Napriek tomu, že nevieme presne dôvody rozvoja väčšiny nádorových nádorov a konečníka, ale stále existuje možnosť predchádzania mnohým prípadom takejto rakoviny.
Obsah
Napriek tomu, že nevieme presne dôvody rozvoja väčšiny nádorových nádorov a konečníka, ale stále existuje možnosť predchádzania mnohým prípadom takejto rakoviny. Pri vykonávaní skríningu je možné identifikovať a odstrániť polypy hrubého čreva, ktoré sa môžu v budúcnosti zmeniť na rakovinu. Zníženie úmrtnosti sa môže dosiahnuť diagnostikovaním nádorov v počiatočných štádiách ochorenia, keď je liečba vysoko účinná.
Prevencia a včasná detekcia nádorov je možná, pretože väčšina prípadov rakoviny hrubého čreva sa vyvinie z adenomatóznych polypov. Polypy sú prekancerózne stavy hrubého a konečníka. Ich odstránenie môže znížiť riziko rakoviny.
Diéta a fyzická aktivita
Znížiť riziko vzniku vývoja kolorektálneho karcinómu je možné z dôvodu vplyvu na faktory, ako je diéta a fyzická aktivita.
Je dôležité použiť veľa ovocia, zeleniny, hrubých výrobkov z obilníkov a obmedziť spotrebu výrobkov s vysokým obsahom tuku. Odporúčame aspoň 30-minútovú fyzickú aktivitu 5 alebo viackrát týždenne.
Ak ste stredná alebo energetická fyzická aktivita po dobu 45 minút 5 alebo viac ako týždeň, potom môžete ešte viac znížiť riziko rakoviny prsníka a hrubého čreva. V prípade nadváhy sa snažte schudnúť na normálnu hmotnosť a udržať ju.
Vitamíny a vápnik
Predpokladá sa, že denné použitie polyvitamínov obsahujúcich kyselinu listovú alebo folátu môže znížiť riziko kolorektálneho rakoviny.
Je známe, že zvýšená konzumácia vápnika v dôsledku prídavných látok alebo nízkotučných výrobkov tiež znižuje riziko rakoviny tejto lokalizácie. Vitamín D, ktorý sa dostaneme pod vplyvom slnka, ako aj vo forme vitamínov alebo s mliekom, môže znížiť riziko kolorektálneho rakoviny.
V skutočnosti, v zónach s dostatočným dňom slnečných dní, frekvencia kolorektálneho rakoviny nižšie. Na druhej strane neodporúčame používať intenzívne solárne účinky ako miera prevencie kolorektálnych rakoviny, pretože môže spôsobiť rakovinu kože.
Non-imunitné protizápalové lieky
Mnohé štúdie sú ukázané, že ľudia, ktorí pravidelne používajú aspirín a iné neimuity protizápalové lieky majú 40-45% pod riziko kolorektálneho rakoviny a adenomatóznych polypov.
Tieto informácie však nie sú konečné, takže tieto lieky nemožno odporučiť, aby sa znížilo riziko kolorektálneho rakoviny.
Ženské hormóny
Hormonálna substitučná liečba v postmenopauzálnych žien môže mierne znížiť riziko kolorektálneho rakoviny. Takáto liečba tiež znižuje riziko osteoporózy, ale môže zvýšiť riziko srdcových ochorení, tvorbe krvi, ako aj rakoviny prsníka a maternice.
Rozhodnutie o uplatňovaní hormonálnej substitučnej terapie by sa preto malo riešiť s lekárom, pričom sa zohľadní prínos a riziko takejto liečby.
Existujú aj iné rizikové faktory, ktoré nemôžu byť ovplyvnené, napríklad, rodinné prípady kolorektálneho rakoviny. V tomto prípade je však možné zabrániť chorobe - zúčastniť sa skríningu v mladom veku a urobiť osobitný výskum častejšie ako tí, ktorí nemajú taký rizikový faktor.
Genetika
Genetické štúdie môžu pomôcť identifikovať rodinných príslušníkov s dedičným vysokým rizikom kolorektálneho rakoviny.
Ľudia s rodinou adenomatóznou polypózou by mali robiť kolonoskopiu, počnúc adolescenciou. Existujú odporúčania na odstránenie hrubého čreva vo veku od 20 do 30 rokov, aby sa zabránilo rozvoju rakoviny v ňom.
Riziko ľudí s zdedeným nelegovateľným rakovinou hrubého čreva je nižšia ako tie s rodinou adenomatóznou polypózou. Ľudia s dedičnou non-politickou rakovinou hrubého čreva sa odporúčajú vykonávať kolonoskopiu z 20 rokov na identifikáciu a odstránenie polypov a detekciu rakoviny v najskorších štádiách. Avšak, preventívne odstránenie hrubého čreva u ľudí s zdedeným rakovinou nelezerister hrubého čreva sa zvyčajne neodporúča.
Vzhľadom na skutočnosť, že niektoré druhy kolorektálneho rakoviny nemožno zabrániť, je potrebné sa usilovať o včasnú diagnózu, aby sa zlepšila prognóza ochorenia.
