Meteodependent, príznaky a liečba

Všimli ste si, ako sa zmení vaša náladanálady alebo v závislosti od počasia ?! To ovplyvňuje naše životy nielen notoricky známy atmosférický tlak. Ako sa naučiť znášať dobu bez straty zdravie? To pomôže jasné pochopenie ich meteotipa, aby sa zistilo, ktoré môže byť spôsobené symptómy, ktoré sprevádzajú meteozavisimost.

Všimli ste si, ako sa zmení vaša náladanálady alebo v závislosti od počasia ?! Zdá sa, že je všetko v poriadku, a nálada prudko zhoršila, alebo rovnaký, horšie potom, čo prichádza ponurý pohľad na svet bolesť hlavy, Búšenie srdca, dobre, všeobecne nie je moc dobrý zdravotný stav.

Prečo je jedna vnútri "sedí" Portablebarometer, varovanie pred blížiacou sa búrkou a druhý, a nemyslia o počasí ?! Dokonca aj Hippokrates, "otec medicíny", ktorý žil v rokoch 400 pred naším letopočtom. e., záujem o túto otázku. Teraz je známe, že takmer polovica z "pozemšťanov" cítiť počasia a to nie je vždy príjemné, to produkuje reakciu, ktorá môže doslova "zraziť dole".

Vplyv počasia na zdravie

Meteodependent, príznaky a liečba
Čo je na vine? To ovplyvňuje naše životy nielen notoricky známy atmosférický tlak - pokles pri jazde na impozantné množstvo vzduchu, ale aj iné poveternostné javy; zmeny vlhkosti vzduchu, rýchlosti vetra, kolísanie teplôt, a konečne, spôsobené slnečná aktivita, magnetické búrky. Niet divu, že zastupujú tiež pojem "kozmického počasia", ako meradlo vplyvu týchto búrok na človeka skutočne kozmickej.

Kombinovaný účinok všetkých ľudských,vyššie, faktory, ktoré môžu robiť ich vlastné úpravy v jeho živote. Najviac neškodné, sa môže dať tento efekt - je znížiť dobu prevádzky, aby ostrú zmenu nálady. Vážne následky vystavenia poveternostným podmienkam a môžu byť závažné zdravotné problémy, a dokonca aj náhlej krízy - sa náhle objaví, krátkodobý stav, ktoré prinášajú nové príznaky alebo zhoršiť príznaky starých chorôb.

hypertenznáĽudia s vysokým krvným tlakom častejšie ako ostatnístanú meteodependent. Ak meteorológovia sľubujú zvýšiť alebo znížiť atmosférického tlaku, vysoký krvný tlak nie je na škodu skontrolovať fyzickú aktivitu znižovať, minimalizovať stres, a ešte lepšie, plne chrániť pred nimi.

Ľudia s chronickým ochorením, ako je napríkladhorných dýchacích ciest, ako je, povedzme, bronchitídy, je dôležité sledovať prudký pokles teploty. Tieto teplotné rozdiely často za následok zhoršenie v oblasti zdravotníctva.

Nedostatočnosť kardiovaskulárneho systémuTo robí ľudí veľmi závislá na prudký nárast teploty. Je vždy spojená s poklesom koncentrácie kyslíka vo vzduchu. Preto sa zvyšujúce zaťaženie srdcového svalu, ktorá dodáva telu okysličenej, krvi. Magnetické búrky tiež meniť chemické reakcie v ľudskom tele, čo spôsobuje zvýšenie viskozity krvi. To zase bráni okysličenie organizmu, čo spôsobuje škody na zdraví.

Meteodependent, príznaky a liečba

Meteodependent, príznaky a liečba
Ako sa naučiť bez straty týkajúce sa zdraviaobdobie "počasie nestabilita"? Toto miesto pomôžu čitateľom našej jasné pochopenie ich meteotipa, určiť, ktoré môže byť spôsobené symptómy, ktoré sprevádzajú meteozavisimost. Zistiť meno svojej závislosti, a počasie nebude tak nepriaznivý vplyv na vás ako predtým.

Môžete pomenovať siedmich hlavných meteotipov.

Meteotip reumatoidná. Jej príznaky: bolesti svalov a bolesti chrbta, ktoré je boľavé v prírode, pocit bolesti kĺbov, kožné kryty nepríjemný pocit miernej brnenie.

Počasie sa mení, a vidíte podobné príznaky zrejme "slabý článok" vo vašom tele - kostrovej sústavy.

