Obehuje naše zdravie. Ale sú tu holé tašky, v ktorých choroby prenikajú.
Obsah
Týždenne trvá opačný studený - hlava hlúpy, oči budú sledované,
Papierové vreckovky sú strávené tri balenia denne. Potom beh
a kašeľ zmizne, ale začína ublížiť. Lekár predpísal
Lieky, stáva sa jednoduchšie, ale za pár dní - nový útok. Teraz
oživil žalúdok. Verdikt: Lôžko režim, z potravín - sušienky a
čaj. A potom existuje násypná otázka: «Prečo som neustále chorý? dobre
Prečo sú všetky tieto vírusy na mňa?».
Každá osoba, a u detí častejšie ako dospelí, existujú obdobia,
Keď je obzvlášť náchylný na choroby, cíti sa zle
týždne a potom mesiace, keď je jeho vlastný organizmus ako
opustil ho na milosrdenstvo osudu.
Naše telo má komplexný systém ochranných mechanizmov,
Ušetrite nás z baktérií a vírusov. Zdravá osoba prvá pomoc
Pri útoku na vonkajšie slizničné škrupiny majú - napríklad v nose,
V hrdle a dutine Pharynxu alebo v oblasti genitálií. Sú osídlené
mikroorganizmy, ktoré zničia patogény ochorenia.
Ak je táto mikroflóra rozbitá a v ňom, napríklad pod vplyvom
Lieky alebo zranenia sa objavili holé, stávame sa viac vnímavým
Choroby: Kauzačné činidlo môže preniknúť na naše telo.
To však poháňa druhý - vnútorný - ochranný
mechanizmus. Viacstupňový ochranný mechanizmus má pomerne komplikovaný
Princíp prevádzky: Ak akýkoľvek vírus prekonal bariéru od sliznice
Shell, stretáva sa v našom tele na tzv
Bunky jedla alebo fagocyty. Tieto bunky sa absorbujú
rozkladať ho na kompozitné časti. Patogénové častice sú prilepené
Povrchy fagocytov, ktoré tvoria špecifický vzor. Ďalšia skupina buniek,
lymfocyty, «čítať» Vyvíja potrebnú stratégiu
ochrana. Až po tejto reťazovej reakcii, v ktorej rôzne
Bunky, tvorba protilátok (imunoglobulíny) začína. Hoci tieto
Protilátky nemôžu vždy zabrániť akútnemu ochoreniu,
Starať sa o «Obmedziť škody» A o ďalšom útoku
Patogén nás nemohol ublížiť.
Stáva sa to, že tento komplexný ochranný mechanizmus na nejakom druhu pozemku
Lects: V mikroflóre na slizniciach sú tyče alebo
Program protilátky náhle začína fungovať,
Ako by to malo, pretože napríklad lymfocyty sú nesprávne čítané
vzorka z povrchu fagocytov.
Poruchy imunitného systému môžu byť vrodené. Často
Hovoríme o poruchách prechodnej regulácie. Existuje veľa externých
faktory, ktoré sú schopné zabrániť práci imunitného systému. Ak sú
okamžite niekoľko, môže to oslabiť osobu toľko, že vírusy a
Baktérie dostanú možnosť ľahko sa vyrovnať s ním. Preto všetci
ktorí môžu mať viac ako štyri alebo päť infekčných chorôb ročne a
Zakaždým, keď sa s nimi musíte zaoberať viac ako tri týždne, je to potrebné
Skontrolujte imunitný systém.
Pokiaľ ide o deti, mali by ste sa začať obávať, ak sa dejú viac ako osem infekčných chorôb ročne.
V priebehu skúšky je potrebné vylúčiť hlavné chronické ochorenia,
Napríklad chronická bronchitída alebo diabetes. Okrem toho, musíte urobiť
krvný test na kontrolu koncentrácie imunoglobulínov (to je
protilátky). S prílišným počtom protilátok je možná liečba
Imunoglobulín. Vzhľadom k tomu, príčina poruchy
byť zakorenené v akejkoľvek inej sfére ochranného systému, je to dôležité pre lekára
Pred začatím liečby získate informácie o životných podmienkach pacienta.
Jednou z možných príčin častých chorôb môže byť stres, pretože
Predpokladá sa, že nervové sa aktívne zapájajú do ochranných procesov
Buniek. Neustále napätie alebo nedostatok spánku
Náchylnosť k infekciám.
Zničiť ochranu a niektoré drogy. Je známe, že
Antibiotiká môžu narušiť mikroflóru slizníc. A cortizon
Vytvorené na blokovanie fagocytov. Liečba infekčných ochorení
Lieky niekedy spôsobujú deštruktívnu špirálovú špirálu negatívnych
Dôsledky. Je tiež nemožné podceňovať riziko ožarovania
ultrafialové lúče. Niekto, kto často leží na slnku,
Potrebujete vedieť, čo riskuje. Vírusy, ktoré sú v tele, ale
sa neočakávajú, môžu sa neočakávane aktivovať.
Samozrejme, že história choroby je tiež dôležitá. Existujú vírusy, ktoré môžu
Zavolajte odolnú poruchu imunitného systému, potláčaním funkcie
Ochranné bunky. Týka sa to najmä do vírusu EPSTAIN BARRA
(vírus mononukleózy infekcie). True, cez takýto vírusový
infekcia sa koná počas celého svojho života asi 90% všetkých ľudí a
Väčšina z nich pokračuje bez komplikácií.
