Krv je médium, pri riadnom fungovaní, z ktorých všetky aktívne procesy vyskytujú v ľudskom tele. Pri odchýlení sa od normy, jeho vypúšťanie dochádza alebo zahusťovadlo. V oboch prípadoch to vedie k zlému následkom.
Príčina vysokej krvnej viskozity je veľkým zaťažením plavidiel «odložiť» Na stenách krvných zrazenín. Postarať sa o vaše zdravie je neustále, takže pri prvých príznakoch zhoršenia blahobytu je potrebné zistiť dôvod. Viac o príčinách zhrubnutia krvi, ako aj na to, ako sa jej vyhnúť a aké produkty na použitie, povie mymedinform.Com.
Prečo krv zahusťuje
Jedným z najčastejších dôvodov, podľa odborníkov, sú:
- Tvorba zlého cholesterolu, ktorý poškodzuje steny ciev.
- Porušenie pečeňovej práce a v dôsledku toho zmena plazmy, ktorá vedie k jeho viskozite.
- Ľudské poruchy.
- Jesť veľké množstvá tukových potravín, ako aj produktov s vysokým obsahom škrobu.
Ľudská krv je 90 percent pozostáva z vody. Keď človek pije nízko kvalitnú vodu - špinavé, chlórované, s vysokým obsahom plynov trávi telo veľa sily a energie na konverziu, to znamená, čistí túto vodu. S prirodzene, so zvýšenou prácou tela chýba enzýmy, ktoré majú vplyv na plné rozdelenie sacharidov, proteínov a tukov. Nedostatočná generácia enzýmov vedie k tomu, že potraviny prichádzajú do krvi, nestačí «Purifikovaný», To nie je oxidované. Tieto výrobky a spôsobujú porušenie špeciálnych, biochemických procesov v krvi av dôsledku toho začínajú červené krvinky «zlúčiť», ktorý vedie k nedostatočnej tvorbe krvného kyslíka. Jednoducho povedané, bunky a tkaniny z tela dostanú kyslík hladu.
Mnohé dôvody vedúce k vedeniu krvi:
- Nesprávna práca sleziny.
- Keď je telo úplne «Zakislesheet» (Porušenie bilancie alkalických látok).
- Keď človek neustále zamieta s fyzickým tréningom a zároveň trochu nápoje tekutiny.
- Život v horúcom klíme.
- Keď je voda, že človek pije, je veľmi zle absorbovaný.
- S dlhou expozíciou.
- S konštantným a nadmerným konzumáciou cukru a iných výrobkov obsahujúcich veľa cukru a ľahkých sacharidov.
- Nedostatočné vstup do tela minerálov a vitamínov, najmä vitamínu C, lecitínu, zinku a selénu.
- S častým používaním údených výrobkov, solených, mäsových, ako aj konzervovaných výrobkov.
- S neustálym ubytovaním v oblasti životného prostredia.
- Ak zlyhá, jesť soli alebo nedostatočné použitie.
- V obezite.
Známky zahusťovania
Po prvé, podľa odborníkov má osoba rozbitú krv u človeka s vysokou hrúbkou krvi «prietok» - Zmena prietoku krvi v kapilárnej posteli. V dôsledku toho je narušený nasýtenie krvného kyslíka a oxid uhličitý sa nezobrazí ani ilustruje oxid uhličitý. To môže viesť k častým závratom, zmene farby kože, ako aj porušenie práce mnohých orgánov.
S hustou krvou, trombus sa vytvárajú v plavidlách, ktoré môžu viesť k akútnemu infarktu a ťahom.
Keď tvorba trombómov začína v plavidlách nachádzajúcich sa v hlbokých žilách, z edémových nôh (rúk) sú vytvorené pred miestom, kde sa nachádza trombus. Na tomto mieste sa človek cíti zvýšenie teploty, je pocit, že koža je horúca.
V počiatočných štádiách ochorenia môže človek cítiť silnú bolesť v svaloch, objaví sa edém, ktorý vznikne z dlhého pobytu vo vertikálnej polohe.
S výskytom krvných zrazeniny v rôznych častiach žíl môže človek cítiť akútnu bolesť v oblasti pečene, v niektorých prípadoch sa vracia s krvou.
Trombóza mesenterických ciev (s ťažkou patológiou), v ktorom nie sú žiadne príznaky, a priebeh ochorenia sa vyvíja rýchlo.
Výrobky pomáha zmraziť krv
Pred čítaním zoznamu krvných produktov sa zoznámte s týmito výrobkami, ktoré je striktne zakázané týmto ochorením, je vhodné takmer vylúčiť z diéty. Všetky z nich obsahujú vitamín k.
Krv zahustená: Banány, biely cukor, čerstvo pečený biely chlieb, akékoľvek potraviny obsahujúce cukor (cookies, cupcakes, koláče, koláče, cukrovinky atď.). Rovnako ako zemiaky, mastné jedlo bohaté na proteíny, akékoľvek údené potraviny a konzervovaná zelenina, sýtená voda a sladkosti nápoje, bylinky: sv. John's wort, žihľavka, bazalka a jarrow a dokonca len zvárané borsch!
Aby sa zabránilo zhrubnutiu krvi, je potrebné vykonať zdravý životný štýl, je potrebné jesť a dodržiavať režim pitia. Na deň, človek potrebuje piť jednu a pol alebo dva litre čistenej vody bez plynu. Okrem vody môžete okrem vody piť zelený čaj, bylinné čaje, čerstvé ovocné a zeleninové šťavy. Mimochodom, odborníci radí, korálový vápnik môže byť pridaný do pitnej vody, ktorá prispeje k vypúšťaniu krvi.
Veľmi dobre pomáha hlasovať krvnú hroznovú šťavu, lisované z červeného hrozna. Šťava by mala byť čerstvá.
Jedlo je potrebné na používanie morských rýb ako hlavného zdroja bielkovín, vysoko kvalitné mliečne výrobky - Kefir a jogurt, Quail a kuracie vajcia. Je to dosť dvakrát týždenne na pitie diétneho mäsa a kuracieho mäsa (bez kôry a tuku) mäsa.
Produkty, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s problémom:
- Všetky bobule, najmä preferencie by mali mať čerstvé bobule sladkej čerešní, červených ríbezlí a čerešní.
- Obr.
- Cesnak (jeden krájanie) a polovica žiaroviek denne.
- Pomaranče a citróny.
- BUTYAK.
- Granáty.
- V malých quacao.
- Zázvorový koreň.
- Slnečnicové semienka.
- No pench krvný olivový a ľanový olej.
- Moru.
- Vlašské orechy a mandle. V deň, aby ste dosiahli výsledok, musíte jesť až 30 kusov.
- Vypadnuté semená pšenice, ktoré sú bohaté na vitamín e. V deň, keď potrebujete jesť asi dve polievkové lyžice semien, môžu byť rozdrvené a pridať do nie je teplé jedlo.
- Sladké, najlepšie červené korenie (bulharčina), jedna vec za deň.
- Paradajky a domáca paradajková šťava sú veľmi dobre riedená krv.
- Grapefruit trpí alebo čerstvý grapefruit.
Všetky vyššie uvedené výrobky, ovocie a zelenina poskytnú všetky užitočné látky správne uskladnenie a použitie. Je nežiaduce jesť zeleninu a ovocie, na ktorých sú dents a iné škody.
byť zdravý!
