Osteochondróza

Osteochondróza - ochorenie chrbtice, charakterizovaná degeneráciou medzistavcového druhu s výrazným poklesom jeho výšky, sklerotizujúceho kotúčového povrchu stavcov a reaktívny rast okrajových osteofytov.

Obsah

Počiatočná fáza osteochondrózy sa najčastejšie neukazuje žiadne nepríjemné pocity v chrbtici a môže byť diagnostikovaná ako ochorenia vnútorných orgánov a skutočná diagnóza sa deteguje len po prechode mnohých prieskumov.

Osteochondróza sa vyznačuje osteochondrózou na, krčka maternice, hrudníka, bedrovej, sakrálnej a bežnej osteochondrózy. Najčastejšie je diagnostikovaná bedrová osteochondróza (viac ako 50% prípadov), krčka maternice (viac ako 25%) a bežné (približne 12%).

Intervertebrálny disk je vlákno-chrupková doska. V strede disku je jadro, obklopené vláknitým krúžkom (tkanina pripomínajúca šľachy). Intervertebrálny disk nemá svoj vaskulárny systém, a preto sa živí na úkor iných tkanív. Dôležitým zdrojom živín pre disk je svaly chrbta, je to ich dystrofia najčastejšie vedie k rozvoju osteochondrózy. Pri zdvíhaní závaží, skokov a iných cvičení, disky vykonávajú úlohu tlmiča nárazov a podporujú požadovanú vzdialenosť medzi stavcami. Vzhľadom k tomu, že najväčšie zaťaženie je padnúť na bedrovú chrbticu, je v ňom najčastejšie sa tvarovaná výčnelky a medzistavcová hračka, ktorá je komplikovaná osteochondróza.

Výsledok medzistavcového bodu - Disk Výstupník (PROLAPSE) bez porušenia vláknitého krúžku.

Hernia medzistavcového bodu - výčnelku (prolaps) disku s rozpadom vláknitého kruhu a «únik» Centech jadra. Obzvlášť často sa hernia tvorí počas zranenia chrbtice alebo počas simultánneho naklonenia a otáčaním tela na boku, najmä ak je v rukách ťažké položka. V tejto polohe, medzistavcové diskové disky zažívajú veľmi veľké zaťaženie, tlak vo vnútri medzistavcového kotúča stúpa, tlak stavcov na jednej strane disku a jadra je nútený posunúť na opačnej strane a tlak na vláknitý krúžok. V určitom bode sa vláknitý krúžok nevydrží takýmto zaťažením a natiahnite sa výstupný výstupok (vláknitý krúžok je natiahnutý, ale zostáva ako celok) alebo je vytvorená hernia (vláknitý kruh sa nitoval a cez prielom «Nasleduje to» Časť obsahu jadra). S zvýšením zaťaženia na chrbticu a vytvorenie podmienok na zvýšenie tlaku v poškodenej nekompletnom disku sa zvyšuje veľkosť hernia.

Je veľmi dôležité, aby sme smer výčnelku a veľkosti hernia, ak ide o prietržku alebo účastníkom konania, môže viesť k bolesti a porušovaniu práce niektorých orgánov, a keď je miech vyčnieva a poškodí, Dôsledky môžu byť oveľa vážnejšie. Ak sa interverterbrálna hernia dotkla nervových procesov alebo koreňov určitého spektického segmentu, to vedie k porušeniu práce tela, pre ktoré je zodpovedný poškodený segment chrbtice.

Ďalšia možnosť je možná: vďaka výčnelku disku v jednom smere, na opačnej strane, vzdialenosť medzi stavcami klesá a to vedie k štipke nervových procesov samotnými stavcami. Intervertárna hernia v lumbálnom oddelení, najčastejšie spôsobuje bolesť v nohách, hernia v hrudi prispieva k výskytu závratov, bolesti v oblasti srdca, porušovanie funkcií dýchacích orgánov a t.D., Hernia v oddelení krčka maternice môže spôsobiť bolesti hlavy, závraty, čísla.

Najnebezpečnejšie medzistavcové bravčové hernias Veľkosť viac ako 10 mm, ostro zúžením chrbtového kanála, upínania krvných ciev a zranených nervových koncov, dlhodobá expozícia, ku ktorej vedie nielen na silnú bolesť, ale aj narušenie obetu, stratu citlivosti v končatinách s následnými komplikáciami.

Ale najnebezpečnejšie sú sekvenčné sektory medzistavcových článkov, t.E. Hernia je pripravená na zničenie alebo separáciu fragmentu s následným znižovaním v chladenom kanáli, čo môže viesť k vážnym dôsledkom: porušenia funkcií panvových orgánov a paralýzy dolných končatín.

