Ploché nohy u dospelých

obsah




ploché nohy

Ploché nohy u dospelýchNa recepcii k neurológov a ortopédov neustálePacienti prichádzajú sťažnosti na bolesti chrbta, únava v nohách, únava. Pri príjme, sa ukázalo, že príčinou týchto príznakov je plochá. Akonáhle to bolo legitímny dôvod pre mužov neísť do armády, s vekom radosť z prítomnosti "choroba, ktorá nebolí," prestáva, a na jeho miesto prichádza skutočné utrpenie nevinných na prvý pohľad ochorenia.

Ploché nohy môže byť vrodená, môže byťdôsledkom traumy, rovnako ako dôsledok slabej väzivového aparátu. Vývoj tohto ochorenia môže mať vplyv dedičné faktory, zastavenie pri preťažení, nepohodlné topánky, nadváha, tehotenstvo, niektorým chorobám, profesionálne činnosti.

V normálnej nohy by mal plniť úlohu tlmičapri chôdzi - jarné, to znamená, že na zmäkčenie kontaktné nohy a povrch. Hladké povrchy môžu prispieť k zmene oblúk, a to má vplyv na stav chrbtice, a preto odborníci odporúčajú ísť v lete naboso na štrku, piesku, zeminy.

Flatfoot nemôže odraziť, takže navyšezaťaženie trvať na kĺby a chrbticu. Pokles alebo zmiznutia "výťahu" stop vedie k zmene držania tela zmizne bedrovej zákruty, zmenou polohy panvy. Výsledkom je zovretie medzistavcových platničiek, osoba začne bolesť v chrbte, okrem toho, že sú nezrovnalosti v kĺboch, deformované nohy, krvný obeh dolných končatín, človek zažíva nepríjemné pocity pri chôdzi, rýchlu únavu. Tiež zahŕňať účinky plochej nohy možno rozlíšiť zlé držanie tela, konskú nôh, bedrovej osteochondróza, deformácie chodidla, kolenné kmeň, boky, zaostalé svaly nôh.

Byt v počiatočnom štádiu môže určiťortopedický chirurg. Môže postúpiť k ďalšiemu vyšetreniu: podometrics, diagnostiku počítača a nôh röntgenové snímky. Ak je to potrebné, lekár predpíše špeciálne ortopedické vložky do topánok, ktoré korigujú rovnomerne rozložte. V prípade, že byt je už v pokročilom štádiu, v tomto prípade sa odporúča nosiť špeciálnu ortopedickej obuvi.

Tak, to je odporúčaný pre prevenciu Flatfoot:

  • Chôdzi na nerovnom teréne - zeminy, štrku, piesku, tráve; Môžete použiť masážne podložky.
  • Nosenie pätu nie vyšší ako 3-4 cm, ponožka by mala byť priestranná, aby prsty pohodlne. Topánky by nemal byť príliš úzky, a nemala by byť veľmi široká a voľný, to by malo pohodlne montážne nohu.
  • Vlaková zastávka valčeky, masáž nôh, rovnako ako špeciálne rehabilitácie.

Zheltov Tatiana
Doktor traumatologist sieť kliník "Zdravie Workshop"

nechajte odpoveď