Nakoniec ste sa rozhodli, že je čas pripojiť sa k stavom ženami, ktorí sa pohybujú po meste výlučne autom? Potom sa musíte dobre predstaviť, pretože to môže ovplyvniť vaše zdravie.
Obsah
AvtoLeda
Nakoniec ste sa rozhodli, že je čas pripojiť sa k stavom ženami, ktorí sa pohybujú po meste výlučne autom? Potom sa musíte dobre predstaviť, pretože to môže ovplyvniť vaše zdravie.
Auto je určite veľmi pohodlnými prostriedkami. Ale pre toto pohodlie sme často nútení platiť rôzne problémy, hlavne spojené s dlhodobou depresiou v statickom poschodí. Z tohto dôvodu existujú stagnujúce javy v malej panve, ako aj problémy chrbtice, ktorá zažíva v sede – Lekári počítali, že motoristi sa sťažujú na bolesť v chrbte trikrát častejšie ako tí, ktorí majú verejnú dopravu.
Nebojte sa, nie je dôvod vzdať sa potešenia stať sa autobeda. Stačí sa starať o to, aby sedadlo vodiča vo vašom aute bolo ortopedické a dobre podporované späť. Je tiež žiaduce zaviesť kruhové pohyby v bedrovej chrbtici, všetky druhy ohybu a rozšírenie v komplexe rannej gymnastiky. A ešte lepšie choďte do fitness centra, kde pre vás špecialista pripraví špeciálny súbor cvičení. Okrem toho, teraz, keď ste na aute, dostať sa do posilňovne bude oveľa jednoduchšie. Je však potrebné si uvedomiť, že aj s usilovným výkonom vhodných cvičení, bolesť v chrbte a svaloch sú stále možné. Aby sa nerozpúšťali vašu pozornosť z cesty, pridajte účinný vonkajší liek proti bolesti súpravy na auto, napríklad voltar emulgel. Nielenže pomáha zmierniť bolesť, ale tiež sa vyrovnať so zápalom.
Nohy
Mnoho žien, ktoré poháňali za volantom, často čelia skutočnosti, že im sú prezentované nepríjemné prekvapenia… ich vlastné nohy. Zdá sa, že auto, naopak, by ich malo zachrániť z zaťaženia, a Autotaeda zostáva len elegantne otáčať zo salónu a svetlo chôdze ísť na dobyť nové vrcholy. Všetko sa však ukáže naopak: únava, pocit gravitácie a dokonca opuchy – Tu je platba za závislosť na AutoCrypti. Mimochodom, to sú prvé príznaky venóznej nedostatočnosti, a lekári sa už vypočítali, že u žien, veľa času stráveného jazdy, riziko tohto ochorenia sa zvyšuje jeden a pol krát! Ale nie všetko je tak smutné. Môžete zachrániť krásu a zdravie nôh s pomocou fyzickej námahy (skúste, nezabudnite, čo to je – Turistika), špeciálne kompresné pančucháče (poradia s lekárom, ktorý je vhodný pre vás) a moderné drogy, ako napríklad veto. A keď stojíte v dopravnej zápche alebo na semafor, vezmite si pravidlo, aby ste nalejte nohy, zlepšuje krvný obeh. Dobrý účinok tiež dáva kontrastnú dušu, nielenže náladové nádoby a aktivuje krvný obeh, ale tiež normalizuje stav nervového systému, a vy, najmä na prvej jazde, bude musieť byť nervózny.
Chlad
Ďalší neočakávaný problém, s ktorým motoristi často čelia – Sú to prechladnutie a často sledujú ovládače a v zime a lete. V teplej sezóne je to zvyčajne, «Hej» Z klimatizácie. TRUE, to nie je viniť samotné zariadenie, ale naša netrpezlivosť: nájsť s horúcou ulicou mužom v horúcom salóne, vodič sa prvýkrát snaží vyplniť čo najskôr. Hlavnou vecou je udržať zmysel pre meranie a pamätať, že špecialisti sú v bezpečí pre zdravie, teplotný rozdiel nie je viac ako 10 stupňov. V zimných farmách sa motoristi sú najčastejšie na vine, ktorí sa snažia zaujať miesto v kabíne, bez čakania, kým sa zahrieva. V aute uväznenej v noci, vlhkosť stúpa a stáva sa dokonca chladnejším, nehovoriac o dopad na cukrík na telo, že auto kreslo má. Takže skúsení vodiči nie sú bez dôvodu, že je lepšie chodiť okolo auta, čaká, kým sa kabína zahrieva. A v prípade, ak tieto opatrenia neovplyvňujú, a budete mať pocit, že chladné stodoly rozbiť vaše plány na deň, mali by ste mať komplexný prostriedok na prechladnutie a chrípku, ktorá eliminuje všetky príznaky malátnosti, napríklad Ako detergent.
Ale vo všeobecnosti, keď si vyberiete liek z akéhokoľvek ochorenia, teraz budete musieť venovať pozornosť tomu, či je možné ich vziať na tých, ktorí riadia auto – Tieto informácie sú nevyhnutne obsiahnuté v pokynoch. Berie do úvahy, že kodeín, ktorý je niekedy súčasťou analgetík (napríklad pentalgin, solpadejeene, eferoralgan dodávky) a niektoré prípravky na kašľu, môžu vám nepríjemné prekvapenie, pri analýze krvi počas lekárskeho vyšetrenia si to môžu vziať pre omamnú látku kvôli tomu, čo môže dokonca stratiť práva.
Ako vidíte, varovať alebo prekonať akýkoľvek problém, ktorý sa vyskytuje v žene za volantom, nie je to ťažké vôbec. Ale je to takmer nemožné jednoducho uviesť tie úžasné pocity, ktoré autlede zažíva, keď s istotou dobýva priestor na svoje milované auto!
