Život v období menopauzy neskončí, a preto by sa mal konať sex! Aké problémy v pohlavnom živote môžu čeliť žene v období menopauzy? Ako im umožniť? O tomto a rozhovoroch.
Obsah
- Ukončenie menštruácie a nechceného tehotenstva
- TIDES A NOGHTIME
- Nespavosť a migréna
- Zníženie libido
- Bolesť v sexe
Je ťažké nájsť ženu, ktorá by netrpela menopauzu. Rýchlo vyblednutie kože, vzhľad hlbokých vrások, prílivov, depresie, blednutie libido — To všetko neprechádza bez stopy a ovplyvňuje sexuálny život. Nie je však možné vyhnúť sa prirodzenej menopauze, čo znamená, že je potrebné pripraviť sa na nepríjemné prekvapenia a naučiť sa hladké ostré rohy hormonálnej reštrukturalizácie. Život v období menopauzy neskončí a sex v nej by sa mal konať! Aké problémy v pohlavnom živote môžu čeliť žene v období menopauzy? Ako im umožniť? O tomto a rozhovoroch.
Ukončenie menštruácie a nechceného tehotenstva
Menopausus je obvyklý, aby volal plný a posledné ukončenie menštruácie na dvanásť mesiacov. Tento bod obratu predchádza obdobie hormonálnych preskupení — Climax, počas ktorého je funkcia vaječníkov hladko vyblednutá. V tomto čase sa menštruácia stáva vzácnym, vzácnym alebo naopak, dlhým a hojným. Všetky tieto zmeny sú spôsobené Andeidiation, to znamená, že neprítomnosť zrelých vajec, ktoré v skutočnosti robí ženu infotelu, to znamená, že nie je schopný mať deti. Avšak, proti pozadí Anorákovania «skĺznuť» ovulačné cykly, počas ktorého sa vyskytne tehotenstvo. Mnoho žien počas tohto obdobia sa vyhýba sexu, ale spoľahlivá antikoncepcia je schopná zachovať harmóniu partnerstiev.
Tento pohlavie zostáva potešením, je dôležité si vybrať spoľahlivý spôsob, ako chrániť pred nežiaducim tehotenstvom. Podľa toho, kto sú odporúčania, ženy až päťdesiat rokov môžu použiť konvenčné orálne antikoncepcie. Aby ste sa uistili, že menopauza a absencia rizika tehotenstva je potrebné zastaviť príjem piluliek a prejsť krvný test na folikularitu hormónu. Úroveň FSG pod 30 me / l. Skúšobné odkazy na ukončenie funkcie vaječníkov. Ďalším spôsobom, ako chrániť pred nechceným tehotenstvom v období Klimaks — Pomocou námorníctva s levonorgestrel.
TIDES A NOGHTIME
Aký je sex tu, ak niečo a prípad pumps s teplom, potom zima a telo niekoľkokrát denne je pokryté lepkavým pot? Jazdiť — Jedným z hlavných prejavov hormonálnej reštrukturalizácie, ktorá sa vyskytuje počas výskytu menopauzy. Všetky ženy postupujú rôznymi spôsobmi. Majú nejaké zriedkavé a sú prepravované pomerne ľahko, iné sú doslova položené na nemocničnú posteľ. Je možné vyhnúť sa špeciálnym nealalovým rastlinným a homeopatickým prípravkom, ktoré môžu byť zakúpené v lekárni a hormonálne činidlá určené na substitučnú terapiu.
Náhradná hormonálna terapia (HRT) V posledných rokoch získava rastúcu popularitu u žien a lekárov. Prijatie pohlavných hormónov chýba v tele vám umožňuje odstrániť príznaky Klimaks, aby ste na dlhšiu dobu zachovali mládež. Je potrebné vziať do úvahy, že drogy používané na UGT neposkytujú ochranu proti tehotenstvu, okrem nich sa odporúča používať námorníctvo s levonorgestrel.
Aby ste predišli a zmierili príliv, udržiavať dobre, musíte sa vyhnúť prehriatiu: neexistuje žiadna horúca a akútna potravina, nosenie ľahkého oblečenia z prírodných tkanín, udržiavať v spálni teplotu vzduchu 18—dvadsať 0C, Použite ventilátor alebo klimatizácia, vyhnite sa teplej podstielke.
Nespavosť a migréna
Climax je často sprevádzaný poruchami spánku a bolesti hlavy. Nespavosť sa nie vždy prejavuje v klasickej verzii, ale ak je pre teba ťažké zaspávať, ak sa v noci budete prebudiť z neočakávaného šušťania, poryv vetra mimo okna alebo úzkostlivého spánku, a ďalšie ráno sa cítite zlomené, s ťažkým, ako «liatina», hlava, to znamená, že je problém.
V prvom rade je potrebné zbaviť sa stresu, je to on — Príčinou poruchy spánku. Na druhom mieste existujú tie isté veci, ktoré robia prebudenie, utrite pot a často dokonca zmenia mokré a dokonca posteľné. Ako sa vyrovnať s prílivom, už viete, a Cigong, jóga, meditáciu, psychoterapia a, samozrejme, sex pomôže poraziť nespavosť a migrénu. Po blízkosti svojho milovaného človeka spí neporovnateľne lepšie a ďalšie ráno veľmi zriedka bolí hlavu. Štatistika hovoria: ženy, ktoré zachovávajú sexuálnu aktivitu počas obdobia menopauzy a menopauzy, sú menej náchylné na stres, zriedka trpia depresiou, nespavosťou a migrénou.
Zníženie libido
Jeden z prejavov Klimaks a menopauzy — Libido vyhynutie alebo príťažlivosť opačného pohlavia. Nepochybne, nielen zmeny v hormonálnej pozadí, ale aj fyzické a psychické nepohodlie, ktoré zažíva ženu v prívalovej živote. Problémy s močovým mechúr, suchosť a bolesť v vagíne, neustále výkyvy nálady, depresie, nespokojnosti so sebou a ich partnerom znižujú pohlavný život.
Čo robiť? Dajte kríž na seba a zabudnite na sex? Absolútne nie je potrebné! Existujú prostriedky, ktoré zvyšujú sexuálnu príťažlivosť, najmä také účinky majú niektoré lieky používané na hormonálnu substitučnú terapiu. V mnohých prípadoch pomôžu vyrovnať sa s inkontinenciou moču, eliminujú rozdiely nálady a iné príznaky Klimaks.
Bolesť v sexe
Hormonálne zmeny v období menopauzy vedú k riedeniu a suchu sliznice. Zasadnutia sa konvertujú na mučenie, často sa stáva pohlavným stykom.
Konvenčné mazivá vyriešia problém, výhodne na báze vody. Zvlhčujú sliznicu sex traktu, robia penetráciu a koitus. Čím častejšie máte sex, tým lepšie bude krvný obeh vagíny a jeho sekrečná funkcia bude pokračovať dlhšie.
Menopauza — Toto nie je koniec života, je to len jej nová etapa, ktorá má svoje výhody a nevýhody. Udržať krásu a zdravie na dlhú dobu, žena potrebuje sex. Je to on, kto sa dovolí snažiť sám, pomáha bojovať proti depresii a upozorňuje na chorobu spojenú s vekom.
