, klesnúť na podlahu kuchynských hrncov ... Ale zrazu si dvojročné batoľa sa stáva bledý, apatický, apatický, nemá jesť, a dnes celé dopoludnie presunu z pohovky do kresla a späť. Vezme pero v hračku, pustiť ju; Vezme knihu - opäť klesá. Potom sa potkne, padá na zem a nevstal, aj keď úplne vyčerpaný svoju silu, a to napriek skutočnosti, že celú noc tvrdo spali ...

    Niekedy je príčinou vyššie popísaného stavu strúhankyNedostatok železa v krvi môže byť. A ak máte podozrenie, že vaše dieťa nie je dopoluchaet železa v potrave, pokúste sa zistiť, v akých prípadoch možno hovoriť o anémia, ako zvýšiť príjem železa a pomôcť telu bojovať tohto stavu.


    Nielen krv ...

    Po prvé, buďme trochu jasnostiZnáme pojmy. Skôr, namiesto "anémia" Termín bol používaný termín "chudokrvnosť", ktorého význam je viac zrejmé - trochu krvi, ale skôr červených krviniek, červených krviniek (ktoré tvoria množstvo krvi a "Odtieň" v jej červenom). Tento špeciálny bunky, ktoré sú "unášaný" kyslíka v celom tele a odstraňuje oxid uhličitý z tkanív.

    Pomáha im v tomto hemoglobínu, ktorý jena povrchu červených krviniek v "konštrukcii", ktoré musia byť bez železa. Keď chýba tento stopový prvok, zníženie hladiny hemoglobínu a život organizmu za takých okolností - večným nedostatkom kyslíka a self-otrava oxidom uhličitým všetkých svojich tkanivách. Preto je bledá tvár odrobiniek jeho únavy, konštantný únava, nedostatok chôdza (dieťa na rovine potkne a padá), a tak ďalej. D. Avšak, anémia (s výnimkou zriedkavých prípadoch) nie je samostatným ochorením, symptómom poklesu hemoglobínu v krvi, nastala v dôsledku akejkoľvek poruchy v tele.


    rýchly rast nákladov

    Opatrne, anémie u detí!Polovica všetkých detí do štyroch rokov utrpeniachudokrvnosť. A ako už bolo povedané - to nie je choroba, ale príznak. V závislosti na príčinách a typov anémie sa líšia, ale najčastejšie je nedostatok železa. Aj ona má svoje vlastné požiadavky. Tu sú niektoré z nich:

    • rýchly rast dieťaťa - to je najčastejšou príčinou;
    • zlá strava (a preto nemajú dostatok živín v "stavby" hemoglobínu);
    • často sklon k anémii dochádzapredčasný alebo narodený v termíne, ale s nízkou hmotnosťou (napr dvojčatá alebo dvojčatá), rovnako ako fľaše bábätká a deti, ktorých rodičia sú zástancovia vegetariánstva, s tým výsledkom, že ich dieťa nie je dostatok železa z mäsa;
    • Anémia často dochádza v dôsledku problémov s trávením, kedy sa niektoré zložky potraviny, ktoré sa môžu byť absorbované v čreve. To môže byť spôsobené napríklad s dysbacteriosis, prítomnosť červov a ďalšie.

    Ako môžete vidieť, že Dôvodov je veľa a sú rôzne. Preto len lekár môže rozumieť im. A ak omrvinky bledá a apatická, po mobilných hier, a dokonca aj trochu snahe rýchlo unaví, v zhone sedieť alebo si ľahnúť, tým viac zistíte, že sa snaží jesť krieda, zeminy, piesku (každé tretie dieťa s nedostatkom železa mladšie ako 3 roky pozorovanej taká potreba) - je čas navštíviť lekára potvrdiť diagnózu prejav chudokrvnosti, alebo nájsť iné možné príčiny, ktoré môžu mať vplyv na správanie omrvinky. K tomu, uistite sa, spýtajte sa svojho lekára prejsť kompletný krvný obraz.


    čítať analýzu

    Použitie laboratórny rozbor môže určovať aj mierny pokles hemoglobínu. To je dôvod, prečo pediatri musieť dokonca mať celkom zdravé dieťa čas od času skúmali krv.

    Sme rozptýliť niektoré pochybnosti, ktorémá každý rodič pri príjme výsledok krvného testu, porovnáva tieto hodnoty s pravidlami na formulári. Pre dieťa v každom veku - jeho postavy, takže malyshovom Age "norma" sa neustále mení, čo samozrejme len vo formulároch nie je špecifikované. Po roku hemoglobínu môže byť v rozmedzí od 120 do 160 g / l, je počet červených krviniek - h1012 4,0-5,0 / l. Anémiu, pokles hemoglobínu, a (alebo) počet erytrocytov, takže erytrocyty na úrovni 3,8 - 3,6 x 10 12 / l a obsahom hemoglobínu až do 115 až 110 g / l sa už predpokladať jeho existenciu.

    Ak analýza ukáže, že vaše dieťa bolo zníženéhemoglobín, neprepadajte panike a neponáhľajte závery - za dva týždne by mala byť analýza opakovať. Keby nebol najlepší, musíme starostlivo skúmať dieťa, nájsť choroba, ktorá spôsobila anémiu a ju liečiť. A potom obnoviť hemoglobín. Ak je dôvodom pre pokles hemoglobínu v nesprávnej strave, je nevyhnutné stanoviť, zároveň zaoberajúca sa prevenciou chudokrvnosti aj v budúcnosti.


