Získaná myopia je ochorenie, ktoré nemožno vyliečiť s modernými metódami, ale je veľmi ľahké prevencia. Darček «Epidémia» Myopia je vyrábaná na čokoľvek - pre preťaženie škôl, na počítači, na zlé dedičnosti, ale skutočný dôvod pre Myopiu je zvyčajne tichý.
Obsah
Prvýkrát v prvej triede
Vaše dieťa je prvýkrát v prvej triede, ktorá má
dobrý zrak a zdravé oči. Pýta sa: kto nesie
Zodpovednosť za jedenásť školských rokov po jeho očiach
zostáva rovnaké? Odpoveď na túto otázku je mimoriadne jednoduchá a
Laconic: nikto. Učiteľ školy - tento hlavný dodávateľ vizuálnej
a duševné preťaženie - v žiadnom prípade sa nesmie starať
Zdravie vášho dieťaťa. Pokiaľ ide o oftalmológ z okresu
Polylinika, potom na príjem vášho dieťaťa hladký účet 6
minút (toto sú oficiálne normy). Okrem toho, ako viete, navštívte
Doktor - Postup nie je príjemný, takže lekár zvyčajne odvoláva
Len keď sa choroba už spustí, ireverzibilný.
Nie polovica absolventov škôl v jednom stupni alebo inom trpí
Myopia, ale nie vôbec, pretože je tak ťažké chrániť deti od
Myopia, ale pretože nikto nie je zapojený do tohto hladkého účtu.
Pravdepodobne nie je posledná úloha tu hrá čiarku,
že myopia je tak, nezmysly - len okuliare na nose,
neškodná kozmetická vada, s ktorou môžete ľahko dostať.
Medzitým Myopia nie je vôbec neškodnou vecou a všetci
Krátke muž vie to veľmi dobre. Len utrpenie on
vystavené - nie z tých, ktorí sa považujú za hlasno o ľuďoch.
Čo stojí za to stojí šok, ktorý zažíva dieťa, keď sa to učí
Odteraz je okuliare! V detských tímoch sú morálka jednoduché a hrubé.
Varí tam - tvory nižšej odrody, ako je tento dospelý alebo nie.
Myopia spôsobuje katastrofickú ranu na sebaúctu, prispieva
skrine, starostlivosť. Okrem toho, myopia vedie k rezaniu
strata pracovnej kapacity - až do skutočnosti, že pre každú čítanie
Kniha, každých pár hodín strávených v počítači,
zaplatiť bolesti hlavy a ďalšie zhoršenie
vízia.
Pozrite sa na našu verejnú elitu, pozrite sa na predseda
Ostatné štáty! Existuje mnoho krátkozrakých ľudí? Áno, je skoro
Nie! Dokonca aj medzi vedcami - laureáty Nobelovej ceny nie sú tak
často nájdené. Myopia je veľmi vážnou prekážkou
Veľká kariéra do ohľadu na oblasť ľudskej činnosti
ošetrený. Vnútorný «prášok» Hudobní ľudia zvyčajne chytí
svedomito splniť objednávky iných ľudí. Z nich
Dobrí knihovníci a programátori sa získavajú (aj keď z kníh a od
Počítače Sobové oči).
Myslím, že len hlboké vnútorné zúfalstvo robí ľudí
Choďte do extrémneho merania - na korekciu laserového videnia. Hoci reklama
ÚČINKY Tento postup sa často volá «Liečba», Žiadny vzťah k K
Nemá zlepšenie očí. Pacient práve narezal kus rohovky,
segged z neho vhodné objektív a znova priznal späť. Význam
Všetky toto rizikové operácie čisté kozmetické. Skladá sa len
že objektív sa stane neviditeľným. Je však nepravdepodobné, že
pomôže dospelým významne zvýšiť sebaúctu, pretože jeho
Charakter bol dlhý a založený - a deti takýchto operácií,
Ďakujem Bohu, kým neurobíte.
Zároveň sa chrániť pred Myopia od samého začiatku - prípad
Technicky jednoduché a nevyžaduje veľké znalosti v oftalmológii.
Myopia je v podstate patologická deformácia oka
Jablko. Čo presne spôsobuje takúto deformáciu - tento oftalmológovia
a neviem. Iba jedna vec je jasná: Myopia sa nevyskytuje
Jedinečný. Po prvé, vzniká tzv. Ubytovacie spazmus. V glazúre
K dispozícii je špeciálne ubytovanie sval zodpovedný za usmernenie
ostrosť. Keď je uvoľnený, oko je nakonfigurované na videnie v diaľke. Kedy
Je napätá, oko je prestavané do práce. Taký
Zúrenie sa automaticky vyskytuje bez opätovnej opätovnej účasti osoby.
