Neurasténia - choroba vyplývajúca z psychotraumujúcej situácie. Táto podmienka je spojená s depléciou nervového systému. Ak nedávno spozorujete zvýšenú podráždenosť, nervové deplécie, stav alarmu, potom musíte venovať pozornosť svojmu zdraviu.
Obsah
Ak v dopoludňajších hodinách vstávate bez sily, život nepotkáča, a krajina mimo okna spôsobuje túžbu vykopať pod deku, potom je čas postarať sa o svoje zdravie a zrevidovať záťaž, ktoré ste si vzali…
Prečo Salvishche Shalyat?
V dôsledku prepracovania. Nepretržitá práca v dôsledku nadmerných mentálnych tried, práce v noci. Toto sa volá «Syndróm office Golier». Človek si oceňuje jeho prácu a zanecháva svoju hlavu, ktorá zabudne na spánok a odpočinok. Už to nemôže prepracovať prichádzajúce množstvo informácií a chorých. Táto podmienka sa nazýva «neuróza deplécie». Charakteristickým znakom Neurasténia – Obrovské podráždenie, ktoré spôsobuje, že tie faktory, ktoré ste neuviedli žiadny význam.
Trvalý stres. Neurastheny vzniká v dôsledku dlhej psychotraktickej situácie v práci alebo doma.
Strata milovaného človeka, zlyhanie na osobnom fronte. Bude to nazývaná reaktívna neuróza. S takýmito štátmi je lepšie nie je vyrovnať sa so sebou, ale kontaktovať psychoterapeutiku.
Astenium po utrpení chorobách. Po prevode infekčných chorôb, slabosť, letargia, nedostatok energie zostáva dlho.
Aké sú príznaky nervovej poruchy?
počiatočné štádium. Začína obťažovať všetko okolo. Hluk, konverzácie okolité, komunikácia s blízkymi – To všetko sa stáva neznesiteľným. Osoba sa neustále lámane na blízkych, cíti im nepochopiteľné podráždenie. Spánok je porušený: Nočný sny sú rýchlo – Prerušované, upevnené.
V dopoludňajších hodinách sa človek nezvyšuje, s ťažkou hlavou a pochmúrnymi myšlienkami je ľahké priniesť slzy a kričať. Zobrazí sa ľahostajnosť k sexu. Človek sa už nechce baviť, opustiť dom, jediná túžba – Tak, aby ho všetci opustili sám.
Stredná fáza. Ak psychotrauming situácia naďalej ovplyvňuje osobu, príznaky sa naďalej zvyšujú. Dostane sa a doma a kolegovia v práci.
Dôležitý príznak Neurasténia – Človek zdanlivo unavený na limit, nehľadal mier. On sa naďalej zaťažuje s nespočetnými prípadmi, až kým nepadne z únavy alebo nie je chorý z nejakej vážnej choroby.
Somatické príznaky charakteristické pre Neurasténia: bolesť hlavy (podľa typu Hoop), bolesť v očiach, poruchy spánku, poruchy srdca, závraty, bolesť žalúdka. Je charakteristická pre pocit neustálej únavy.
Heavy Neurasténia. Plne vyjadrená slabosť, letargia, asténia, neochota urobiť niečo. Osoba už nemôže urobiť sám o žiadnu prácu, často odmieta vstať z postele.
Liečba Neurasténia
-
Vezmite si svoju dovolenku. Pár prázdninových týždňov vás bude viesť k sebe. 2-3 dni odpočinku môže stratiť stav, pretože osoba nemá čas prispôsobiť sa zmene režimu. Dovolenka by mala trvať najmenej 2-3 týždne.
-
Teplé kúpele s ihličnatými aditívami upokojiť a relaxovať.
-
Drogy: Valerian tinktúra, svokra.
-
Usporiadajte režim: Mal by mať viac priestoru pre rekreáciu a spánok.