Príčiny ochorenia

Dôvody spôsobenia zmien v medzistavcových brzdových diskoch neboli úplne pochopené. Ľudia začínajú cítiť prejavy osteochondrózy najčastejšie po 35 rokoch. Vývoj a exacerbácia osteochondrózy chrbtice prispieva k rôznym zraneniam chrbta, statických a dynamických preťažení, ako aj vibrácií. Starší muž, čím viac prejavov osteochondrózy. V posledných rokoch sa však viac a viac ľudí vo veku od 18 do 30 rokov zaobchádza s bolesťou odstreďovania. Dôvody včasného prejavu choroby sú veľa: slabý fyzický tréning, porušenie tela a zakrivenia chrbtice, plochej plochy a nadmernej hmotnosti. A tak, položte Hlavné dôvody, ktoré prispievajú k vzniku osteochondrózy:

Príznaky charakteristické pre osteochondrózu

Pacienti trpiacich osteochondrózou sa sťažujú na trvalé podkladové bolesti, ktoré sú často spojené necitlivosťou a pocitom fragmentácie v končatinách. Pri absencii adekvátnej liečby dochádza k hmotnosti chudnutie a atrofia končatiny. Hlavnými príznakmi osteochondrózy sú:

Diagnóza osteochondrózy

Vytvorenie predbežnej diagnózy sa vykonáva s primárnym vyšetrením pacienta. Kontrola zvyčajne vedie neurológ v súvislosti s sťažnosťami pacienta pre miestne zmeny, ktoré sa môžu prejaviť bolestivým syndrómom, deformácii alebo obmedzeniu mobility. Chrbtica sa skúma v polohe pacienta, sedí a leží, a to samotné aj v pohybe. Hladina poškodenia chrbtice je určená odkazom na počet stavov z určitých anatomických pamiatok alebo osobitným systémom.

Vzhľadom na chrbát venujte pozornosť na držanie tela, znakmi štruktúry tela, označte riadok procesu spawn (stredná drážka zadnej drážky), dolných rohov čepelí, hrebeňoch iliakových kostí, Bočné obrysy pásu a krku, polohu adaptéra, odchýlka prieckových drážok z vertikálnej pozornosti pozornosti na svalovú úľavu, ktorá sa nachádza vedľa chrbtice.

Chladiaci pocit vám umožňuje doplniť inšpekčné údaje (prítomnosť alebo neprítomnosť deformácie), určiť lokalizáciu, stupeň a povahu bolesti. Keď sa cítite, napätie svalov umiestnených vedľa chrbtice, t.Na. Väčšina zranení a ochorení chrbtice sú sprevádzané zvýšením svalového tónu.

Flexia chrbtice sa používa na určenie amplitúdy pohybov v rôznych chrbticiach.

Hlavnou úlohou v štúdii chrbtice sa odstráni rádioakografia, počítačová tomografia a zobrazovanie magnetickej rezonancie, s ktorou sa stanoví hladina lézie a diagnóza je špecifikovaná, sú odhalené skryté patológie. Diagnostické údaje umožňujú lekárovi určiť taktiku liečby a vybrať si najúčinnejšie spôsoby liečby.

Spôsoby liečenia osteochondrózy a jej komplikácií

Liečba osteochondrózy a jej komplikácií sa vykonáva s pomocou konzervatívnych metód zameraných na elimináciu syndrómu bolesti, porušenia funkcie koreňov chrbtice a prevenciu progresie dystrofických zmien v chrbticových štruktúrach. S neefektívnosťou konzervatívnej liečby a podľa špeciálnych indikácií sa vykonáva operačná (chirurgická) liečba, ktorej objem závisí od úrovne poškodenia a klinických prejavov ochorenia.

Trvanie liečby osteochondrózy a jej komplikácií závisí najmä od závažnosti ochorenia, zmeny súvisiacich s vekom aplikovaných spôsobov liečby, ako aj svedomitého plnenia vymenovania a odporúčania ošetrujúceho lekára. Ako ukazuje prax, aktívna fáza liečby vo väčšine prípadov trvá 1 až 3 mesiace pri uplatňovaní konzervatívnych metód a obdobie obnovy po operácii je približne 1 rok.

Na začiatku liečby sú niektorí pacienti schopní zvýšiť syndróm bolesti spojený s reakciou svalového systému a iných formácií pre nezvyčajné vplyvy na telo. Farby sa zastavia v krátkom čase pomocou fyzioterapeutických postupov, liekov, ako aj špeciálneho cvičenia. Výsledok liečby vo veľkej miere závisí od správania samotných pacientov, z ktorých trpezlivosť, vytrvalosť, vytrvalosť, určitá sila vôle, ako aj túžba obnoviť. Najväčšia účinnosť konzervatívnej terapie a rehabilitácie po operácii možno dosiahnuť v podmienkach špecializovaných zdravotníckych centier a sanatórií vybavených modernou diagnostickou a terapeutickou základňou, ako aj vysoko kvalifikovanými lekármi s využitím komplexnej liečby ochorení moskuloskeleného systému.

