Čo je to Stretch Marks? Ako vykonať prevenciu úseku? Ako sa zbaviť Stretch Marks? Odpovede na tieto otázky nájdete v článku.
Obsah
Hladká hodvábna koža, krásne dobre upravené telo - nie je každá žena sníva o tom? Aby sa aspoň milimeter dostal bližšie k tomuto sen, musíte urobiť veľa úsilia a neustále sa starať o svoju krásu, bez prestávok a dovolenky! Mnoho žien «odlomiť» A úplne zabudnúť na režim pre čas dovolenky, avšak, ak chcete získať výsledky, boj proti strikom by mal byť spustený dnes!
Nie všetky zmeny v živote ženy zmiznú bez stopy. Niektoré majú dlhé pripomínajúce sami ne-psychických pruhov na koži. Narodenie, rýchle chudnutie, dlhodobá liečba liečiva sú často ponechané na kožených stohoch. Najčastejšie sa tieto kozmetické defekty objavujú v bruchu, bokoch, hrudníku a zadku. Tieto chyby sa nazývajú strie.
Strie
Stretchové značky - výsledok mikrospráv kože a voľného spojivového tkaniva. Táto kozmetická defekt sa vyvíja na mieste prestávky elastických vlákien epidermis. Elasticita a elasticita kože sa zníži, koža sa stáva tak tenká, že malé krvné cievy umiestnené v hornej vrstve sú viditeľné voľným okom. Malé vnútorné prestávky v priebehu času sú naplnené spojovacou handričkou. Spočiatku, Stretch Marks majú purpurový-načervenalý odtieň, ale postupne ide do bledo ružovej a potom «Kvety» na orgány. Zvlášť viditeľné strečové značky na opálenom tele, pretože spojovacie tkanivo neobsahuje pigmenty, a preto sa opaľuje.
No, buďte veľmi nepríjemní, aby ste boli ako pruhovaný zebra, ale nie je nutné, aby sa palice strach z striekacích značiek - pretože to nie je deformácia, nie ochorenie, nebudú vystrašiť mužov, v jednom slove, poškodenie od nich existuje nie. Okrem toho, pravdepodobnosť výskytu nie je taká vysoká a môžete s nimi bojovať a dokonca eliminovať!
Jedným z najčastejších dôvodov vzhľadu striedania je tehotenstvo. Preto musia byť tehotné ženy obzvlášť starostlivo počúvať rady a odporúčania lekárov. Nasledujte ich je jednoduché, a čo je najdôležitejšie, presné dodržiavanie všetkých pokynov lekára zmizne z potreby bojovať proti strikom po doručení.
Počas tehotenstva by sme mali nosiť špeciálnu podporu mosadze a bandáže, ktoré chránia pokožku a svalov pred natiahnutím. Ak chcete zachovať elasticitu hrudníka, mala by byť orezaná s froté uterák, navlhčená studenou vodou alebo masážou kocky ľadu (od štvrtého mesiaca tehotenstva). V tomto prípade je tiež užitočná kontrastná sprcha. Po prevzatí duše sa prejdite na mliečne priechodky s plátkami citróna. Skúste každý deň nájsť možnosť vziať si vzduchové kúpele na niekoľko minút. Vzduchové kúpele majú pozitívny vplyv na stav pokožky.
Slávna francúzska herečka Sofia Marso počas tehotenstva pre natiahnutie Prevencia Použité olivový olej. Pravidelne trela olivový olej bohatý na vitamín e. Podľa herečky jej jednoduché prostriedky jej pomohli, aby sa zabránilo vzniku striekacích značiek a udržať krásu tela a po pôrode.
Prevencia storkových značiek
Ako viete, je ľahšie zabrániť vzhľadu storkových značiek, ako ich bojovať, a je ťažké riešiť. Hlavným princípom, ktorý je základom komplexu preventívnych opatrení, je podpora pružnosti a pružnosti kože, ktorá je zabezpečená prítomnosťou v spojovacom tkanive dostatočného množstva kolagénu a elastínu. Ak to chcete urobiť, musíte správne jesť, pravidelne, aby sa masáž, používajte profesionálne krémy a gély. Je tiež veľmi dôležité udržiavať stabilnú zdravú hmotnosť, pretože ostré rozdiely v hmotnosti vedú k vzniku stretových značiek.
