Podľa údajov, ľudské zdravie závisí od zdravotnej starostlivosti o 10%. Zvyšných 90% je vplyv životného prostredia, výživy, dedičnosti, sociálnych faktorov.
Obsah
Aby sa znížilo riziko rakoviny prsníka, bolo by pekné sa narodiť od rodičov bez génu BCRA a nemali príbuzných trpiacich nádormi. Riziko rakoviny prsníka tiež znižuje neskorší nástup menštruačného cyklu, predčasný pôrod a nedostatok potratov. Prvé narodenie 18 rokov (najlepšie niekoľko detí), po ktorých nasleduje dlhodobé kŕmenie, ktoré sprevádzajú zníženie rizika.
Život v dome prírodných materiálov s vysokými stropmi mimo chemickej výroby, žiarenia. Lepšie na okraji borovicového bóru v blízkosti brehu teplej rieky av žiadnom prípade v Moskve, Petrohrad, Khabarovsk a Kamchatka. Tam je najväčšia úroveň rakoviny prsníka.
Malo by byť napájané plne, vyhnúť sa diéte s vysokou kalóriou a pravidelný príjem alkoholu (dokonca 50 gramov).
Nie je možné pracovať v nočnej zmene, konflikte v práci — To tiež zvyšuje riziko rakoviny prsníka.
Všetky vyššie uvedené sa týka primárnej prevencie rakoviny prsníka a závisí od osoby, ale z každodenných okolností, štátov a páni Božích.
Stále existuje sekundárna prevencia — Identifikácia a liečba chorôb, ktoré zvyšujú riziko rakoviny prsníka: ochorenie pečene, štítnej žľazy, ženská genitáliálna guľa, hypertenzná choroba, obezita, diabetes.
Priamotné ochorenia zahŕňajú mastopatiu, primárne proliferatívne. Keď sa zvýši atypické riziko rakoviny rakoviny atypické proliferácie.
Teraz sa poďme na praktické rady
Self-vyšetrenie. Mimoriadne dôležitá časť prevencie rakoviny. Každý mesiac sa koná v prvej polovici cyklu. Vo svetlej miestnosti, pred zrkadlom. Je potrebné starostlivo preskúmať a cítiť mliečnu žľazu. Sadzby pre úzkosť: prítomnosť tesnení v prsnej žľaze, koži kože, zmena farby a tvaru bradavky, oddelenie z bradavky, najmä krvavé. By nemali okamžite priradiť strašnú diagnózu. Konzultácie s mamológa, ultrazvukom a / alebo mamografiou. Väčšina zistených zmien bude benígna a bude aj naďalej vyliečiť skúseným lekárom.
Clippering a skríning. Aj keď vás neobťažujete, je potrebné vziať krvné testy, ročne, aby ste urobili pľúcny röntgen, EKG. Zoznam slávnych. Napriek jednoduchosti a rýchlosti skúšky (stačí stráviť niekoľko hodín na testovanie a ich interpretáciu lekárom), môžete sa naučiť veľa nových a užitočných. Dvakrát ročne by mali byť vyrobené z ultrazvukových orgánov malých panvy a prsckých žliaz, navštívte gynekológ, mamolológ.