Dlhé prepätie ubytovacieho svalu vedie k jeho spazmu
- skutočnosť, že už nemôže relaxovať. Teda,
Vízia vzdialenosti sa zhoršuje. Ale toto nie je moja vlasť v plnom rozsahu
tohto slova, pretože očná guľa zostáva - zatiaľ čo! -
neinformovaný. Len ak nevenujete pozornosť kŕč
Ubytovanie a naďalej tvrdohlavo načítajte oči s prácou v blízkosti, potom
O niekoľko týždňov neskôr alebo dokonca mesiace
ireverzibilné zmeny a opätovné použitie pravého myopie. (Áno, odpustiť
Som špecialisti - Ophthalmologists Marginal Zjednodušenie prezentácie. Podstata
Záležitosti z tohto zjednodušenia sa nezmení.)
Tak dlho, ako spazmus nešiel, stále môžete opraviť. Náklady
Odstráňte spazmus - a normálne videnie bude plne obnoviť. Ak toto
Moment, ktorý má byť na recepcii na svedomitom okulári, nebude to
Napíšte body a vymenovať mieru atropinizácie. Atropín je jed
Nervový paralytický účinok blokujúci nervový prenos
impulzy z mozgu do ubytovacieho svalstva. Preto je sval
Prijíma odpočinok a časom znova získava schopnosť relaxovať.
(Nedávno, iné lieky sa objavili okrem atropínu
Podobné kroky.)
Zdá sa, že je to zrejme jednoduchý program činnosti
Zaručená prevencia myopie. Potrebovať len
pravidelne kontrolovať víziu školákov, aby ste identifikovali spazmus plnivo a
Okamžite ho odstrániť. Celá otázka je, ako často stráviť
Takéto kontroly.
Podľa oficiálneho odporúčania by sa malo skontrolovať na Oculistovi
raz ročne. Nie je ťažké pochopiť, odkiaľ to bolo. Ona
Navrhnuté na základe týchto rozpočtových fondov, ktoré sú pridelené
Zdravie obyvateľstva. Na okulári musíte chodiť presne raz ročne
Pretože je to už preťažené s prácou a vezme vás častejšie
stále nie.
Myopia sa vyvíja podľa svojich zákonov, v žiadnom prípade
rozpočtové prostriedky. Na jeden rok má konečný spazmus plne čas
znovuzrodený do patologickej deformácie očnej gule a odbočte
Tento proces je už nemožný zvrátiť.
Ako pomôcť oči?
Cesta z tejto situácie je veľmi jednoduchá. Rodičia sa môžu
Trochu okulárov a naučiť sa tvrdému umenie testovania vízie
Deťom. V skutočnosti tu nie je nič študovať. Každý, kto aspoň raz navštívil
Na recepcii na okulári vie, ako sa to robí. Toto sa vyžaduje
majú kontrolný bod. Akonáhle to bol veľký deficit, a
Teraz to môže byť voľné kúpiť v obchode so zdravotníckym zariadením alebo vziať do
Internet.
Musí byť zavesený na stene a ľahko svetlo. Muž s sto percent
Vízia je schopná jasne vidieť desatinu tabuľky z diaľky
Päť metrov. Kontrola sa vykonáva pre každé oko samostatne,
Zároveň môže byť zahrnuté ďalšie oko, napríklad dlaň, zložené «Čln».
Avšak, nič mystické v tejto tabuľke nie je. Je to považované,
Toto oko s ostrosťou pohľadu sto percent je schopný vidieť samostatne dva
Vzdialených bodov, ak lúče strávené z oka na tieto body,
tvoria uhol v jednom šesťdesiatom stupni. Nenáročný
vypočítať, že ak sú body odstránené z oka päť metrov
Vzdialenosť medzi nimi by mala byť 1,45 mm. To je to, čo je
medzi písmenami «Ns» a «B» V desiatom riadku overovania
Tabuľky. Písmená sami dvakrát viac, t.E. Asi sedem
milimetre. Preto v skutočnosti nie je potrebná tabuľka. Vízia
môže byť monitorované písmenami napísanými markerom z ruky, s
Podmienky, ktoré majú približne správne rozmery.
