Štítna žľaza je endokrinná žehlička, ktorá ukladá jód a produkujúce hormóny obsahujúce jód (tyroxín a trijijodyronín), podieľali sa na regulácii metabolizmu a rast jednotlivých buniek, ako aj tela ako celku. Iné hormóny štítnej žľazy sa nazývajú štítnou žľazou.
Obsah
Aké príznaky môžu naznačovať, že funkcia štítnej žľazy je nedokonalá?
Hmotnosť
Jedným z príznakov bránenej práce štítnej žľazy je nadváha. Práca štítnej žľazy a hmotnosť je vzájomne závislá: zatiaľ čo ťažká práca žľazy môže viesť k spomaleniu metabolizmu a hmotnostnej množiny, nadváha je schopná vyvolať problémy fungovania štítnej žľazy. Ak porušenie práce hormónov štítnej žľazy nie je kritické, je to zvyčajne dosť na osobu, aby jednoducho vrátil proces metabolizmu v dokonalom kanáli, revíziu jedál a zvýšenie fyzickej námahy. Na druhej strane, ak štítna žľaza funguje príliš intenzívne, metabolizmus urýchľuje, váha klesá. Vzájomná závislosť Rovnako: Ľudia s bezdôdzou hmotnosťou často pozorovali zvýšenú funkciu štítnej žľazy, ktorá je potrebná na prácu príliš veľa, aby sa zachovala syntéza a úroveň obsahu bielkovín zodpovedajúcich norme.
Hmotnosť "hojdačka"
Bránila práca štítnej žľazy je najčastejšie nájdená u ľudí, ktorí majú problémy s udržiavaním normálnej hmotnosti. Trvalý "hojdačka" - Keď človek získa, klesá hmotnosť - stres pre telo a štítna žľaza musí pracovať na opotrebenie, prispôsobenie sa neustále sa meniacich podmienok.
Unavený
Ak osoba trvalo cíti únavu, hormóny štítnej žľazy sú veľmi ťažké správne vykonávať svoje funkcie. Bunky spaľujú kalórie na generovanie energie. Ak kalórie nestačia, telo "vystrašený" Hlad a ide do akumulačného režimu zásob tuku - teda extra tukové usadeniny. Jedným z cieľov liečby, ktorý zahŕňa vyváženú výživu, fyzickú zaťaženie a vitamínový komplex - na podporu konštantnej úrovne energie počas celého dňa. Na dosiahnutie úlohy je tiež vhodná periodická spotreba výrobkov obsahujúcich kaviareň. Treba však zapamätať si, že závislosť od akéhokoľvek typu stimulačných látok vedie k zvýšenej potrebe tela v sacharidoch, a teda - existuje riziko množiny nadbytočnej hmotnosti.
Výmena tepla
Ak je metabolizmus normálny, potom 65% kalórií je nevyhnutným a 35% v teple. Keď je osoba Ťahaná s končatinou, to naznačuje, že chýba teplo, znamená to, že nevytvára dostatočné množstvo energie. Pracovná žľaza funguje "Khostuyu": Jeho znížená funkcia robí telo zlyhať.
Pocit gravitácie v hlave
Pred vykresľovaním účinku na bunky rôznych orgánov sa väčšina tyroxínu hormónu (T4) prevedie do pečene do biologicky aktívnej formy - trijodothyronín (T3). Mozog je výnimkou, pretože T3 ide do T4 priamo v mozgových bunkách. Keď štítna žľaza funguje správne, spolu s dobrou krvnou cirkuláciou a dostatočným príjmom glukózy v mozgu, človek sa cíti ľahkosť v hlave a jasnosti myslenia. Inak sa objavuje pocit "liatina" Hlavy a ospalosť.
Bývanie Siesta?
V prírodných podmienkach, energetická hladina u ľudí spadá do poludňajšej oblasti, najmä ak pracovné podmienky nie sú nútené namáhať všetky sily. Tých, ktorí sedí a začínajú "zomrieť", Znížte svoj výkon, fungovanie, ako auto na červenej premávke, voľnobehu. Na druhej strane, ak prostredníctvom sily nútiť sa robiť podnikať, najmä blbec, budete potrebovať ďalšie prídumové kalórie. Výsledkom môže byť prejedanie a nadmerné zaťaženie tela, a teda - porušenie metabolizmu. Rovnako ako vo všetkom, potrebujeme primeranú rovnováhu. Je potrebné zachovať úroveň energie (správna výživa v malých častiach 5-6 krát denne a možno, malá dávka kofeínu v poludnie), ale nie na dohľad. Ak sa budete pohybovať aj raz denne, všetko úsilie na udržanie zdravej váhy môže ísť poháňať.
