Zavedenie opatrení na prevenciu rakoviny kože pri každodennom používaní môže účinne znížiť pravdepodobnosť vývoja tohto ochorenia. Tri formy rakoviny kože sú izolované: bazálny bunkový (korozívny) rakovina, plochý článok (epidermoid) rakovina, malígny melanóm. Najnebezpečnejšou formou rakoviny je melanómom, pretože predstavuje hrozbu pre život.
Obsah
Čo spôsobuje rakovinu kože?
Predĺžený vplyv
Ultrafialové žiarenie - to je hlavným vonkajším faktorom, ktorý spôsobuje vývoj
rakovina kože, aj keď genetická predispozícia tiež hrá úlohu.
Na
Chráňte pokožku pred škodlivým UV žiarením, odporúčame dodržiavať takéto poradenstvo:
-
Vyhnite sa priamemu nárazu
Slnečné lúče: Snažte sa nevystaviť pokožku Direct Sunny
Žiarenie počas dňa (od 10:00 do 16:00). Je to v tej dobe
Pozoruje sa maximálna solárna činnosť. Snažte sa naplánovať deň
Tak, aby v tomto okamihu nechodili vonku. Okrem toho je dôležité
Pamätajte, že piesok a sneh odrážajú slnečnému žiareniu, takže ísť na pláž
alebo lyžiarske stredisko, viete, že nebezpečenstvo leží všade všade.
-
Zatvorte pokožku: Odchod
Ulice, pokožku. Ak je to možné, noste oblečenie s dlhými rukávmi a
dlhé nohavice. Je tiež žiaduce nosiť klobúk s poliami 3 - 4 palce. Bude chrániť vaše
krk a tváre od škodlivých dlhých
Expozícia jedla. Pamätajte tiež:
Maximálna ochrana poskytuje suché tmavé oblečenie.
-
Nezabudnite použiť
Opaľovací krém: Uistite sa, že ste použili opaľovací krém,
Keď budete stráviť dlhý čas na slnku. Nájdite krém s opaľovaním
Faktor SPF 15 a
Pozorne si prečítajte pokyny na použitie. Čím vyššia hodnota SPF, tým lepšia a spoľahlivejšia
Ochrana spálenia. Avšak, žiadny opaľovací krém nie je
Chráni vám 100%, pretože slnečné lúče prenikajú cez vodu. Ak je
voda, ktorú cítite príjemné chlad, nevylučuje možnosť
Získanie spálenia slnkom.
-
Nezanedbávajte opaľovací krém
okuliare, ktoré blokujú UV žiarenia: Takéto okuliare pomáhajú chrániť oči
Vážne poškodenie. Optimálne konštrukčné okuliare poskytujú ochranu o 99%
- 100%. Nemyslite si, že tmavé šošovky poskytujú rovnakú vysokú obranu
Slnko. UV žiarenie blokuje šošovky, ale na nich aplikovaná špeciálna chemikália
povlak. Tento chemický povlak nemá vplyv na farbu alebo transparentnosť šošoviek.
-
Nezaúčastnite sa soláriu: ilúzia
Zvážte, že existuje solárium a slnečné svetlo úplne neškodné. Títo
Kozmetické zariadenia robia vašu pokožku krajšiu v krátkom čase,
Avšak, zároveň výrazne zvýšiť pravdepodobnosť rakoviny kože. Lekári
Neodporúčam používať tieto zariadenia.
Nasledujte tieto 5 bežných tipov -
a byť schopný výrazne znížiť pravdepodobnosť rakoviny kože, zatiaľ čo
viesť zdravý životný štýl a neotáčajte sa na uzavretie. Tiež pamätajte O
Potreba pravidelných lekárskych vyšetrení. Diagnóza ochorenia
ranné časové limity významne zvýšiť šance na prežitie a
Propagačný výsledok liečby.
