Zlá náladu, únava, nešťastná obava. Takýto stav, najmä po pôrode, je typický pre mnoho žien. TRUE, nie každý je pripravený priznať sa k sebe otvorene, obávajú sa, že aj blízki ľudia ich nebudú schopní pochopiť...
Obsah
Stres trvá niekoľko dní až niekoľko mesiacov, v závislosti od emocionálnej reakcie ženy. Toto je tzv. Postpartum Depression. Aké sú jej príznaky a to porušuje emocionálnu rovnováhu a pokoj mladej matky?
Ako sa prejavuje depresia po pôrode?
Samozrejme, že všetko závisí od povahy ženy a jeho schopnosť reagovať na to, čo sa deje okolo. Mnohé z slabých podlahových zástupcov zažívajú výkyvy nálady, ktoré majú skúsenosti v dôsledku málo. Mladá matka sa zdá, že nie je schopná vyrovnať sa s prírodou, ktorá jej zveruje, a ak hovoríme o narodení prvého dieťaťa, vždy sa bojí urobiť nejakú chybu, čo ho spôsobuje.
Zvyčajná fyzická únava spojená s novými povinnosťami sa pridáva k týmto strachom: ak sa staráte o dieťa bezprostredne po pôrode, je to ťažké pre všetky ženy vôbec, potom je to o to sťažiť pre tých, ktorí prvom narodení. V dôsledku toho sa zúfalstvo a apatia sa môžu objaviť: strach, že mlieko nebude mať dosť surového, bude boľavé a t.Ns. Nedostatok porozumenia v rodine povedie k tomu, že mladá matka prestane mať záujem o všetko, čo obklopuje, tam budú konštantné záchvaty a škandály.
Depresívny stav však ovplyvňuje nielen emocionálnu sféru: vo vážnejších formách je sprevádzaná únavou a slabosťou, stratou chutnosti chuti do jedla a spánku.
Ihneď po pôrode je hormonálna rovnováha žien zlomená. Estrogény a progesterony (ženské pohlavné hormóny), ktoré počas tehotenstva boli vyvinuté vaječníkmi a placentou vo veľkých množstvách, po tom, čo sa dieťa objavilo na svetle, začnú sa znižovať, postupne sa vracajú na úroveň tehotenstva pred tehotenstvom. Zmeny v hormonálnom stave, ktorý sa zvyčajne stabilizuje do týždňa po pôrode, sa zdá, že majú silný vplyv na nervový systém a ovplyvňuje blahobyt a emocionálny stav ženy.
Je však ťažké stanoviť priamy príčinný vzťah medzi týmito fyzickými faktormi a zvyšujúcou sa emocionálnou zraniteľnosťou ženy. Je nepravdepodobné, že je nepravdepodobné, že len zmena hormonálneho stavu je schopná spôsobiť postpartum depresiu, pretože sa to stane nie všetky pôrody a zažili rovnaké fyziologické, to znamená, že prírodné, zmeny žien.
Pokiaľ ide o dôvody depresie, jednotné stanovisko odborníkov na túto otázku neexistuje. Niektorí neuropsychiátori sa domnievajú, že základom tejto Postpartum duševnej poruchy je genetická predispozícia na ochorenie. Podľa ich názoru je depresia dedičné ochorenie, ktoré je potrebné liečiť psychotropnými liekmi, zmierniť pocit úzkosti a apatia. Podľa tejto teórie, väčšie riziko zažiť depresiu podlieha ženám, ktorých matka včas utrpeli túto poruchu.
Mnohí lekári a psychológovia sa domnievajú, že depresia a rozdiely nálady sú spôsobené komplexnými psychologickými dôvodmi, ktoré by sa mali hľadať predovšetkým v charaktere ženy. Narodenosť, podobne ako iné podobné udalosti týkajúce sa zmeny sociálneho postavenia (manželstvo, rozvod, presun do iného mesta), sa môžu stať druhom stimulu pre nejednoznačné mentálne reakcie.
To sa vyskytuje najčastejšie v dôsledku porušenia psychologickej rovnováhy. Jedna z najbežnejších reakcií bezprostredne po dodaní je zmysel pre devastáciu spôsobené porušením krehkej rovnováhy, ktorá bola vytvorená medzi matkou a dieťaťom počas tehotenstva.
Mnohé ženy potrebujú nejaký čas, aby sa zúčastnil fantázie láskyplne v tehotenstve a urobili skutočné dieťa, ktoré sa v prvom rade zdá. V skutočnosti nájdete, že dlho očakávané dieťa nie je vôbec podobné tomu, ako jeho mama čerpá vo svojej predstavivosti, ukazuje sa pre mnoho vážnych testov. Avšak spravidla to len niekoľko dní, takže všetko spadlo na svoje miesto.
Niekedy je depresívna reakcia spojená s problémami, ktoré ovplyvňujú hĺbkové sféry ľudskej psychológie. Napríklad niektoré ženy nemôžu prijať skutočnosť, že narodenie dieťaťa ukladá mnohé zodpovednosti za nich, ktoré nemali. Trvalé fyzické a emocionálne «pripojenie» Podvodník spôsobuje, že si uvedomia, že by sa museli zúčastniť s známym životným štýlom, keď by mohli venovať väčšinu času pracovať, milovaný, stretnutia s priateľkami, čítanie kníh: teraz, keď budete potrebovať všetku silu dať dieťa, to všetko sa stane problematickým. A tento konflikt (medzi novou sociálnou úlohou a bývalými požiadavkami, z ktorých bude musieť dlhšiu dobu odmietnuť), môže generovať pocity nespokojnosti so životom a depresiou.
Útoky zlej nálady, smútku a plaču budú postupne prejsť sami, akonáhle sa mladá matka nadobúda potrebné podporné zručnosti pre novorodenca, prestane sa cítiť zmätení a osamelé pred novými povinnosťami.
V niektorých prípadoch však nedôvera v ich vlastnej silu a melanchólii nenechávajú ženu ani niekoľko mesiacov po pôrode. Cíti sa, že sa nemôže starať o dieťa. Ak sa to stane, najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je obrátiť sa na svojho lekára, a potom na psychológ, s ktorým sa pokúsite analyzovať váš stav. To umožní pochopiť hĺbkové dôvody pre depresiu.
Veľmi zriedkavo depresia je tak hlboká, ktorá naznačuje skutočnú psychózu po pôrode (jej prejavy - stav úzkosti, strata pocitu reality alebo halucinácie). V tomto prípade sa odporúča okamžite obrátiť na psychiater, ktorý určí najúčinnejší spôsob liečby. V tomto prípade nebude potrebné konzultovať s psychológom.
Päť spôsobov, ako zlepšiť blahobyt