Problémy s prehĺtaním alebo hlasovými ligamentmi
Štítna žľaza je veľmi citlivá na rôzne kontaminanty, či už nie sú skúšobné chemikálie v potravinách, cudzinecká baktéria a vírusy alebo nečistoty vo vzduchu. Všetky tieto látky sťažujú pre hormóny štítnej žľazy. Vzhľadom k tomu, štítna žľaza je pod hlindrom pred priedušnicou, jeho nesprávne fungovanie môže okamžite ovplyvniť schopnosť prehltnúť a prácu hlasových väzov.
Zápcha
Normálne funguje štítnu žľazu poskytuje správnu črevnú peristalziu. Samozrejme, že mnohé faktory môžu ovplyvniť prácu čreva. Často sa však zlyhalo v práci štítnej žľazy. Formácia plynu a zápcha spôsobujú tvorbu plynu. Ak je osoba naklonená, bude pre neho ťažké zbaviť sa nadváhy.
Obočie
Empiricky sa zistilo, že jeden z príznakov problémov s prácou štítnej žľazy je strata externých vlasov. Dôvodom takéhoto vplyvu stresu štítnej žľazy na obočie ešte nie je jasné, ale fakt ich prepojenia vedcov nie sú pochybnosti.
Suchá koža
Biosyntéza potravinárskych mastných kyselín a uvoľnenie svojich komponentov, ktoré potrebovali pokožku na zvlhčovanie, závisí od správnej prevádzky hormónov štítnej žľazy. Samozrejme, najskôr, suchá koža môže byť spôsobená nedostatkom užitočných olejov v diéte. Dôležitým faktorom - kontakt kože s rôznymi chemikáliami: je to aj chemikálie pre domácnosť, kozmetiku a špinavý mestský vzduch. Koža môže trpieť nedostatkom tekutiny, keď musí slúžiť ako orgán odoberajúci toxíny (napríklad v prípade zápchy a iných problémov s trávením).
Koža na lakte
Jedna z oblastí tela, ktorá je mimoriadne citlivá na porušenie funkcie hormónov štítnej žľazy - kože na lakte. Môže stmaviť, miešať, stať sa drsným a vrstvom. Po prvé, trpí nedostatkom nenasýtených mastných kyselín, ktoré sa dostanú z orechov a rôznych nerafinovaných olejov prvého studeného rotácie.
Svaly
Správne fungujú hormóny štítnej žľazy pracujú v páre s rastovými hormónmi, vzájomným činom navzájom. Tak poskytujú optimálny svalový výkon. Svaly, ktoré sú pútavou energiou (t.E. Dodržiavate svalovú slabosť), zažívajú bolesť a kŕče, je celkom možné, uveďte slabú funkciu štítnej žľazy.
Klinca
Nechty na rukách veľa môžu povedať o interakcii proteínov v tele. Najčastejšie je príčinou vertikálnych drážok na nechtoch nedostatok železa. Železo hrá dôležitú úlohu v štruktúre imunity, pretože má poučný vplyv na hormóny štítnej žľazy (t.E. Hormóny s tým môže dať "objednať"). Ak chýba železo, bunky nerozumejú tímom hormónov štítnej žľazy, čo vedie k všeobecnej únave tela.
Krehkosť a krehkosť nechtov
Kľúčové minerály - zinok a síra, ktorá v komplexe s vápnikom a proteínmi tvoria silné nechty. DNA potrebuje Zink na prijímanie tímov z hormónov štítnej žľazy. Enzym, ktorý konvertuje T3 v T4, potrebuje síru. Tenké a kladenie nechtov môžu preto naznačovať slabú funkciu štítnej žľazy.
Vlasy
Vlasy, z hľadiska metabolizmu, nemajú prednosť pred ostatnými časťami tela. Vlasy naposledy dostanú živiny. Preto, ak ľudská výživa nie je rôznorodá a úplne a úplne, vlasy sú prvé, ktoré reagujú na nedostatok vitamínov a minerálov. Môžu vypadnúť, strácajú lesk, stať sa tenkými a krehkými - všetky tieto známky oslabeného metabolizmu a nedostatku energie. Látky, ktoré zvyšujú účinok hormónov štítnej žľazy a priamo ovplyvňujú zdravie vlasov, - potravinársky proteín, skupina B, vitamíny síry a železa.
