Našťastie Vek nie je prekážkou

obsah

  • 1. nádherná doba
  • 2. Nenechajte more, ale príliv a odliv
  • 3. Nebuď smutný!
  • 4. Zostať zdravý!



  • 1. nádherná doba

    Našťastie Vek nie je prekážkou Existuje názor, že je
    s menopauzou vrásky,
    nadváhou a ochabnutá koža. To všetko sa dá ľahko vysvetliť ženských genitálií úroveň pokles hladiny lekárske
    hormóny. Zmeny sa týkajú nielen reprodukčný systém, ale aj celý
    Telo. Nedostatok estrogénu vedie k strate elasticity kože, a to
    To sa stáva menej pružná. Pomalší metabolizmus prispieva k ukladaniu tuku -popravitsya je teraz jednoduchšie než kedykoľvek predtým.

    Avšak, to znie desivo?
    V skutočnosti to nie je tak zlé. Úspechy modernej kozmetológie postupovala tak,
    odovzdal že zachovanie mladosti obracia skôr v každodennom bežným postupom
    starostlivosti, ako útek od staroby. Kozmetické procedúry, Viac
    ťah, správna výživa - žiadne sľuby, že veci nebudú fungovať,
    Stále budete musieť urobiť nejaké úsilie o zachovanie príťažlivosti. avšak
    stojí to za to. Už som si všimol, že ženy vo veku mladistvý vzhľad lepšie,
    pretože v tejto dobe sa venuje osobitná pozornosť ich vzhľad,
    štýl šatník.



    2. Nenechajte more, ale príliv a odliv

    Prílivy majú strach z mnohých,
    Avšak, nie je to všetko čaká. Dobrou správou je, že tretina žien nikdy čelí
    s klimakterický syndróm. Podľa štatistík 30% žien
    Neviem, čo to je. Presnejšie povedané, sa
    Nikdy sme sa stretli "vek" prejavy hormonálnych zmien. však
    Ženy, ktoré trpia menopauzy, návaly horúčavy - najjasnejšia
    klimakterický syndróm, ktorý prechádza až 85% žien. viac
    len nepríjemnosti ženy sa sťažujú na kardiovaskulárne a nervové choroby, poruchy metabolizmu
    látky. A tí, ktorí nemajú deti, a nemôže pochváliť dobrým
    dedičnosť.

    To je si všimol, že v prípade, že matka
    babička alebo zle tolerovaná menopauza, s najväčšou pravdepodobnosťou sa rovnakým tvárou a
    dcérou. Často je najlepšie cítiť tých, ktorí zaplatili najviac pozornosti
    ich zdravie. Paradoxne - ľudia s chronickými ochoreniami
    môže byť v lepšom stave, než tí, ktorí nemajú starať o svoje zdravie.



    3. Nebuď smutný!

    Predpokladá sa, že menopauza
    To robí svoje vlastné zmeny v prírode: Doby podráždenie a zlosť sú nahradené
    plačlivosť a sebaľútosť. Vskutku, hormóny ovplyvňujú našu
    emocionálny stav. A niekedy nepredvídateľným spôsobom. To je len,
    Zdanlivo sa smiechom, všetko bolo v poriadku. O minútu neskôr slzy a zlosť
    na celom svete. A zvyšuje pravdepodobnosť vzniku depresie.
    Dokonca aj zdanlivo drobné negatívne udalosti sú veľmi emocionálne
    vníma žien v tomto období.

    Možno, že máte
    legitímny dôvod, aby dopriať svoje obľúbené. Premýšľajte o všetkých tých malých vecí, ktoré vám prinášajú radosť - ísť do divadla,
    chatovať s priateľmi, prechádzky v parku, chutnú večeru. Vaším cieľom - užiť
    živote, a ktoré sú vhodné pre akýmikoľvek prostriedkami. Ako viete, pozitívny - vklad nie je
    Len dobré duševné postoj, ale aj zdravie.

    Napriek skutočnosti, že rôzne
    ženy majú menopauzu inak, recepcie a podpora drog
    väčšina z nich sú povinné. Po prvé, spravidla začína s non-hormonálne činidlá
    - Napr Klimaksan®, Tento prípravok obsahuje
    prírodných zložiek, ktoré zabezpečujú, aby bolo ľahšie pre menopauze. Klimaksan® klesá
    závažnosť vegetatívny-cievne (návaly tepla, potenie) a psycho-emocionálne
    (Podráždenosť, nervozita) porúch. Odporúča sa začať užívať
    liek na prvé prejavy menopauzy. Klimaksan® Má výhodnú formu
    Release - pastiliek, ktoré možno vykonať kedykoľvek a
    kdekoľvek.

    V prípadoch ťažšom priebehu menopauzy a
    neúčinnosť non-hormonálnych prostriedkov bližšom skúmaní
    a výber iných drog.



    4. Byť zdravý!

    Často spolu s
    menopauza začína aj vážne zdravotné problémy - osteoporóza,
    kardiovaskulárne a gynekologické ochorenia.
    Blahodarné účinky estrogénu na ciev a kostí je preukázaná.
    Z tohto dôvodu, po 45 rokoch, EKG je nutné vykonať pravidelnú - raz za šesť mesiacov, a
    denzitometria (meranie hustoty kostí) - raz za rok. Je tiež dôležité,
    kontrolovať ich krvný tlak. Ak sa vyskytnú nejaké zmeny k horšiemu,
    potrebné lekárske konzultácie a ošetrenie.

    S zdravotnej situácie
    je dvojaký: na jednej strane, po 50-60 rokov, je riziko rozvoja
    Rakovina, na druhej strane, je pôsobivý zoznam
    ženských ochorení, ktoré ustupovať s vekom. Medzi nimi sú také hrozné choroby,
    ako endometriózy a myómov. Takže v tomto prípade, hormonálne zmeny
    - Absolútne dobre. Skúsenosti ukazujú, že sa môžete dostať chorý v každom veku, a
    strach, to je jednoducho nezmyselné. A tu pravidelne navštevovať lekára a brať
    klinické vyšetrenie nie je úplne zbytočné.

    Každá veková skupina je dobrá
    v ich vlastným spôsobom a v budúcnosti očakávať nové záujmy a radosti, len je potrebné
    vidieť všetky dobré a do toho!

    nechajte odpoveď