Ak nehovoríme o deťoch prvého stupňa a starších detí a
Vedome, môžu byť závislí, aby skontrolovali svoj zrak
sám za seba. Takáto kontrola trvá doslova niekoľko
Sekundy. Len dieťa sa musí uistiť, že každé oko
samostatne je schopný jasne rozlíšiť tri vertikálne tyčinky v liste «Ns» a tri horizontálne tyčinky v liste «B» (ACUTITY OF VÍZIA
vertikálne a horizontálne môžu byť, všeobecne hovoriť, nerovnaké).
Je zrejmé, že to nie je vôbec
Vyžaduje účasť absolventského okulistického lekára a ktorý
Počkajte celý rok. Ako často to dáva zmysel stráviť to? Za
moje hlboké presvedčenie, malo by sa to urobiť každý deň. Spazmus
Ubytovanie by sa malo zistiť takmer okamžite, akonáhle vznikol.
Potom a zbaviť sa to nebude veľa práce. Musíme len dať
Oči odpočíva a spazmus prejde sám.
Mám podozrenie, že v tomto mieste môže nastať čitateľ
Bywilderment: Naozaj je všetko tak neuveriteľné? Koniec koncov, stovky miliónov
Ľudia na planéte sú trápení z Myopie, a tu sa zrazu ukazuje,
že tieto trápenia môžu byť tak jednoduché!
Možno tu musím urobiť jednu rezerváciu. Ak zvážime
výlučne «Technický» strana prípadu, potom - áno, všetko je veľmi jednoduché
a len. Ak sa však zohľadňuje aj sociálna zložka,
Potom sa objavujú ťažkosti. Milujem stráviť paralelne medzi
Myopia a alkoholizmus. Koniec koncov, alkoholizmus je tiež ťažký
nevyliečiteľné ochorenie, ktoré s čisto technickým hľadím,
fantasticky ľahko sa vyhnúť. Pre to, nemusíte piť
Alkoholické nápoje. Ale snažte sa presvedčiť ľudí, ktorí nie sú piť! Tiež S
MYOPIA: Jedna vec, ktorú má zadať jednoduchý spôsob ochrany, a
Iné - zaviesť túto metódu v kultúre ľudského správania
(Ako sa to stalo s umývaním rúk a čistením zubov).
Doteraz hovoríme o veciach v zásade. Nižšie «Technický» podrobnosť.
Mnohí rodičia učia deti, aby si prečítali knihy a zasadiť
počítač ešte predtým, ako ich príde viesť do školy.
Zároveň by nebolo potrebné prijať opatrenia proti
Myopia. Avšak, deti-predškoláci (ako, prvé známky) -
Ľudia sú stále v bezvedomí: Je nepravdepodobné, že by boli schopní bez pomoci
monitor. Musíme urobiť rodičov
Kontrolné kontroly sami - ako s ich ophthalmológmi
Pacienti, to znamená, zobrazujú listy a požiadať ich, aby volali.
Problémom je, že testovací stôl je veľmi
rýchlo sa naučíte srdcom. Preto skontrolujte víziu z predškolovníkov
(a mladšie školy) by nemali byť na stole, ale na kartách
ktoré sú napísané rovnaké písmená. Tieto karty sú prezentované
Raz v náhodnom poradí, takže kontrola bude vykonaná presne
pre videnie, a nie pre pamäť.
Treba však pripomenúť, že sú známe známe objekty
oveľa jednoduchšie ako nezvyčajné. Aj keď dieťa vidí písmeno namiesto listu
nejaký nejasný oblak, je to už vo vzhľade tohto mraku
bude schopný správne zavolať list. Takže ak s každodennou kontrolou
Od päť metrov správne rozpozná písmeno štandardnej veľkosti (ako v
desiate čiaru testovacej tabuľky), potom to nezaručuje
Jeho 100% vízia. Pre väčšiu dôveru musíte buď znížiť
Veľkosť riadiacich písmen, alebo zvýšiť vzdialenosť k nim. Nútiť
Oficiálne normy pre tento prípad, samozrejme, nie je poskytnutý, takže tu
sa musia spoliehať na vlastné flair.
Čo robiť, ak sa vízia zhoršilo?
100% vízia - koncepcia je veľmi podmienená. V
Realita, väčšina ľudí so zdravými očami vidí lepšie ako na
sto percent. Musí sa vybrať veľkosť písmen a vzdialenosť k nim
Aby boli písmená sotva odlíšiteľné. Ak je v dieťaťu
Vždy došlo k vízii dvoch percent (to znamená, že rozlíšil písmená, ktoré
dvakrát menej, ako je to potrebné), a zrazu sa jeho zrak klesol
sto percent, potom je to už základ, aby sa podnikli kroky.
