Problém potenia nôh (alebo hyperhydrózy) nemusí byť tak neškodný, pretože sa zdá na prvý pohľad. Nadmerné potenie, okrem nepohodlia, môže byť tiež príčinou všetkých druhov húb.
Obsah
Umyte si nohy
Najlepší spôsob, ako dezodizovať nohy, je umývať sa mydlom. «Zdá sa to tak jednoduché, - hovorí Glen Gastuert, výkonný riaditeľ Americkej asociácie Orthopedov. - Ale mnohí, Užívanie duší, zabudnúť sa dostať do a trieť veci nôh, ako výsledok, zanechávajú si hmotnosť baktérií na nich».
Suchá noha. Keď sa nohy umyjú, opatrne ich vysušte, najmä medzi prstami. «Je to v mokrom prostredí, ktoré dávajú vôňu baktérií»,- vysvetľuje D. HALE, ORTHOPEEDISTIKA WASHINGTON FOOL CHOROBY CENTRUM v Seattli.
So všetkými príliš veľa. Tuk, peelingová vrstva mŕtvych buniek môže byť vynikajúce médium pre krehké mikróby. «Najlepšie je zbaviť sa mozolov a prebytočnej pokožky, najmä na päty», - hovorí Dr. Brenner. Kúpanie, tritové podrážky s PIMY alebo špeciálnym strojom.
Otráviť hubu so špeciálnymi mastkami (Myxolon, Caurent a Dr.). Spracovanie nohy mechanicky, namažte ich antifungálnym činidlom. Hlavná vec je, že koža je suchá.
Zmeňte ponožky
Najmenšie nohy vôňa v ponožkách zo špeciálnej hygroskopickej syntetiky. Ak je vôňa obzvlášť znepokojený, zmeňte ich častejšie: dva alebo trikrát denne.
Používať deodorant. «Ak nesieme pančuchy, nie je vždy vhodné zmeniť ich počas dňa. V tomto prípade zvládnuť podrážku lopty antiperspirant s aktívnym činidlom na báze oxidu hlinitého», - učí Dr. Hapnin. Zahrnuté do ich zloženia hliníkových a zinkových solí zúženie výstupných potrubia potných žliaz. Avšak, taký ranný postup je užitočný pre každého, nezáleží na tom, čo má na nohách. Hlavná vec je, že antiperspirant bol s oxidom hlinitým, inak nemá zmysel v tomto postupe. Zloženie dezodorantov sa môže vyrovnať so štítkom.
Antiperscript spreje, gély, pleťové vody a krémy sú najlepšie požiadať o noc, pred spaním. Pred vstupom do ulice, pustiť záhyby medzi prstami so špeciálnym aromatickým mastencom. Absorbuje vlhkosť, mierne sušenie pokožky, chráni ju pred odhodlaním, vytvára pocit pohodlia pre celý deň. S každým pohodlným puzdrom, choďte naboso alebo v sandále na šéfe nohy.
Zmeniť topánky. Snažte sa nosiť každý pár topánok aspoň každý druhý deň, aby musela vetrať. Ale stále nenosí, dajte do vône, aspoň jalovec vzpery.
Umyť topánky. Nákup tenisky, zistiť v obchode, môžem si ich umyť. Ak áno, hodiť raz mesačne v práčke. Zabije sa usadených vnútri baktérií.
Znamená z nohy potenie
- Zabalila kryštály kyseliny boritej a každé ráno, aby sa tieto práškové podrážky a medzi prstami. Čierny eelver umývanie teplej vody. Zmeňte ponožky alebo pančuchy dvakrát denne. Zlý zápach zmizne po dvoch týždňoch.
- Vezmite si trochu dubovú kôru a brúsite ho do prášku, posypte ponožiek alebo pančuchy zvnútra pred ich uvedenie. Do denníka, kým sa pot pote.
- Tí, ktorí sa veľmi potili, odporúča sa piť na šálke statočnosti chalf denne (bez cukru).
- Nasaďte si nohy studenou vodou niekoľkokrát počas dňa (odporúča sa ľuďom, ktorí majú primárny zážitok z tvrdenia). Alebo denne v noci, aby sa 10 minútové kúpele s pridaním mangánu (voda by mala byť ľahká ružová).
- Pomôžte vetvu dubovej kôry (50-100 g na liter vody). Varte pol hodiny pri pomalom ohni. Môžete pridať odvar o OAT slam.
-
Dajte do topánok «podrážky» z Beresti.
- Nohy v noci umyte chladnou soľnou vodou.
- Umyte nohy sódou sódou v dopoludňajších hodinách a večer: lyžička sódy na pohári teplej vody. Opláchnite a utrite nohy, vložte mokré do roztoku sódy s rukou medzi prstami. Ak je to skryť a prenasledovať, musíte trpieť. V dopoludňajších hodinách si umyte nohy sódou sódou, utrite a choďte. Veľmi čoskoro vôňa zmizne.
- Umyte nohy teplou vodou s mydlom, opláchnite studenou vodou. Sobálok jačmeň, ovsa, pšenica alebo rozbaľovače dymové viazanie medzi prstami, ako je koša tkanie, dať na čisté ponožky. Je to všetko na noc. O týždeň neskôr zabudnete na vašu chybu. Nohy sa už mnoho rokov potia.
- Dvakrát denne strieľať nohy a prsty s čerstvými brezovými listami.
-
Dúfame, že si vyberiete túto metódu bojovať proti potných nohách, ktoré sa vám páči viac a už nie sú blindne z nepríjemného zápachu. Vaše prostredie ocení. Zdravie pre vás a krásu.