Len v prípade prevencie sa odporúča, aby sa kúpal s pridaním polievkovej lyžice ihličnatého extraktu, aby sa zachovala hladkosť kože. Za štvrť hodiny sa ponorte do výbojky (odporúčaná teplota vody - 38ºC) A zabudnite na všetky problémy.
Skúste tiež taký prostriedok - 350-500 gramov škrobu sa rozpustí v 2-5 litrov studenej vody. Varené škrobové riešenie naleje do kúpeľa.
Jedlo. Racionálna výživa a poskytovanie tela s potrebným množstvom minerálov a vitamínov do určitej miery znižuje pravdepodobnosť stočenia na koži. Mliečne výrobky poskytujú telu požadované množstvo vápnika, paradajok a banánov - draslíka a fluór obsiahnutý v rybech posilňuje telo. Tiež nezabudnite zahrnúť do každodennej dávky sóje a olivového oleja, t.E. Vitamín A a Vitamín E.
Zlepšiť krvný obeh. Stagnácia krvi v problémových oblastiach sú neprijateľné. Aby ste zabránili tomu, krátke spinningové pohyby denne masáže pokožky na bruchu, boky, zadku a hrudníka.
Kontrastná sprcha má tiež priaznivý účinok na kožu: pôsobiť v kruhových pohyboch na kožu striedavo horúcim a studeným prúdom vody pod tlakom. Pod dušou sa rýchlo smiech s froté uterák a kruhové pohyby aplikujú špeciálny prostriedok na striedanie.
Športové triedy tiež pomáhajú zlepšiť krvný obeh - jogging, rýchlo chôdza, skákanie s lanom urýchliť krv a vrátiť kožnú elasticitu a krásu.
Udržujte krásu a elasticitu hrudníka. Ak chcete udržať krásnu, vysokú a elastickú hruď do staroby, musíte sa o to starať v mladých rokoch. Akýkoľvek program starostlivosti o prsia musí nevyhnutne zahŕňať pravidelnú gymnastiku - cvičenia zamerané na rozvoj a posilnenie svalov prsníka. Každý deň by sa mal začať s vodou masáž prsníka: riadiť sprchový prúd najprv na jednej hrudníku, potom na druhú, pohybujúcu sa sprchu zhora nadol v smere hodinových ručičiek a potom v kruhu. Neprimerajte prúd priamo na bradaviek. Niekoľkokrát zmeňte teplotu vody, striedanie teplej a studenej vody, ale dokončiť postup by mala byť studená voda.
Kontrast Komprimuje pomoc, aby sa zabránilo kvapkániu pokožky prsnej žľazy, ako aj tvorbu stried. Pre obklady potrebujete dve nádrže (s teplou a studenou vodou) a suchým terrotým uterákom. Rozpustite 1 lyžičku varnej soli v horúcej vode a 1 lyžice citrónovej šťavy - v chladnom. Vlhčite uterák do horúcej vody, dobre odlupujte a pripojte sa k hrudníku ako komprimovaniu po dobu 30 sekúnd. Po uplynutí tohto času uplyniete, odstráňte uterák a navlhčite v studenej vode. Stlačte a pripojte k hrudníku za jednu minútu. Tento postup zopakujte 5 - 6 krát. Posledná kompresia by mala byť studená.
Ako sa zbaviť Stretch Marks
Zbavte sa starej a stratenej farby Stretch Marks oveľa ťažšie, než prevencia ich vzhľadu. V tomto prípade sa domáce postupy už nepomáhajú, musíte urobiť viac radikálne opatrenia. Profesionáli z kozmetického salónu budú ponúknuté na držanie mikrodermabrasia (špeciálne peeling s pokožkou) alebo podliehajú koži drahej laserovej terapie.
Mikrodermabrázia - Optimálny postup na liečbu Stretch Marks Stratí farbu, stávajú sa riedidlami a postupne zmiznú vôbec. Takýto šťastný koniec však bude len vtedy, ak ste prijali všetky vhodné opatrenia vopred. Existuje tiež chirurgická metóda na odstránenie striekacích značiek (resekcia), ale pôsobí len vtedy, ak sú strieľačky spôsobené tehotenstvom. Mínus tohto chirurgického postupu - dlhé a bolestivé hojenie prevádzkovaných sekcií.