Komplexná konzervatívna liečba zahŕňa Lekárska kultúra, fyzioterapia, masáže, manuálna terapia, strečing (trakcia) chrbtice, reflexoterapie, liekovej terapie.

Lekárska fyzická kultúra (LFC) - Hlavnou metódou konzervatívnej liečby ochorení moskuloskeletačného systému je vytvorenie dávkových zaťažení zameraných na dekompresiu nervových koreňov, korekciu a posilnenie svalovej korzety, zvýšenie objemu a generácie určitého stereotypu pohybu a správnej polohy, Poskytnutie spojivového svalového prístroja potrebnú flexibilitu, ako aj prevenciu komplikácií. To sa dosahuje pravidelnými cvičeniami na rehabilitačné zariadenia a artikulárnej gymnastike. V dôsledku cvičenia sa zlepší krvný obeh, metabolizmus a napájanie medzistavcových kotúčov sa normalizuje, zvýšenie medzistavcového priestoru sa vytvorí svalnatý korzet a zaťaženie chrbtice sa znižuje.

Fyzioterapia - Spôsob liečby, v ktorom sa používajú fyzikálne faktory: nízkofrekvenčné prúdy, magnetické polia, ultrazvuk, laser atď. Používa sa na odstránenie syndrómu bolesti, zápalových procesov, rehabilitácie po zraneniach a operáciách. Pri použití fyzioterapeutických metód sa liečba mnohých ochorení zníži, účinnosť použitia liekov a zníženie ich dávkovania sa zvyšuje, neexistujú žiadne vedľajšie účinky spojené s liečbou liečivom.

Masáž - Táto sada techník mechanických dávkových účinkov vo forme trenia, tlaku, vibrácií vykonávaných priamo na povrchu ľudského tela s rukami. Účinne odstraňuje svalovú napätie, svalovú bolesť, zlepšuje krvný obeh, má účinok obloženia.

Manuálna terapia - Individuálne zvolený manuálny vplyv na kostný svalový systém na odstraňovanie akútnych a chronických bolestí v chrbticiach a kĺboch, ako aj zvýšenie objemu pohybov a korekciu pozície. Jedným z pokynov manuálnej terapie je viscerálna manuálna liečba, ktorá prispieva k obnoveniu normálnej mobility orgánov, zlepšuje zásobovanie krvou, lymfocyculácia, normalizuje metabolizmus, obnovuje imunitu, zabraňuje exacerbáciám chronických ochorení.

Ťahanie (trakcia) chrbtice - Efektívny spôsob liečby syndrómov bolesti v chrbticiach a kĺboch ​​pomocou individuálne zvoleného zaťaženia pomocou špeciálneho zariadenia. Postup je zameraný na zvýšenie medzistavcového priestoru, odstránenie bolesti a obnovenie anatomicky správnej formy chrbtice.

Reflexológia - Rôzne terapeutické techniky a metódy vplyvu na reflexné zóny ľudského tela a akupunktúrnych bodov. Aplikácia reflexológie v kombinácii s inými liečivými metódami významne zvyšuje ich účinnosť. Najčastejšie reflexológia sa používa v osteochondróze, sprevádzanej syndrómom bolesti, chorôb nervového systému, poruchami spánku, mentálne chyby, ako aj nadváha a tabak. Vplyv na určité body môže byť dané telo do harmónie a liečiť mnoho chorôb.

Liečivá liečba je znázornená počas exacerbácie ochorenia, zameraná na zmiernenie syndrómu bolesti, odstránenie zápalového procesu a zvýšenie metabolických procesov tým, že užívate alebo podávajú lieky s použitím intramuskulárnych alebo intravenóznych injekcií. Hoci každá z vyššie uvedených spôsobov je vysoko účinná, stále je to pretrvávajúci terapeutický účinok získať len vtedy, keď sú kombinované s cvičeniami v rehabilitačnom zariadení, t.E. Pri vytváraní plnohodnotného svalového korzetu.

Odporúčania na prevenciu a prevenciu osteochondrózy

Na prevenciu osteochondrózy alebo zníženie bolesti ľudí trpiacich týmto ochorením sa odporúča, aby toľko času je v tejto polohe, v ktorom je zaťaženie medzistavcovýchbrány minimálne a zároveň je potrebné zastrašovať späť svaly čo najviac udržiavať výmenné procesy okolo chrbtice. Všeobecné odporúčania sa znižujú na dodržiavanie pravidiel zdravého životného štýlu, okrem toho, v každom konkrétnom prípade, zúčastniteľný lekára určuje a súkromné ​​odporúčania.

