Odkiaľ pochádzajú choroby? Čo robiť, ak je príčina ochorenia nejasná a lekári sú chované rukami? Možno by ste mali prísť na to, čo je psychosomatics a pokúsiť sa nájsť zdroj problémov v seba a váš postoj k životu.
Obsah
Žiadna z ochorenia sa nezobrazí z ničoho. Chrípka — Zdvihol si vírus. Natiahnutá šľacha — nepohodlné topánky alebo si nevšimli dieru. Bolí ma hlava — Opakované, opakované alebo recyklované.
Avšak, ak bola zrejmá len príčina zabiť... Odkiaľ pochádza rakovina kože, ak osoba nedržila pol hodiny na slnku? Prečo máte po celú dobu bolestivú menštruáciu, napriek dvom narodeným deťom? Aký je pôvod očných chorôb, ak neosadíte celý deň po vašom počítači a nečítajte v tme?
Nie všetky otázky majú odpovede. Psychosomátika choroby však dáva kľúče mnoho niekoľkých. Je ťažké argumentovať so skutočnosťou, že úplne zdravé dieťa náhle dáva teplotu za čas. Strach, nežije žiadne pocity — a telo zobrazuje reakciu s takýmto mazaným spôsobom. Odporúčame trochu podrobnejšie, aby sme zistili, aké psychosomatika chorôb a ako ho môžem použiť pre dobré.
Psychosomatics: Louise Hay
Kto je táto dáma, ktorá napísala mnohých bestsellers?
Louise seno zažil veľmi ťažké detstvo a žiadna menej zložitá mládež. Absolvovanie všetkých kruhov pekla — Chudoba, ľahostajnosť okolia, poníženie a násilie, — Len na 44, Louise cítil skutočnú cestu. Impulz bol náhodne počuť, že osoba je povinná len sám — pretože sa domnieva, že sa považuje za nehodnotu o niečo lepšie.
Odteraz prišiel Louise na novú cestu. Nielenže sa stala úspešným psychoterapeutom, lektorom a autorom kníh o sebe-opis, ale aj na svojom vlastnom príklade, ktorý používal, vyvinutý vyvinuté techniky, ukázali silnú myšlienku. Po dobu šiestich mesiacov, bez chirurgie, len s pomocou pozitívneho myslenia a psychoterapie, vytvorila rakovinu maternice. Po tomto incidente, dokonca aj skeptici veril v silu psychosomatics: Louise seno jasne preukázal, že každé ľudské ochorenie má duševné korene a môže byť liečená myseľ.
Najprv a čo je najdôležitejšie: vziať a milovať sa
Každá psychoterapia začína a končí sa.
Súhlasíte, môžete žiť s niekým v harmónii, len ak je láska. Ale láska nie je vždy padajúce z neba. Často sa musí pestovať.
Môžete začať s chválou sami za každý malý úspech. Aj keď je to len v čase počuť budík. Kontaktujte nás Rovnako ako s dieťaťom, ktoré chcete učiť byť dobrý: chváliť. A samozrejme, jedna kritika! Ak ste nevykonali prácu dokonalú, potom nemáte príležitosť. Ale to neznamená, že sa nemôžete začať hneď a nasledujúcu úlohu, aby ste mohli lepšie vykonávať. Môžeš! Chváľte si za túžbu. Chváľte si, keď začnete. Koniec koncov, žiadne odmeny vám poskytnú viac nadšenia ako schválenie. A môžete to dať sebe, bez čakania na chválu.
Keď sa naučíte vidieť vo svojich činoch prvý dobrý, bude vám to jednoduchšie vziať sa s chybami a nevýhodami. Koniec koncov, dáte vám iné právo urobiť chyby a mylné. Dajte si: Zaslúžiš si odpustenie akejkoľvek chyby.
Odteraz, veľmi blízko k narodeniu lásky. Začnite o sebe Dostarať sa: Obaja o tela (kŕmte zdravé jedlo, viedli k posilňovni a na prírodu, kurva na kozmetológov a masér) a o duši (robiť to, čo vám dáva potešenie), a o mozgu (chat So zaujímavými ľuďmi, čítajte, sledujte filmy, myslím).
Láska — Toto je starostlivosť. Starostlivosť o Awakens Love. Starostlivosť o seba, aj keď sa vám nepáči, začnete sa radi viac. Ako viac — Dávajte si pozor viac, rešpektujte sa na starostlivosť o seba, chváliť sa za akékoľvek malé úspechy, odmeňte sa za skvelé úspechy a pútavé darčeky.
Druhá akcia: Zmena myšlienok
Louise Hay vyvinula celý systém pozitívnych výrokov — Potvrdenia, ktoré urýchľujú rozvoj a uzdravenie z akéhokoľvek ochorenia.
«Prijímam sa bezpodmienečne», «Som oslobodený od môjho strachu», «Odpustil som si» — Tu sú základy všetkých verbálnych vzorcov, ktoré pomáhajú začať liek. Opakovanie ich každý deň niekoľkokrát sa naučíte vidieť viac dobrých a ignorovať nepríjemné. Ale toto je hlavná zásada života akéhokoľvek šťastného muža — Pozri pozitívne a nevenujte pozornosť nepríjemným malým veciam.
