Dôležitou podmienkou ochrany vízie a udržiavania funkcií oka - správna výživa. Pozostáva predovšetkým v súlade s niekoľkými zásadami: plné, kombinované, ľahko priateľské a rôznorodé potraviny; Zvýšený dodatok k strave produktov bohatých na vitamíny A, E a C.
Obsah
Vitamíny pre oči
V ktorých vitamínov potrebujú ľudia videnie a očné ochorenia potrebujú? Ophthalmológ Moskvy Medical Center hovorí «Phlox» OLGA NIKOLANA AKSENOVA.
Moderný trh s drogami je veľkorysý nasýtený vitamínovými prípravkami určenými na liečenie a prevenciu očných ochorení. Docela prirodzené otázky, ktoré vznikajú: Musím brať očné vitamíny-kapsuly alebo stačí, aby poskytol vitamínové bohatstvo dennej stravy? Na ktorom by sa mali chýbať oči? A čo je najdôležitejšie - ako navrhujú podľa výberu vitaminovaných liekov?
Rôzne výživu, kvapky obsahujúce vitami a tabletované vitamíny - Jednotné reťazové odkazy. Všetci ovplyvňujú proces obnovy oka z rôznych strán, zvýšenie účinnosti vzájomného ovplyvnenia.
Kto by mal mať vitamíny pre oči
Kto by mal brať očné vitamíny?
- Každý, kto trpí Myopia a ďaleko.
-
Ľudí, ktorých vekové prístupy 40 rokov alebo už «Vystúpený» Výročie hranica - Počas tohto obdobia prichádzajú zmeny veku plavidiel celého organizmu, vrátane očí. Koniec koncov, jeden z hlavných smerov pôsobenia očných vitamínov - posilnenie vaskulárneho systému.
-
Ženy s rozšírením kŕčových žíl, dokonca nevýznamné, ako tieto dámy tvoria skupinu «očné riziko». Reid oko extrémne nebezpečná predispozícia na trombózu.
-
Pacienti s kataraktou a glaukómom. Vitamíny sú schopné brzdiť vývoj týchto chorôb v počiatočných štádiách.
-
Ľudia s diabetes mellitus, ktoré nevyhnutne ovplyvňujú orgány vízie.
Všetky očné kvapky s vitamínmi sa vzťahujú len na odporúčanie navštevujúceho oftalmológ. Vitamínové kvapky sú najčastejšie pochované kurzami, neodporúčajú sa používať neustále. Kvapky «Queenax» a «Sankatalin» Najefektívnejšie stimuluje metabolizmus a spomaliť rast akýchkoľvek kataraktov: senilný, diabetický, traumatický. Rovnaký «Čistý» Crystalik a zabraňujú kataraktu «Katahro», «Vitafolov», «Offantan-Katova».
Považuje sa to, že rozšírené kvapky «Taufon» pomoc v boji proti kataraktu. Toto je chybné hľadisko. Hlavný smer ich v inom: Tieto kvapky sú užitočné pre oči, ktorých vizuálne funkcie sú oslabené počas večerného osvetlenia, čo je začiatok procesu, ktorý vedie k «kuracia slepota».
Ľudia s chorobami očí alergickej prírody dávajú úzkosť a nepohodlie doby jarných a letných kvetov rastlín. S týmto vyrovnávaním s takýmito očnými kvapkami «Claritin» a «Oktčia». «Prenajatý» a «Lakrycín» smerujú do alergií, ale líšia sa silnejšie akcie.
Pri liečbe alergickej konjunktivitídy zohrávajú preventívne a terapeutické použitie takýchto vitamínových liekov významnú úlohu «Ifirál», «Optika», «HAI-KROM». Spustite použitie liekov tejto série je výhodne 2-4 týždne pred začiatkom nárazu alergénu. Ak ste neskoro a alergickí «Zachytený» ste nepripravený, potom «Rozumný», Účinok, ktorý prináša najrýchlejší výsledok.
Aké vitamíny sú potrebné očami
Vitamín A je potrebný na udržanie normálnej sietnice a obsahuje vo väčšine oranžovej zeleniny a ovocia. Je správne veril, že najvýkonnejšie prírodné vitamíny sú čučoriedky a mrkva. Ale nemali by ste sa odbojovať na mrkve, točenie a grapefruits - vo veľkom počte «Červené pochúťky» Škodlivý pre pečeň.
