Príčiny oneskorenia
Existuje mnoho Príčiny meškania menštruácie, Ale všetci z nich môžu byť zoskupené rozdelením na fyziologické (prírodné) a patologické (neprirodzené).
Fyziologické dôvody:
- Tehotenstvo je najzreteľnejší a prirodzený dôvod oneskorenia. Spravidla je meškanie menštruácie sprevádzané exacerbáciou chuti, častá nevoľnosť a vracanie, Bolesť v hrudi.
- Laktácia - v procese dojčenia v tele ženy, nadmerné množstvo prolaktínu sa vyrába blokujúca prirodzená ovulácia. Akonáhle sa končí dojčiaci, cyklus sa normalizuje po 1-2 mesiacoch.
- Paulické dozrievanie - V procese reštrukturalizácie je telo oneskorenia prirodzené a nevyžadujú rušenie alebo liečbu. Spravidla sa meškania vyskytujú nad prvým párom rokov po prvom mesačnom. Toto je čisto individuálny fenomén, po ktorom sa cyklus normalizuje.
- Premenofa - Podmienka pred nástupom menopauzy u žien starších ako 45 rokov. Oneskorenia zakaždým sa stane dlhším, organizmus je reštrukturalizácia.
Predtým, než sa uchýlil k menštruačnému volaniu, mymedinform.Com odporúča, aby ste sa uistili, že nie ste tehotná. V opačnom prípade je potrat.
Metódy spôsobenia mesačných domov:
- Príjem vo veľkých množstvách vitamínu C prispieva k rýchlemu výskytu menštruácie. Tento vitamín sa zúčastňuje na vývoji ženského hormónu estrogénu, ktorý je zodpovedný za štruktúru vnútornej maternice vrstvy. Veľké dávky spôsobujú kompresiu vrstiev maternice a provokovať menštruáciu. Vitamín C je obsiahnutý v citrusoch, petržleni, ríbezle, zázvoru. Môžete použiť surové výrobky alebo odhodlanie a vitamíny s vysokým obsahom vitamínu.
- Recepcia aspirín. Keď sa zdá, že jednodňové oneskorenie otvára 2 tablety Aspirín a zriediť v 100 ml vody. Pridať 0.5 Článok. L. Cukor a 0,5 st. L. Med. Miešajte, kým sa zložky úplne nerozpustí a majú volej.
- Zeler jesť. Obsahuje apiol, stimuluje redukciu vrstvy maternice. Okrem toho stimuluje krvný obeh oblasti panvy a maternice, čo prispieva k rýchlemu výskytu menštruácie.
- Ak raz denne na týždeň, jesť jeden papája plod, menštruácia príde rýchlejšie ako termín. Karotín vo svojom zložení prispieva k zlepšeniu cirkulácie maternice. Ak nie je možné jesť Papaya, môže byť nahradený jeho konvenčnou mrkvou alebo surovou tekvicou.
- Kúrenie s obkladmi. Je potrebné, aby sa v dne brucha vložil teplé stláčanie alebo si vezmite hotbed kúpeľ na niekoľko dní v rade počas 15-20 minút. Po celú dobu pitie varenej teplej vody.
Ako spôsobovať mesačné byliny:
- Dyagil je jedným z najobľúbenejších bylín za spôsobenie menštruácie. Prírodné zložky dyagilu aktivujú krvný obeh v maternici a panvovej oblasti. Škaredé alebo odvar z dyagilu Môžete nielen spôsobiť mesačne, ale aj normalizovať cyklus.
- Čierny stebelista - používa sa dlhý čas na zlepšenie cirkulácie maternice. Obnovuje cyklus a podporuje stimuláciu vnútornej vrstvy maternice (endometria).
- Základná doska - odvar z umierajúcej alebo príjem zriedených vo vodných kvapkách farmaceutického farmaceutického farmaceutického farmaceutického farmaceutického farmaceutického činidla.
- Biela pivónia - eliminuje stagnáciu maternice v neprítomnosti menštruácie.
- Abrahamovo strom (Witex) - normalizuje ženskú hormonálnu rovnováhu. Môže sa užívať s akýmikoľvek poruchami menštruačného cyklu. Spravidla sa miera recepcie trvá niekoľko mesiacov.
Vitamíny a stopové prvky postihujúce zdravie ženského tela
Železo - Nedostatok železa v tele spôsobuje vážne zdravotné problémy. Ovulácia, funkcia vaječníkov, pravidelnosť cyklu závisí od. Na udržanie úrovne železa, musíte jesť zvieracie potraviny (mäso, ryby) a zeleninu (slnečnicové semená, šalát, petržlen, zeler).
Vitamín C - ovplyvňuje vývoj estrogénu, ktorý je priamo zapojený do tvorby vnútornej vrstvy maternice. Obsiahnuté v citrusoch, červenej paprike, jahody, čajovej karte.
B. Vitamíny B - normalizovať hormonálnu rovnováhu. Obsiahnuté v listine kapusty, morské riasy, zelenina, bazilika, spirulina.
Esenciálne mastné kyseliny - vyrábať dámske hormóny. Obsiahnuté v osivá ľanu, orechov, mäsa lososa, sardínov, polovice, lastúry, v pečeňovej tresky.
Cholesterol - Zúčastňuje sa aj na výrobe hormónov. Cholesterol je nevyhnutný pre ženské telo v malých množstvách, takže prísna diéta s nízkou platnosťou môže mať škodlivý vplyv na zdravie. Udržiavať hladiny cholesterolu pomocou olivového oleja, kokosového oleja, pevných jogurtov a kefíra.
Celulóza - stabilizuje hormonálnu nerovnováhu, eliminuje nadmerné množstvo hormónov. Obsiahnuté v čerstvých plodoch a zelenine, zeleň, strukoviny.
Zinok - reguluje menštruačný cyklus, stabilizuje hormonálnu rovnováhu. Obsiahnuté v ustrice, tekvicové semená, sezamové semeno.
Pred použitím akéhokoľvek prostriedku sa uistite, že ste sa poraďte so svojím lekárom!
