Každá matka musí nezávisle povedať svojej dcére o tom, čo je «kritické dni» - Toto nielen tvorí dôveru medzi dvoma generáciami žien, ale tiež pomôžu dievčaťu sa týkajú otázok súvisiacich s intímnymi vzťahmi a vnímaním seba ako ženy.
Mirsovet povie o tom, čo je menštruácia a čo by malo byť dievča, keď začne prvý mesačne.
A čo je - mesačne?
Mesačne - pretože každý mesiac. To je pochopiteľné, ale aký je tento fyziologický proces, ktorý je sprevádzaný krvácaním? Mesačne - to nie je nič iné ako fáza menštruačného cyklu u žien. V rovnakej dobe, žena v tele nastane množstvo komplexných procesov: v maternici je oddelenie povrchovej vrstvy - nazýva sa endometria, ktorý je sprevádzaný krvným sluchom z vagíny. Niekto má bohaté alokácie a niekto má vzácny, ale sú to absolútne všetky ženy, okrem tých, ktorí nosia pod dieťaťom.
Počas mesačne sa telo ženy pripravuje koncepcia, Dieťa tehotenstvo a sušenie. Počas «Kritické dni» Dodávka krvi do maternice sa zlepšuje a hrúbka endometria sa zvyšuje. To všetko pomôže fetálnemu vajcu - to bude schopné pripojiť silnejšie na stenu maternice.
Prvé obdobia dievčaťa - to nie je znamenie, že jeho telo je pripravené na koncepciu a tehotenstvo, vôbec nie. Toto je správa, ktorú možno interpretovať ako «Odteraz je možné tehotenstvo» - ale nie viac.
Keď príde prvá menštruácia?
Asi rok alebo dokonca dva pred mesiacom, dievča začína meniť telo, emocionálny stav a správanie.
Po prvé, postava začína stratiť uhulárnosť a získava ženskú okrúhlosť. V tomto čase sa objavia vlasy - pod myšou a na pubis. Vonkajšie genitálie sa mierne zvyšujú. Toto sú vizuálne prejavy, ale viac práce na reštrukturalizácii tela ide na hormonálnu úroveň. Vzhľadom k tomu, že pot a mazové žľazy posilňujú svoju prácu, dievčatá môžu mať akné - vyrážka na tvári, chrbát, hrudník, ramená, lupiny a koža a korene vlasov sú oveľa rýchlejšie ako tuk.
Pokiaľ ide o neskoršie príznaky, približne tri až štyri mesiace od vagíny v dievčati začína alokácie - to bolo. Môžu byť úplne biele a úplne transparentné, ale bez nepríjemného zápachu a svrbenie v perinegu. Biela konzistencia môže byť akákoľvek - či je to výber kvapaliny alebo viac viskóznych.
Ihneď pred väčšinou časom, dievča môže mať také čisto subjektívne pocity:
- Dolná bolesť brucha. Môže to byť veľmi menšie nepríjemné pocity ťahacieho charakteru alebo naopak veľmi silné pochopenie.
- Bolesť hlavy. Často bezprostredne pred mesačnými dievčatami, útoky sa pripomínajú migréna.
- Emocionálna nestabilita. Najčastejšie, dievčatá sprevádzajú príznaky emocionálnej nehnuteľnosti: plačú, rozdrviteľnú, dotyku.
- Apatia. Zbavenie mieru, nedostatok záujmu o štúdium a triedy, ktoré predtým potešené a doručili potešenie.
- Agresia. Okamžite «Kritické dni» Dievčatá môžu mať agresiu bez veľkých dôvodov: môžu roztrhnúť zlo na blízkych, a úplne bezpečne.
Ako prvý vyzerá «kritické dni»
- Prvý mesačný môže byť sprevádzaný slabosťou, bolesťou v spodnej časti brucha, závraty, Nevoľnosť, Vlnitý.
- Počas prvého mesačne môže organizmus dievčaťa stratiť 50 ml a 150 ml krvi - to všetko závisí od osobných charakteristík každej ženy.
- Najhlbšie alokácie sú k dispozícii 2-4 dni - v tomto čase, že dievča stráca asi 75% celkového objemu menštruačnej krvi.
- Počas prvej mesačnej mesačnej, prideľovania majú špeciálny zápach - to je spôsobené tým, že žliaz vulvy sú zahrnuté do ich práce. Po takomto zápachu zmizne.
- Prvý rok, po začatí menštruácie môže telo poskytnúť zlyhania v trvaní menštruačného cyklu. Normálne medzi krvácaním prechádza od 28 do 31 dní a mesačne môže ísť od troch do desiatich dní. Ale v prvom roku, kým sa cyklus normalizuje, tieto údaje môžu byť veľmi nestabilné: napríklad intervaly medzi «Kritické dni» môže byť až tri mesiace.
- Ak mesačné matky prechádzajú bez problémov, potom jej dcéry nedodávajú špeciálne problémy, ale ak má matka bolestne a tvrdá, potom pravdepodobnosť je, že jej dcéra bude sprevádzať rovnaké nepríjemné príznaky.
Menštruačná hygiena
Veľmi dôležité dievča, aby to vysvetlila a ukázali, ako počas «Kritické dni» Zostavte sa a vaše oblečenie z úniku menštruácie krvi. Toto skôr, v našich babičkách bolo počas menštruácie mnoho problémov, a dnes je obrovské množstvo prostriedkov na intímnu hygienu - tesnenia a tampons.
Je veľmi dôležité, aby mama alebo iná blízka osoba povedala dievčaťu, ako používať tesnenia a tampons. Tesnenie sa musí meniť každé 4-5 hodín a tampóny, ako krv ako absorbovať, približne každé 2-4 hodiny. To je potrebné striktne monitorovať, pretože v týchto hygienických zariadeniach sa mikróby veľmi rýchlo znásobujú, čo môže viesť k zápalu alebo chorobám genitálnych orgánov a orgánov malých panvy.
Nezabudnite na skutočnosť, že počas menštruácie musíte ísť tak často čo najmenej 2-krát denne, ale je to možné, samozrejme, častejšie. Nohavičky na zmenu výhodne počas každého posunu tesniaceho tesnenia, ale nemeňte jeden - dvakrát denne.
Tesnenia majú svoje označenia - od jedného do 5-6 kvapôčok, ako aj «V noci». Kvapky ukazujú, aká intenzita absorpcie jedného alebo iného spôsobu intímnej hygieny. «V noci» Tesnenia sú širšie a dlhšie, v nich je absorbovaný gél, používajú sa počas spánku.
Pokiaľ ide o tampóny, môžu dokonca používať Pannu (skoršie spory boli argumentované - či existuje tampón, aby prerušil panenský sprej alebo nie, ale dnes špecialisti tvrdia - toto nie je skutočné, panna zostane panna, bez ohľadu na to, ako veľa, čo bola tampon). Počas «Kritické dni Priemer panny Splava zvyšuje priemer až 2,5 cm, zatiaľ čo tampón už bol použitý a nepresahuje 1,5 cm.
Správne vybrané a vysoko kvalitné intímne hygienické výrobky sú pohodlie a vynikajúca dospievajúci dievčaťa, nezabudnite na to!