Tendencia nie je betón, ale všeobecný koncept. Pri diagnostike k tomuto termínu pridajte názov regiónu, že patológia zasiahla. Takže, zapálená päta šľacha je známa ako Achilles tendeninitída a pacienta kolenná šľacha je paláckou tendenciou. Naše stránky navrhuje zvážiť spôsoby, ako liečiť tendencie rôznych lokalít.
Príčiny ochorenia
Zápalová reakcia sa môže vyvinúť v šľachy z nasledujúcich dôvodov:
- Po dlhodobej fyzickej námahe (najmä pokiaľ ide o profesionálne aktivity vo svete športu).
- Proti pozadia rôznych chorôb. Napríklad, vzhľad spoločnosti môže prispieť diabetes, tuberkulóza alebo artritída.
- V dôsledku profesionálnej činnosti, ktorá je založená na fyzickom monotónnom zaťažení. Hudobníci, umelci často trpia zápalom šliach.
Zápalový proces je lokalizovaný hlavne v oblasti Achille šľachy, ramennej šľachy, kolenných pohárov, šľachy v oblasti členku. Často trpia dvojhlavé svaly a zadné stretnutie.
Známky progresívnej škádky
Výrazne uľahčuje stav pacienta, keď je trendy pomôcť injekcii protizápalových prostriedkov kortizón a nesteroidné protizápalové lieky. Je však potrebné odmietnuť pacienta z takejto terapie. Cortizon, pôsobiaci na postihnuté oblasti šľachy, účinne potláča zápal, ale zároveň zvyšuje riziko vážneho poškodenia tkaniva až po roztrhnutie. Ak hovoríme o pilulkách, sú vo všeobecnosti neúčinné vôbec: v oblasti šľachy, zlého krvného obehu a odstrániť zápalovú reakciu, veľmi veľké dávky NSAID budú potrebovať, a to ohrozuje pacienta s rôznymi vedľajšími účinkami. Tieto lieky sú účinné len v komplexnej terapii.
Alternatíva k liečbe Tendinita
Na oslabenie nepríjemných pocitov, ktoré vznikajú pri zápale jednej alebo inej šľachy, existuje mnoho netradičných metód.
Achillovo šľachy.
Na prípravu terapeutického činidla potrebujete akýkoľvek rastlinný olej, jedľa a levanduľový éterický olej. Zmiešajte 2 kvapky každého esenciálneho oleja od 1 h. L. zeleninový olej. Utrite voňavú zmes s masážnymi pohybmi v oblasti Achille šľachy 2 krát denne - ráno a večer. Postup vykonáva každý deň, kým neuľahčuje.
Noha.
Pridajte do 1 hodiny. L. Zeleninový olej do svojej chuti 5 kvapiek geraniových, kliníkových a levanduľových olejov. Pripravenú zmes aplikujte na zranenú časť nohy a odtrhnite svetlo kruhové pohyby ráno a večer. Aby ste znížili bolesť z čerstvej modriny, môžete urobiť bummer. Pre tyčinky pripravte nasledujúci nástroj: Vezmite 1 šálku ľadovej vody a pridajte 5 kvapiek levanduľového oleja do vody. Zapôsobte na liečivý roztok zložený v niekoľkých vrstvách gázy a aplikujte 5-6 krát denne na boľavé miesto, uchovávajte 5-7 minút. vždy.
Šľachy.
Ďalším veľmi účinným prostriedkom pre nezávislú anestéziu zapálenej šľachy je obväz soľ. Aby to urobil, vezmite si pohár teplej vody a úplne rozpustí 1 st. L. Soli. Nalejte vložku z gázy s týmto riešením, vytlačte a vložte do balenia, ktorý sa má umiestniť do mrazničky. Zmrazená obrúska pripisuje miesto obete na ruke, pevne nesené a čakajte, kým vložka úplne vyschne.
Tendencia rôznej lokalizácie.
Pripraviť infúziu bežnej kabelky: 1. L. sušené byliny nalejte 1 st. Vriacia voda a trvať 2 hodiny. Navlhčite čerstvo infúziu gázovej vložky a pripojte ho k pacientovi na telo, potom sa obťažovať. Bandáž musí byť udržiavaná na dokončenie sušenia.
Vo všetkých prípadoch, ak zápal nie je sprevádzaný komplikáciou, všetky bolestivé príznaky ustupujú za 2-3 dni.
Prevencia Citedinitída
Všetky šľachy ľudského tela sú rovnako náchylné na zápal. Avšak, najčastejšie ovplyvňuje šľachy po vagíne, ktorá sa nachádza v rukách rúk. V tomto prípade hovoríme o Tendovagin. Lekári sa domnievajú, že hlavnou príčinou patológie sa stáva dlhým nadmerným napätím kefiek - opätovne použiteľná implementácia toho istého pohybu.
Ak ste už boli s podobným problémom, budete s najväčšou pravdepodobnosťou chcieť urobiť všetko, čo je možné, aby ste tomu zabránili znova. Aby ste účinne chránili zranených šliach, musíte správne vypočítať stupeň zaťaženia. Na jednej strane je dôležité nepreťažovať oslabenú šľachu, na strane druhej - nie je možné ju zbaviť. Je potrebné pohybovať sa pokojne a hladko.
Na podporu pacienta používajte elastické pásy. Okrem toho táto úprava neumožňuje vzhľad edému. Ak zápal zasiahol šľachy nôh na odporúčanie lekára, musíte si kúpiť barle alebo trstinu.
Okrem toho, bolestivé pocity môžu byť redukované alebo eliminované vôbec, pričom nesteroidné protizápalové lieky (Ibuprofen, Diklofenac, butadión). Aby ste zabránili re-vývoj zápalovej odpovede, môžete sa uchýliť k fyzioterapiu alebo injekcii kortizónu, ale nezabudnite, že nemôžete zapojiť sa do seba-liekov, bez toho, aby ste doktorili. Ak sa po 1 týždni necítite lepšie, obráťte sa na nemocnicu o pomoc.