Často je veľmi ťažké rozpoznať, čo príčinou je slabosť imunitného
ochrana. Mnoho času sa obnovia bez akejkoľvek liečby.
Niektoré opatrenia, ktoré sa však zrýchli
Očistenie a ochrana pred nasledujúcim výskytom.
Po prvé, stojí za to skúsiť vegetačnú liečbu
Extrahuje imunostimulátory. Stimulujú ochranné vzdelávanie
bunky a nemajú s výnimkou zriedkavých prípadov vedľajšie účinky.
Lieky obsahujúce zložky echinacea sú obzvlášť dobre vyšetrené.
Môžu byť liečení a deti, ale v tomto prípade by liek nemal
Obsahujú alkohol. V každom prípade by ste mali poradiť s lekárom
Pokiaľ ide o dávkovanie. Môžete sa tiež pokúsiť posilniť ochranné sily
Organizmus s použitím klasických homeopatických činidiel. S takým
Stromy sa používajú malé dávky účinných látok rastlín,
zvierat alebo minerálny pôvod. Liečba a dávka
lekára.
Ďalšie opatrenia: Skontrolujte svoje jedlo. Niekoho, kto často chorý
Sledujte, v prvom rade, takže jedlo je bohaté na vitamíny a
Minerálne látky, to znamená, zahŕňajú viac surovej zeleniny v diéte
a ovocie, ako aj výrobky zo všetkých zrnitých obilia. Dôležité
Vitamíny E a C, beta-karotén a selén. V obdobiach osobitného vytrvalosti
Choroby môžu ďalej užívavať vitamínové prípravky.
Vitamíny a stopové prvky viažu voľné radikály, ktoré
vznikajú v tele so zápalom, ožiarením slnečného alebo
Röntgenové lúče, ako aj pod vplyvom nikotínu a toxínov
okolitý. Nepriajené Zdravé poškodenie voľných radikálov
Tkanina, uľahčenie vírusov a penetráciu baktérií do tela.
Treba tiež skúsiť (len pre dospelých) AutoHemoterapia:
Krv sa odoberá z Viedne na ruke a potom sa zavedie do inej časti tela -
Telo pôvodne reaguje na krv ako cudzie telo a
Zahŕňa ochranné mechanizmy. Takáto liečba môže pomôcť primárne,
S dočasnou slabinou imunitného systému. Malo by sa však vykonať
určite skúsený lekár, pretože vedľajšie účinky nie sú vylúčené.
Mobilizovať metabolizmus a tým zlepšiť autogénnu ochranu
Môžete tiež s pomocou športu, návštevy sauny, masáž kefy a
Dumptures metódou KNEIPPA. Malo by sa pamätať: Dosiahnutie pozitívneho
Účinok sa prejavuje len v prípade pravidelných tried.
Výstavba imunitného systému sa vyskytuje hlavne v prvom
Desať rokov života. Pri narodení má dieťa len «požičaná imunita»: Ochranné látky, ktoré do nej padli
Organizmus cez krv matky. S touto pasívnou ochranou
Zavolajte s prvými infekciami a vytvorte si vlastné protilátky. ALE
To znamená: V detí je infekcia nie je len normálnym fenoménom, ale
Dokonca užitočný.
Je potrebné hovoriť, trénovať ochranný systém. S každým
Súprava protilátky sa zvýši o utrpenie, ochrana sa zvyšuje
V prípade budúcich ochorení. Veľmi dobrá pomoc v tomto ohľade
je dojčenie, pretože materské mlieko stimuluje
Vytvorenie špecifickej skupiny protilátok.
Na rannú hygienickú gymnastiku je užitočné pridať masáž
predný a bočný povrch krku. Majster to nepredstavuje
Veľké: Ruky zostávajú za hlavou a dlaňa začínajú pomalé
hladiť krk zhora nadol, mierne stlačený na kožu a sval;
pohyby musia byť dokončené na úrovni axilárnej depresie; dýchať presne -
cez nos. Opakovaný pohyb 20-30 krát.
Rovnako ako všetky druhy fyzického tréningu, spevnenie chôdze naboso
musia byť postupné a systematické. Začnite najlepšie
chôdza v teplej miestnosti na koberci alebo koberce, potom - na drevenom
semi. Pre triedy je veľmi dobré používať špeciálnu gumu
Rumpy s zahusťovadlom. Každé ráno s mojím dieťaťom
Môžete začať nabíjať z prechádzky nabosu na tomto koberec. Neskôr,
Pomocou koberec, môžete ísť na beh na mieste a skok. Každý deň
Môžete masírovať zastávky s valcovacím kolíkom alebo kruhovou tyčou - dieťa
Rolls ich s podrážkami niekoľko minút denne.
Avšak, to všetko nebude nahradiť radosť z chôdze naboso
Zem a tráva. Užitočné kombinovať tento typ kalenia denne
Kúpele nôh, postupne znižovanie teploty vody.
Štúdie ukázali, že rôzne druhy pôdy spôsobujú rôzne
Reakcia nervových centier. Horúci piesok a asfalt, ostré kamene a trosky,
Kužeľové alebo ihličnaté ihly pôsobia ako silné stimuly. A teplý
piesok, mäkká tráva, cestný prach, vnútorný akt koberca
Upokojujúci.
Vzhľadom na túto okolnosť odporúčame, či existuje takáto príležitosť,
Po teplom piesku, choďte na trávu, potom trpieť
čerstvo ohromené kamene a dokončenie prechádzky po zemitej ceste a
Mäkký cestný prach.
