Ukážeme závrajnú stálosť v starostlivosti o kožu tváre a tela. Môžeme však zabudnúť, že dôkladná a správna starostlivosť a pozornosť sú potrebné a intímne časti tela.
Obsah
Pravidlo 1
V žiadnom prípade nepoužívajte na intímnu hygienu. Normálne toaletné mydlo. Ako viete, normálna úroveň kyslosti kože – 5.5 a vagína – od 3,8 do 4,4. Príroda poskytuje zvýšenú oxidáciu vaginálneho prostredia, aby zabila škodlivé baktérie a pomáha spermatozoa dosiahnuť vaječník.
Mydlo a gély pre sprchu, ktoré nie sú určené na intímnu hygienu, sú pozorované vagíny, pomáhajú rastu patogénnej mikroflóry a môže zasahovať do koncepcie.
Pravidlo 2
Udržať čistotu vagíny, vezmite hygienické duše dvakrát denne. V ideálnom prípade musíte urobiť zakaždým po návšteve WC. Ak nemáte takúto príležitosť, použite mokré obrúsky na intímnu hygienu. Neobsahujú alkohol, a čistenie a hydratačné komponenty sú rastlinné oleje, upokojujúce extrakty liečivých bylín a kyseliny mliečnej, obnovenie alkalickej rovnováhy kyseliny.
Pravidlo 3
Ak používate denné tesnenia, nezabudnite ich zmeniť aspoň každé štyri hodiny. Čo absorbujú, – Vynikajúce médium pre chovné patogénne baktérie. Ak ste náchylný na alergie, nepoužívajte parfumované tesnenia.
Pravidlo 4
Počas menštruácie sa pozorne riadia odporúčaniami o používaní tesnení. Odporúčania sú uvedené na obale vo forme kvapôčok. V prvých niekoľkých dňoch cyklus gynekológovia odporúčajú používať tesnenia so štyrmi – päť kvapiek – s dvoma alebo tromi.
Teraz sú tu tesnenia impregnované s extraktmi byliniek, ktoré prispievajú k liečbe rôznych gynekologických ochorení: zápal, menštruačné zlyhania, adhézie, endometriózy a dokonca hemoroidy.
Pravidlo 5
Ak ste fanúšikom tampónov, pripomíname vám, že ich môžete použiť len v prvých dňoch cyklu, keď je krvácanie hojne a zmena – Každé dve hodiny. Ak zanedbávate posledné pravidlo, môžete zarobiť dych vagíny, podráždenie sliznice a rýchlu reprodukciu nebezpečných mikróbov. Látky, ktoré sú impregnované tamptons, začínajú preniknúť do krvného obehu vo veľkom počte a môžu spôsobiť takzvaný toxický šok.
Pozornosť! Ak zaobchádzate so zápalom vagíny alebo krčka maternice, nemôžete používať tampóny.
Pravidlo 6
Venujte pozornosť intímnemu hygienickému krému. Lekári Gynekológovia odporúčajú používať pred návštevou bazéna alebo akejkoľvek otvorenej nádrže. Takýto krém dezinfikuje, hydratuje a zjemňuje sliznicu, obnovuje ochranný plášť vagíny. Najmä krém na intímnu hygienu sa odporúča pre ženy po štyridsiatich, pretože hormonálne pozadie tela sa mení a pH sliznice sa stáva alkalickejšou.
Pravidlo 7
Nosiť pohodlné a priedušné spodné prádlo. Módne tri-Thong nohavičky sú krásne, ale extrémne nežiaduce, pretože počas chôdze sa baktérie anus môže ľahko dostať do genitálie. Okrem toho, ak je tkanina príliš natiahnutá, blokuje prístup kyslíka na sexuálne orgány, čo je dôvod, prečo sa krvný obeh môže zlomiť.
Najlepšie je nosiť spodnú bielizeň z prírodných materiálov – Bavlna, ľan, vlna a hodváb. Tieto tkaniny sa odstránia z tela extra vlhkosť, čo umožňuje pokožku voľne dýchať a nevytvárať priaznivé podmienky pre rast baktérií. Mínus ľan z prírodných materiálov – Čo to rýchlo nosí. V rovnakej dobe, nosenie syntetickej bielizne sa kategoricky neodporúča, pretože zabraňuje prenikaniu kyslíka do tkaniva a môže spôsobiť podráždenie a vyrážku.
Dobrá alternatíva je spodná bielizeň z mikrovlákna. Jediná nevýhoda – Pomerne vysoká cena.
