Jedna z najčastejšie kladených otázok - Ako vypočítať menštruačný cyklus. Existuje niekoľko dôležitých dôvodov, pre ktoré raz mesačne musíte vytvoriť elementárne výpočty. Tak prečo to potrebujete?
- Pre poistenie. Každé dievča s obťažovaním zaznamenalo, že kritické dni majú majetok, ktorý by si odstúpil na prekvapenie a podľa toho uveďte nepríjemnú situáciu. Po dôkladnom preskúmaní cyklu svojej menštruácie môžete udržať situáciu pod kontrolou.
- Zvýšiť šance na tehotenstvo. Jednoduchým aritmetickým výpočtom určujú termín ovulácia. Potom sa v najvhodnejších dňoch pre koncepciu, dni sú intenzívnejšie, takže tehotenský test pravdepodobne ukázal pozitívny výsledok!
- Aby sa zabránilo tehotenstvu. V potenciálne nebezpečnom pre početné dni sexu je lepšie vyhnúť sa alebo použiť bariérovú antikoncepciu - to je celkom presné prírodné Metóda antikoncepcie. Ale 100% TRUST Túto metódu stále nestojí za to, pretože komplexné procesy fyziológie nie sú predmetom výpočtu úplne, a ovulácia mnohých žien sa deje častejšie raz mesačne.
- Pre zdravie žien. Ak určujete obdobie mesačného cyklu niekoľko mesiacov v rade, môžete sledovať svoju stabilitu a ako dlho pokračuje. S akmikoľvek podozrivými zmenami, musíte kontaktovať gynekológ za včasnú detekciu problému.
Menštruačný cyklus a kritické dni
Rozlišovať 4 fázy:
- Folikulárna fáza.
- Fázová ovulácia.
- Fáza luteínu.
- Fáza deskvácie (kritické dni).
Predný podiel hypofýzy v mozgu produkuje hormón stimulujúci folikuly, pod vplyvom, ktorého progesterón a estrogény sa vyrábajú vo vaječníkoch (ich počet prevláda). Ten stimuluje tvorbu a dozrievanie folikulov, medzi ktorými bude dominantný folikul určený neskôr. Bližšie k dokončeniu folikulárnej fázy (približne uprostred mesačného cyklu) dochádza k ovulácii.
Trvanie tohto obdobia je 3 dni. Hypofýzy produkujú luteinizačný hormón, ktorý padne do krvi, stimuluje produkciu progesterónu. Pod vplyvom estrogénu a progesterónu, dominantné folikuly praskne, uvoľní zrelé vajcia cez trubice maternice v malej panve. Toto je ovulácia.
Počas Fáza luteínu Žena organizmus produkuje veľa progesterónu: látka sa javí ako výsledok luteinického hormónu hormónu, a je tiež produkovaný žltým karosérom, ktorý je vytvorený na mieste burst folikuly. V luteínovej fáze sa slizná membrána maternice zahusťuje, sa stáva voľnejšou a viskóznou. Takéto zmeny sú potrebné na upevnenie hnojenia. Ak sa nestalo oplodnenie, začne sa menštruácia 12 až 16 dní.
Menštruácia - nič iné ako iné ako odmietnutie neop-vyklápaného vajca a skončilo jeho implantácii vrstvy endometrium. Tento proces označuje neúspešné tehotenstvo. Nejaký čas pred menštruáciou v tele, ženy nie sú pre jej zmeny celkom príjemné. Tak, v predvečer kritických dní, časté výkyvy nálady, podráždenosť, telesná teplota a krvný tlak, bolestivé opuchy prsníka. Tieto príznaky postupne znižujú a zmiznú v prvý deň menštruácie.
Je dôležité vedieť
Naše stránky sa zameriava na svojich čitateľov na nasledujúcich dôležitých informáciách:
- Každá žena je jedinečná a všetky výpočty by sa nemali robiť «Na oko», striktne v súlade s vlastnými údajmi;
- Úspešne používajte výpočty, aby ste určili dni priaznivé alebo nebezpečné pre koncepciu, môžete len vtedy, ak máte menštruačný cyklus, ktorý máte stabilný! Prípustná odchýlka od normy zvážiť rozdiel v 1 až 3 dňoch;
- Pripomíname vám, že menštruačný cyklus je obdobie prvého dňa mesačne do prvého dňa nasledujúceho mesačne. Prvý deň menštruácie nastane, keď sa výber stane nasýtenou červenou farbou. Dynamot neistá farba pridelenia na začiatok menštruácie neakceptuje.
Ako počítať cyklus menštruácie na počatie
S ohľadom na to, že v prvom dni cyklu prijímame prvý deň menštruácie, a za posledný - posledný deň pred nasledujúcim menu, robíme jednoduché výpočty.
Najplodnejší z hľadiska koncepcie sa považuje za fázu ovulácie, ktorá nadobúda účinnosť 14. - 16. deň po začatí menštruácie. Mimo vaječníka je zrelé vajce aktívne a je schopný oplodniť jeden deň. Je však možné počať dieťa, dokonca aj niekoľko dní pred príchodom ovulácie, pretože životaschopnosť spermie mimo spermií sa uloží od 2 do 5 dní.
Ak chcete správne vypočítať cyklus menštruácie, starostlivo preskúmať svoj cyklus v uplynulom roku (alebo aspoň pol roka). Určite najdlhšie a najkratšie cykly. Z hodnoty najkratšieho, musíte odobrať 18, z hodnoty najdlhšieho - 11. Váš najdlhší mesačný cyklus predstavoval napríklad 33 dní a krátke - 26. Veríme: 33 - 11 = 22; 26 - 18 = 8. Rozdiel medzi 8 a 22 počas dňa cyklu je najvhodnejší čas na pravdepodobnú koncepciu.
Ako počítať cyklus menštruácie, aby ste neboli tehotné
Je tiež potrebné študovať vlastnosti menštruačného cyklu, ak máte záujem o otázku, ako zabrániť koncepcii. Bezpečný počet hodín, ktorý prichádza deň po ovulácii: Vajcia už zomrela a oplodnenie sa nestane. Treba však zapamätať si, že presný dátum pre začiatok ovulácie bežným výpočtom je veľmi ťažké určiť, a môžete dokonca tehotná, dokonca aj týždeň pred ovuláciou. Je lepšie si vybrať iné antikoncepčné metódy s vyšším stupňom účinnosti.
Musíte počítať menštruačný cyklus nielen, keď chcete otehotnieť alebo zabrániť koncepcii. V stabilite a pravidelnosti mesačného cyklu možno posudzovať na stav zdravia ženy. Napríklad významné menštruačné oneskorenia a veľmi bolestivé mesačné signály signálov Endometrióza, Zápalové procesy v maternici alebo vo vaječníkoch. To znamená, že na jasnú predstavu o zvláštností vášho tela by neublíži každú ženu.