    Kde hľadať železa?

    Opatrne, anémie u detí!My urýchliť varovať. V posledných rokoch sa veľa hovorí a píše o tom, čo je potrebné na liečbu anémie nie - povedzme, hemoglobín môže jednoducho "jesť", napríklad vitamín komplex s prídavkom železa, všetky druhy potravinárskych prídavných látok. Dokonca aj na mnohých výrobkov ukazujú, že sú bohaté na železo. Nepatrí k návnadu. Ak je príčina anémia - akejkoľvek choroby, musíme najprv ho vyliečiť, zatiaľ čo normalizáciu svoje diétne omrvinky (ak je rozbité!). V opačnom prípade môžete urobiť len ublížiť dieťaťu. Vykonávať prevenciu anémie silami v každej rodine, pretože je založená na obvyklých zásad definovaných výživy.

    • Po prvé, ak nedôjde k pipsqueakNačerpanie nových síl, obmedzenie spotreby čaju, ako keby bolo v tanín narúša vstrebávanie železa. Pohár čaju možno poskytnúť len raz denne. Namiesto kompótu tradičný nápoj variť omrvinky (ovocie - čerstvé alebo mrazené, a sušené ovocie), želé, mliečne výrobky (jogurt, fermentované pečené mlieko, atď.), Poďme piť ovocné nápoje, džúsy, vývar boky.
    • Rozširovať a diverzifikovať stravy dieťa. V prvých rokoch života v ich strave nutne obsahovať rôzne druhy chleba, cereálie, zeleninu, ovocie, bylinky, mlieko, mäso, ryby, syr ... Uistite sa, že zahrnúť do jedálnička dieťaťa potravín bohatých na železo: fazuľa, obohatených cereálií (najmä pohánky, ktorý môže dať a to nielen vo forme obilnín, ale aj variť z jej palacinky, atď.), a chlieb z pšeničnej múky (povinné súčasť ponuky). Fazuľa a strukoviny sú zvyčajne nepáči väčšiny detí s jedlom, ale stále je potrebné doplniť do polievok a šalátov.
    • Lekári právom považovaný za efektívny jablkánástroj v prevencii anémie. Avšak, dokonca aj sušené jablká, ako aj vhodne pripravené a skladované jablkovú šťavu a džem, šetrí mnoho nutričných výhod čerstvých jabĺk. A od detstva učia omrvinky správne jesť jablká, aby sa udržať všetky svoje živiny, vôňou a chuťou. Najlepšie zo všetkého - nastrúhaného čerstvého ovocia, jablká a trieť je nutné len pri veľmi hrubom strúhadle.
    • Veľmi užitočné pre cukrovú repu. Pridajte zeleninu do šalátov, variť šťavu z nej.
    • Nechajte deti sušené ovocie. Pri sušení ovocia zmizne vodu, ale živiny, ako sú železo, sa v ňom zahustí. Deti predovšetkým ako sušené marhule, figy a hrozienka - všetky obsahujú veľké množstvo železa.
    • Avšak, hlavným zdrojom železa, čo je najjednoduchšieabsorbovanej našom tele sa nachádza iba v potravinách živočíšneho pôvodu: teľacie (králik) jazykom, pečeň, králičie mäso, morčacie, kuracie mäso. Ale tam sú niektoré funkcie. Napríklad jazyk sám - Tukový výrobok, a v prípade, že dieťa dostane varený jazyk, musí byť prítomný vo svojej strave nie iné mastné potraviny.
    • Vyhnúť sa ďalšie zdroje železa,Napríklad rôzne vitamínové doplnky s týmto stopového prvku, ktoré predávajú bez predpisu v každej lekárni, a dokonca aj supermarkety - sú použité iba na odporúčanie lekára, pokiaľ nie je uvedené! V iných prípadoch, v závislosti na mnohých lekári pre väčšinu detí tieto "vitamíny" nie je zvyčajne potrebné. A iba v prípade, ťažká anémia deti stále predpisujú odlišné železo prípravkov (teraz existuje mnoho liekov, špeciálne upravené pre malé deti), ale iba pod lekárskym dohľadom.
    • A konečne, nech vaše hodiny omrvinky potravínmu pomohli oceniť potraviny bohaté na železo, jemne naznačuje, že sú "dobré", "lepšie" a "najlepšie". Čas od času by sa chváliť, keď sa rozhodnú potraviny bohaté na železo.

    Vyhnúť sa riad s teflónovou vrstvou. Koniec koncov, pri použití liatinový panvicu namiesto teflónom potiahnutá alebo hliník, zvýšiť obsah železa v strave, najmä ak variť kyslé potraviny, ako je paradajkovou omáčkou. Tiež nezabudnite, že minerály sú zničená, keď zelenina sú dlho vo vode alebo varené olúpané. Zemiaky, napríklad, dáva 20% vývar soli a. Tieto straty sa zníži, ak ste trochu podsolite vody. Tiež, variť zeleninu v čo najmenšom množstve vody.

    Na záver chcem dodať, že by nemal byťzanedbávajú dodávku rutinný krvný test, keď dieťa, napríklad, sa sťažuje na bolesť v bruchu, alebo má vyrážku, po tom všetkom, tieto funkcie môže skrývať anémiu, čo na jednej strane môže priniesť veľa problémov, ale ak je správne stanovená diagnóza môže byť ľahko liečiť , Zostať zdravý!

    nechajte odpoveď