Hudobné oči potrebujú vápnik, ktorý neumožňuje «natiahnuť» spájajúce očné tkanivá, to znamená, že bráni rozvoju myopie. Produkty obsahujúce vápnik - kapusta, zelený šalát, cibuľa a chalupa.
Riboflavín - vitamínová skupina B, ktorá pomáha pre dystrofiu rohovky, je obsiahnutá v zelenine, huby, fermentovaných mliečnych výrobkoch. Vitamíny skupiny v pozitívnom pôsobení priamo na nervových bunkách, to znamená «Podmienka», Pre ktoré sa nervový impulz z sietnice prenáša priamo na mozgovú kôru.
A taký dôležitý vitamín, ako je vitamín C, bohatý bohatstvo, mladé zemiaky, sauerkraut, citrus. Ale v potravinárskych výrobkoch je koncentrácia vitamínov nedostatočná nielen na liečbu, ale aj na prevenciu očných ochorení. To prinútil oftalmofarmakológov z mnohých krajín sveta «Rozvíjať sa» Vitamíny programu s kombinovanými komponentmi.
Rozdiel medzi vitamínmi rôznych výrobcov v koncentrácii jednej alebo inej zložky. Pri pohľade na zloženie anotácie lieku, môžete sa rozhodnúť, ktorý z nich je najvhodnejší pre vaše očné ochorenia: švajčiarske «Difrarel», Nemecký «Vízia», Taliansky «Mertylén forte», «Averreen Qinko» alebo rôzne domácich vitamínov - «Biofit», «Veterón», «Okovit», «Evastita». V každom z nich prevláda jedna zložka: mrkva, čučoriedky, petržlen alebo čierne ríbezle.
S zhoršením zraku, pocit očnej únavy po práci s počítačom alebo tlačenými textami je užitočný riboflavín, a to ako vo forme kvapôčok vitamínov a piluliek alebo roztokov. Okrem tejto funkcie, riboflavín v kombinácii s vitamínom «Krubina» Účinky zranenia oka a popáleniny.
S progresívnou myopiou, vystužené oko zaťaženia, ako aj keď sa objavujú prvé príznaky odpisov, sa odporúča prípravy s vysokými čučoriedkami: «Stricks», «Mir», «Difrarel», «Vízia», «Blueberry Biofit», «Ocke čučoriedky», «Čučoriedka-forte».
Porušenie Twilight, keď človek stráca svoj prach s nedostatkom svetla, indikuje nedostatok vitamínu A. Môžete ho obnoviť, «Aevit» v kapsulách, «Retinol» - Ropný roztok, «Vitru» s beta karoténom alebo «Duak».
«Biofit Persley» Pomáha s ochorením systému optického nervu a pomáha posilniť krvné cievy. Petrushki Juice - silný nástroj na obnovu zrakovej ostrosti, znížená s tvrdou prácou. Vynikajúci stimulátor optického nervu je tiež injekcie «Emxipín».
Aditívny liek «Citrát» alebo vitamín C ovplyvňuje obnovenie očných funkcií v pooperačnom období.
Zloženie prvkov zahrnutých do prípravy «Supechita», zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a má vazodilatačný účinok.
Očné vitamíny
Vitamíny očných očí a prísady do očí nasledujú kurzy: Po troch mesiacoch recepcie potrebujete mesačnú prestávku. Vitamíny v injekciách sa zavádzajú intramuskulárne 15-krát každý druhý deň.
Je nepravdepodobné, že je to pomerne nazývané vitamíny pre oči terapeutických, skôr inhibujú rozvoj chorôb. Preventívny účinok očných vitamínov je však jedinečný. Bol by som ich priradiť do kategórie nevyhnutných pre všetky trpiace rôznymi poruchami oka.
Všeobecne platí, že oči sú citlivé na stav tela ako celku, a ak si vezmete multivitamíny, ktoré posilňujú imunitný systém, obnovujú neurčitý nedostatok a vyčistiť vaše plavidlá, potom táto pomoc nebude prejsť bez stopy pre oči.
Odporúčam komplexy z vitamínov pre vašich pacientov «Kontrola», «Oligimit», «Ružová» a nové «Gygapan». To všetko sú všeobecné preventívne prostriedky v kapsulách alebo pilulkách. Sú k dispozícii za cenu a dokonale ovplyvňujú stav očí a okrem toho, že telo ľahko absorbuje.
