Umývanie nosa - vysoko účinný postup, ktorý sa uskutoční, aby sa zabránilo a liečila rinitída. Avšak, aby ste z neho profitovali, je dôležité urobiť všetko správne. Čo potrebujete vedieť o technike Wash NEOS? Ako pripraviť riešenie na umývanie nosa?
Obsah
Určite nenájdete osobu, ktorá aspoň raz nekonla príznaky rinitídy. Konštrukcia, svrbenie v nose, kýchanie a sliznice, nútiť neustále udržiavať vreckovku v ruke, dodať veľa obáv. Obtiažnosť dýchania cez nos vedie k deficitu kyslíka mozgu, slabosti, poruchy, apatii, poškodeniu pamäte.
Rinith môže mať rôzne dôvody: vírusová a mikrobiálna infekcia, podráždenie nosovej sliznice obsiahnuté vo vzduchových nečistôt, alergiách, porušení tónu malých krvných ciev nazálnej oblasti. Opuch nosa nosa sťažuje odtok hlienu z nosných dutínov a prispieva k rozvoju sinusitídy a frontitídy.
Šírenie infekcie v počte rúrok spájajúcich nosofarynx s vnútorným uchom vedie k rozvoju eustachirátu a otitídy. Pre ARVI Rinitída často sprevádza faryngitídu a laryngitídu.
Ako sa vysporiadať s rinitídou a prevenciu komplikácií? Umývanie nosa, ako lekári zavlažovacia terapia alebo nosová sprcha.
Prečo umyť nos?
Umývanie nosa je široko používané v ľudovej a oficiálnej medicíne. Špeciálne miesto hygieny horných dýchacích ciest sa vypláca Ayurveda — Staroveký indický systém vedkon. Zavlažovanie nosa a Nasofarynku — Neoddeliteľnou súčasťou ranných hygienických postupov predpísaných v Hatha jóga a určená na čistenie tela a duše.
Ak chcete pochopiť, uvedomiť si účinnosť takýchto prostriedkov, ako je umývanie nosa, vyvolať štruktúru tejto časti ľudského tela. Dutina nosa je eliminovaná veľmi jemnou časťou, preniknutá rôznymi krvnými cievami sliznice. Obsahuje rôzne bunky, vrátane buniek, ktoré produkujú hlien a klietky blikajúceho epitelu vybaveného špeciálnymi vlasmi. Vďaka oscilácii chlpov z nosovej dutiny, prachu, chemikálií a patogénnych mikroorganizmov sa odstránia s hlienom. V bežnom živote si ani nevšimneme a nepripojujeme dôležitosť pre prácu nosa, hoci jeho význam je ťažké preceňovať, pretože nás chráni pred infekciami prenášanými klimatizáciou.
Správne umývanie nosa ho môže vrátiť do života. Zavlažovacia terapia zlepšuje nosové dýchanie, čistí nos z akumulovaného hlienu, prachu, mikróbov a alergénov, obnovuje normálnu prevádzku sliznice, zabraňuje vývoju chorôb a ich komplikácií, urýchľuje obnovu.
Nasal Wash svedectvo
- Prevencia infekcií prenášaných klimatizáciou, najmä počas epidémie, na jeseň - zimný čas.
- Všetky orvi, sprevádzané príznakmi rinitídy.
- Frontitída a hymorit — Zápal neúplného sínusu.
- Alergická rinitída alebo med.
- Vazomotor alebo neurovegetual Rinith.
- Strieborná atrofická rinitída (OZEN).
Nosné umývacie prostriedky
Ako opláchnuť nos? Dnes na lekárenských regáloch nájdete veľa hotových výrobkov na umývanie nosa, napríklad Aquamaris, Doltin, AKWALOR. Všetky z nich sú riešenia pripravené na báze morskej soli a okrem konvenčného chloridu sodného, ktoré sú prospešné na nose sliznice štátu.
Doma si môžete pripraviť prostriedky na nosovú dušu sami. Vezmite 1/3 lyžičku morskej soli zakúpeného v lekárni a rozpustite v pohári čistej teplej varenej vody. Namiesto morskej soli môžete použiť obvyklé varenie, nebude horšie.
Tí, ktorí nemajú alergie na prípravky na rastliny, môžu byť nahradené umývaním nosa filtrovanými podprsenkami liečebných rastlín, ako sú harmomiles, kalendár, lovca, otočenie. S alergickým Rýnom je táto metóda kategoricky zaznamenaná, pretože môže byť impulzom pre ďalší rozvoj ochorenia.
Furacilín v tabletách sa môže použiť na prípravu tekutiny pre nosovú dušu. Predáva sa aj v lekárni, je potrebné ho rozpustiť v teplej varenej vode.
Správne umývanie nosa
Ak chcete priniesť nosové duše, ktoré majú prospech, musí sa vykonať správne. V opačnom prípade bude voda kontaminovaná patogénnymi mikróbmi a toxickými výrobkami spadnúť do sluchových potrubí, v neúplnom duchu a hrdle spôsobí rozvoj komplikácií.
Lekáreň na umývanie nosa sa často predáva so zariadeniami na postup. Doma môžete urobiť malé stoličky na zváranie. Je ešte lepšie kúpiť špeciálne stoličky na umývanie nosa, ktorý používa jogu. Okrem toho bude vhodný okraj a veľká injekčná striekačka.
Pozornosť! Aby bolo možné bezpečné, umývanie nosa pod tlakom je povolené len u dospelých. Pre deti, ktoré potrebujete použiť stoličky.
Mimochodom, v kabíne — Lekár ponúkne kvalifikovanú pomoc — Umývanie nosa pomocou mechanického kukačky.
Technika správneho umývania nosa doma
- Typ v stoličkách Mierne teplé riešenie na umývanie nosa.
- Vezmite nádrž v ľavej ruke, nakloniť sa cez umývadlo.
- Otočte hlavu doľava mierne, takže ľavá nozdra je vyššia ako vpravo.
- Použite pomocnú kanvicu do ľavej nosovej dierky a začnite nalievať tekutinu. Riešenie, prechádzajúcej jedným nosným zdvihom a príležitostne, by sa mal naliať inou nozdra.
- Opakujte postup na druhej strane.
- S viskóznym, čistým ťahom (je to dôležité!) Pravý a ľavý nosný ťah z kvapalných zvyškov.
- Nechodia vonku v lete pol hodiny, v zime, o dve hodiny.
Kontraindikácie na umývanie nosa
- Akútna osi alebo zápal vnútorného ucha.
- Časté krvácanie.
- Úplná nepriechodnosť nosových ťahov. S pevným nosným preťažením sa odporúča najprv odkvapkať kvapôčky hrdla do nosa.
- Dostupnosť neoplazmy v nosovej dutine.
- Nezávislosť zložiek riešenia.
Umývanie nosa — Vysoká účinnosť Preventívna a lekárska procedúra. Zdraví ľudia nosných duší sa odporúča dvakrát denne, ráno a večer, počas ochorenia, umyte nos, ktorý potrebujete 3-4 krát denne. Čistenie nosovej sliznice prispieva k úplnejšiemu účinku liekov používaných na liečbu rinitídy.