Prijať opatrenia. Po prvé, poraďte sa s lekárom, reumatológ, čím sa zabráni ťažkosti spojené s ochorením pohybového aparátu a ich dôsledky. Doma rovnaké podmienky užitočné dodržiavať nasledujúce zásady:

spaním kúpeľ po dobu 30 minút. Pridajte do neho? kg konvenčné veľká kamenná soľ;

navštíviť kúpele alebo sauny. Šatka na dolnej časti chrbta a teplých mäkkých ponožiek - jednoduchý a účinný prostriedok.

Astmatik typu. Cítite nedostatok vzduchu, ostro ťažkosti s dýchaním - všetky znaky na tvári.

Náhle chladné počasie môže ukázať tieto príznaky. Ak sa stále zlé počasie spolčí za mokra a ostrý vietor, a blízko k bronchiálna kŕč.

Ľudia patriaci do tejto meteotipu, postupujte podľa nasledujúcich pravidiel:

  • možný pobyt v teplej, útulnej miestnosti. Ak nie je to možné, pred odchodom vziať svoje predpísané lekárom, lieky pre prevenciu, zabalené do teplej šály;
  • Piť pred spaním odvar z kvaky;
  • robiť inhalácia s prísadou 3 kvapiek esenciálneho oleja jedľa.

Vegetovascular meteotip. Tento "typ" vás odmení slabosti a únavy, zníženie tlaku a mrazivost, bolesti hlavy a búšenie srdca. Modriny pod očami, opuchy, potenie - tiež vystupoval.

Zhoršil cardiopsychoneurosis hypotonického typu neznášanlivosti voči náhlym zmenám počasia.

Orezané príznaky tejto choroby môže byť,eliminovať stres a psychická záťaž, normalizuje svoj denný režim a tým o seba postarať sami z prepracovania. Je nutné vzdať sa užívania alkoholu, časté pitie kávy, fajčenie cigariet.

Môžete použiť rastlinné neurostimulátor: Rhodiola rosea, ženšen, sibírsky ženšen (poraďte sa s lekárom).

Efektívne vyučovanie plávania a hydroterapie.

Kardiorespiratory meteotip. Ak by došlo dýchavičnosť, búšenie srdca zrýchlil, cítil mravčenie v hrudníku a pod ľavou lopatkou; prípadne magnetická búrka bol základ pre manifestáciu srdcových porúch. Disturbed metabolizmus infarkt svalového tkaniva, čo spôsobuje bolesť.

Odporúčanie: piť horúci čaj s mätou a medom; dať prednosť pitie čakanku namiesto kávy a čaju.

Ak chcete navštíviť svojho kardiológa.

Dyspeptický meteotip. Nechutenstvo, grganie, pálenie záhy, zápcha, bolesť brucho. Zlé počasie má vplyv na tráviaci systém, ktorý vyžaduje osobitnú pozornosť v týchto dňoch.

odporúčanie:

  • prehodnotiť svoj denný stravy. Ak je to možné, vzdať sa mäsa, nahrádzať to s ľahkým mliečneho rastlinnej strave. Vyhnúť sa výrobky z chleba, kapusta, fazuľa;
  • jesť samostatne, piť čistú vodu v dostatočnom množstve.

Mozgová. Známky tejto meteotipa: bolesti hlavy, nespavosť, Krvácanie z nosa, sťažnosti, podráždenosť, nedostatok vzduchu.

Nerovnováha nervového systému spôsobené zmenami počasia. Vysoká hladina adrenalínu v krvi tečúcej, zvyšuje krvný tlak.

V takýchto prípadoch pomôže masáž na ruky, odvary z bylín odporúča lekárom.

Kožné a alergické meteotip. Prejavený začervenanie, svrbenie, vyrážka, keď je vystavená slnečnému svetlu alebo chladu.

Geofyzikálny faktory pôsobia na telo, čo spôsobuje zvýšenú produkciu histamínu, ktorý spôsobuje alergické reakcie.

odporúčanie:

  • vyradiť citrusov, čokoládu, silné nápoje;
  • Vykúpať sa po dobu 10 minút s odvar z byliniek postupnosti, ľubovníka bodkovaného, ​​lastovičník, koreňa valeriány lekárskej a harmančeka, šalvie;
  • Poraďte sa so svojím lekárom o tom, že odvar z nechtíka lekárskeho kvetinových klastrov.

Ak zhrnieme, môžeme dať pomerne dobrú prognózu. Ak chcete znížiť dopad nepriaznivých faktorov meteodependent všetci ľudia by mali mať adekvátnu liečbu k normalizácii ich prácu a odpočinku, na odstránenie stresu a snaží sa priviesť do svojho života viac pozitívnych emócií.

Na prevenciu prax prechádzky na čerstvom vzduchu, mierne cvičenie, strih nekvalitné potraviny v ich strave. Byť k sebe láskaví a ďalšie.

Všetky dobré zdravie.

nechajte odpoveď