Vôňa úst môže byť porazený. Ak to chcete urobiť, musíte sa vyrovnať s baktériami, ktoré spôsobujú tento nepríjemný zápach. Metódy Existujú hmotu, a budú mať účinok len vtedy, ak ich používajú súčasne. Ak sa obávate o problém zápachu úst - prečítajte si tento článok.
Obsah
Hlavným zdrojom nepríjemnej vône úst je zlý voňajúci odpad z baktérií, ktoré prideľujú pri trávení proteínov. Je veľmi dôležité včas a správne čistiť ústnu dutinu - najmä po spotrebe potravín bohatá na proteíny. Po skončení raňajok, obed alebo večera v našich ústach zostávajú najmenšie jemné častice, ktoré sú uviaznuté medzi zubami, a tiež sa usadiť v bielom nájazde na zadnej strane jazyka. A keďže je práve v týchto miestach a anaeróbnych baktérií, čo spôsobuje nepríjemný zápach, potom nie je vyčistiť, ako by mal, ústa po jedle, môžete ich urobiť dosť na dostatočné množstvo živín na dlhú dobu.
Baktérie Excreasing Products, ktoré tvoria nepríjemnú vôňu úst, tiež žijú v zubnom, čo sa hromadí na zuboch a na linke gumy. Aby sa znížila táto vzplanutie, zabránili jeho ďalšej akumulácii a odstrániť zvyšky potravín, oneskorené v ústach a zamestnancov potravinových baktérií, je potrebné dôkladne čistiť zuby a ďasná s zubnou kefkou a zubným vláknom. O zubnom vlákne vám znova pripomínajú. Ak nie ste opatrne čistení a denné medzery medzi zubami, kde zubná kefka nemôže preniknúť, je nepravdepodobné, že by sa rozišla s nepríjemnou vôňou úst.
Ak po všetky prijaté opatrenia, vôňa nezmizne z úst, - zavolajte a zaregistrujte sa pre svojho zubného lekára dostanete, kde môžete nielen diskutovať o probléme vytvorenej podrobne, ale aj na vykonanie potrebných postupov Čistenie úst. To môže byť najlepšia cesta von, pretože nie všetci ľudia vedia, ako efektívne konať s zubným vláknom a zubným lícom. Po preskúmaní úst vám lekár naučí potrebné techniky. Ak máte príznaky ochorenia ďasien, lekár ich identifikuje a ponúka vám vhodnú liečbu.
Keďže väčšina ľudí má tendenciu ignorovať tento postup, snažte sa, aby bola súčasťou vašej každodrobnej starostlivosti. Veľmi často používanie jednej tejto metódy - bez ďalších opatrení - pomáha odstrániť nepríjemný zápach. Predná časť jazyka má menej nepríjemný zápach ako vzadu. Je to preto, že predná časť jazyka je neustále samočistia - a preto na nej menej baktérie akumulácie. V procese pohybu jazyka je jej predná časť neustále beží o pevnej oblohe - je odstránená. Prevencia akumulácie baktérií. Na rozdiel od frontu, zadná časť jazyka počas jeho pohybu prichádza len s miernou oblohou. V tomto prípade nie je možné účinne čistiť. Básnik baktérií, čo spôsobuje nepríjemnú vôňu, akumulujú hlavne na zadnej strane jazyka, a preto je to oblasť, ktorá potrebuje pravidelné čistenie.
Použite kvapalné opláchnutie pre ústa
Kvapalné oplachovacie činidlá pre ústa, ak ich používajú spolu s pravidelným a efektívnym čistením jazyka, kefy a čistenie nití, môže tiež pomôcť pri zbavenie nepríjemného zápachu. Sa nespoliehajú len na opláchne a zanedbávajte ostatné uvedené opatrenia.
Pi viac vody. Podivne, ale spotreba počas dňa vo veľkých množstvách vody vám tiež pomôže oslabiť nepríjemnú vôňu. S nedostatkom vody, vaše telo sa bude snažiť udržať ho, kvôli tomu, že tvorba slín sa zníži, a to sa rozpustí s menšou účinnosťou a spláchnutím baktérií a ich vypúšťania, ktoré tvoria nepríjemný zápach.
Opláchnuť ústa. Opláchnutie úst s jednoduchou vodou vám tiež pomôže uvoľniť nepríjemný čas na krátku dobu. Opláchnite sa tiež rozpúšťa a umyje výber baktérií, ktoré poškodzujú sviežosť vášho dýchania.
Žuť. Pomôže vám tiež oslabiť nepríjemnú vôňu. Pamätáte si, že sliny čistí ústa, rozpúšťa a umyje baktérie a ich výber. Najjednoduchší spôsob, ako stimulovať výber slín, je niečo žuť. Keď žuvanie - čokoľvek - vaše telo Zdá sa, že užívate jedlo, a preto dáva signál na zvýšenie výberu slín. (Saliva je veľmi dôležitou zložkou pri trávení potravín). Môžete napríklad žuť semien karafiátov, kôpier, mäty alebo petržlen. Pomôžte slinením mätových pilulkov, žuvačky a mätové lízanky. Ale: ak uprednostňujete tieto produkty, uistite sa, že nemajú cukor. Cukor prispieva k rastu týchto baktérií, ktoré môžu spôsobiť kazu.