Na prevenciu osteochondrózy by sa mali dodržiavať tieto pravidlá: \ t

Nepreťažujte chrbticu, nevytvárajte podmienky, ktoré prispievajú k zvýšeniu tlaku v medzisobrútení:

Pravidelne vykonávať cvičenie zamerané na posilnenie a udržiavanie svalovej korzetu. Užitočné triedy plavby.

Urobte si kontrast, vytvrdne telo.

NEPOUŽÍVAJTE.

Vyhnite sa škandálom, stresové situácie.

Správne.

Nefajčiť.

Komplex cvičenia pre nezávislé činnosti

Komplex je určený na prevenciu osteochondrózy rôznych spinálnych oddelení. Denný výkon cvičenia pomôže posilniť svaly, udržujte chrbticu flexibilné a pohyblivé. Komplex slúži ako doplnenie bežných tried silnými cvičeniami zameranými na posilnenie a udržiavanie svalovej korzety.

Cvičenie pre chrbticu krčka maternice:

Cvičenie pre hrudnú chrbticu:

Cvičenie pre bedrovú chrbticu:

Odporúčania pre pacientov, ktorí podstúpili operáciu na odstránenie prietrže medzi medzistakárskym diskom

Proces rehabilitácie trvá 3 mesiace na 1 rok po operácii, v závislosti od jeho zložitosti. Po 6 mesiacoch sa pacienti odporúčajú pokračovať v triedach na rehabilitačnom vybavení pod kontrolou lekára lekára alebo inštruktora, aby sa zabránilo opakovaniu koncyrózy medzistavcového bodu, pre ktoré je komplex cvičenia individuálne vybraný na vytvorenie svalovej korzety a zlepšenie krvného obehu v problémových oblastiach.

Obdobie vymáhania je pod dohľadom neurológho lekára, ktorý vymenuje priebeh liekovej terapie, odporúča konzultácie iných odborníkov na efektívnejšie zaobchádzanie.

Obdobie vymáhania je pod dohľadom neurológho lekára, ktorý vymenuje priebeh liekovej terapie, odporúča konzultácie iných odborníkov na efektívnejšie zaobchádzanie.

Doba včasného rehabilitácie (od 1. do 3 mesiacov).

Odporúčania:

Rehabilitácia:

Akonáhle je pacient povolený chodiť, mal by sa poradiť s fyzickou fyzickou fyzickou fyzickou fyzickou fyzickou fyzickou fyzickou látkou a komplexom terapeutickej telesnej výchovy, ktorá závisí od objemu a povahy prevádzkovej intervencie, ako aj pooperačných komplikácií. Mesiac po nekomplikovanej operácii, triedy v telocvični (nie v simulátore!) Pod kontrolou cvičenia lekára bez otáčania. Užitočné kúpanie na žalúdku.

Mesiac po operácii v nekomplikovaných prípadoch je možné začať pracovať (otázka termínov a konkrétne vykonaná práca je v každom prípade riešená individuálne s účasťou na lekári).

Osvedčenie o rehabilitácii (3-6 mesiacov).

Odporúčania:

Neodporúča sa zvýšiť viac ako 5-8 kilogramov, najmä bez zahrievania a vykurovania svalov chrbta, skákanie z výšky, dlhé cesty autom.

Pri opustení ulice v zlom počasí: vietor, dážď, nízka teplota, je žiaduce nosiť izolačný pás do dolnej časti chrbta.

Nosenie korzetu, najmä dlhé, sa neodporúča, aby sa zabránilo atrfii dlhých svalov chrbta.

Rehabilitácia:

V tomto období môžete starostlivo pod kontrolou lekára LFC, aby ste začali tvorbu svalovej korzety, ktorá sa zaoberá cvičením na posilnenie svalov chrbta.

Po 6 mesiacoch a aspoň 2 krát za rok sa odporúča podrobiť priebehu masáže, fyzioterapie a jemnej manuálnej terapie pre všetky oddelenia chrbtice.

Zdravý životný štýl, odmietnutie fajčenia, pravidelných tried v gymnastickej hale, plávaní, vane, limit závažia zdvíhania výrazne znižujú riziko hmoty medzistavcových trhlín.

Na prevenciu bolesti chrbta je potrebné sa vyhnúť: stres, supercolezing, dlhá monotónna práca v nútenej póze, zdvíhacie hmotnosti, ostré pohyby na studených, nie predhrievaných svalov, vzhľad tela nadváhy.

Okrem toho v ktoromkoľvek štádiu rehabilitácie je možné zahrnúť do komplexu rehabilitačných opatrení v ihličkeflexoterapii a fyzioterapiu.

Rieka