Zníženie hodnoty vízie, ak sa to stalo, sa postupne nestane, ale
skok (spazmus buď alebo to nie je). S pravidelnými kontrolami nie
Všimnite si tento skok je nemožný. Ale povedzme, problémy je stále
došlo. Včera dieťa správne zavolalo všetky písmená a dnes
zmätený a robí veľa chýb. Čo v tomto prípade?
Spočiatku má zmysel zistiť, aký druh dieťaťa viedol k
Prepäťové oko. Možno «Peresosa» za lekciou alebo tiež
Naozaj som čítal nejakú knihu? Nedáva sa cítil kŕč
nejakú špeciálnu bolesť v očiach? Takéto veci sú dobré
okamžite ich zabrániť v budúcnosti.
Ďalej, pre nadchádzajúce dni, oči potrebujú poskytnúť odpočinok - vpravo
Predtým, než oslobodíte dieťa zo všetkých domácich úloh a nenecháte
Jeho škola. Ale môžete urobiť nejaké špeciálne cvičenia.
Po prvé, sám o sebe postup pre kontrolu vízie na kartách
Je veľmi užitočné priviesť oko normálne - koniec koncov, je to veľmi silné
Aktivujú víziu v diaľke. Práve teraz čítate čítanie
karty nemusia nie sú dve alebo tri minúty, ako s rutinnou kontrolou a aspoň
minút pätnásť až dvadsať. «Nevedomý» Deti majú stále
Okrem toho stimuláciu - napríklad nemôžete písať, že nemôžu
bude vyzerať viac TV, až kým môžu správne volať
Všetky písmená.
Pokiaľ ide o deti starších a vedome, ich pozornosť môže byť
Obrátiť sa na ďalšiu zvedavú vec. Ukazuje sa, že vzdialené položky
viditeľné horšie nie preto, že obraz sa prestávky ako v
Usporiadaný fotoaparát, a pretože sa obťažuje. Tento efekt
luky sú pomerne slabé a zvyčajne nie sú pozoruhodné, ale je to jednoduché
Sledujte, či sa pozriete na niektorý veľmi kontrastný predmet -
Napríklad, na svetlom kosáčikom Mesiaca proti nočnej oblohe.
Máme doma ako taký veľmi kontrastný predmet
Žiariace čísla na doske videorekordéra (keď je v miestnosti tmavé). Ja
Dávam deťom o takýchto pokynoch: «Stojate o meter
VCR a Stick Jedna očná dlaň. Pozrite sa na svetelné
A choďte pomaly. Po prvé, čísla budú viditeľné
absolútne jasne, ale v určitom bode z hlavného obrazu, ako keby
Tam je ďalší - väčší, podobný tieňom; Iba tento tieň
nie je tmavé a svetlé. Zastavte sa a vyzeráte lepšie. Otáčať sa
Pozornosť, že tieň stále stojí. Niekedy sa ďalej pohybuje
Hlavný obraz a niekedy - sa pohybuje bližšie. Tento proces
Môžete sa zdá, že riadi vedome. Toto úsilie to bude
tieň a právo na miesto - zlúčiť s hlavným obrázkom
Dokonca aj pár sekúnd».
V tejto skutočnosti je cvičenie chytiť «tieň» z
kontrastné objekty a skúste «Zadať» Je to späť. Najprv
sa dostane tvrdo a stručne, ale časom bude
všetko je jednoduchšie a jednoduchšie «tieň» sa vôbec neprestáva.
Včasné identifikované kŕče sa odstránia bez akýchkoľvek problémov, takže návšteva ocusistovi sa najviac nevyžaduje.
Na záver spomeniem, ako môžete inštalovať,
Má vaše dieťa vstúpi do rizikovej skupiny v Myópii. Na to je potrebné
len merať, akú minimálnu vzdialenosť je schopná jasné
Pozri každé oko samostatne. Ak je táto vzdialenosť
10 cm Limity, potom to znamená, že ubytovanie svalov je dosť
Silné, a pri čítaní knihy vo vzdialenosti 30 cm to nebude
prekročenie (to však v žiadnom prípade neznamená, že oči
Môžete rapotily znásilnenie). Ak táto vzdialenosť presahuje 10 cm,
by mala byť osobitná ostražitosť. Ubytovanie
svalov, ako každý iný, môže «pumpovať». Cvičenie na čerpanie
Ubytovanie sval je preložiť pohľad
ktorý je vzdialený, ktorý sa nachádza takmer a späť s periodicitou
niekoľko sekúnd.
Nechajte naše deti nikdy rozpoznať, čo je myopia!
