Flatfoot u dospelých

Obsah




Plochá noha

Flatfoot u dospelýchNa recepcii neurológov a ortopeds, pacienti sťažnosti na bolesť chrbta, únava v nohách, rýchla únava. Počas recepcie sa ukázalo, že príčinou takýchto príznakov je plochá plocha. Akonáhle to bol dôvod, aby muži legálne nechodili do armády, s vekom tej istej radosti z dostupnosti «choroba, ktorá neublíži» Summuje, a nahradiť skutočné trpiacu neškodným na prvý pohľad.

Flatfoot môže byť vrodený, môže byť výsledkom zranenia, ako aj dôsledkom slabého väziva. Zdedené faktory môžu ovplyvniť vývoj tohto ochorenia, zastavenie zastavenia, nepohodlnej obuvi, nadváhy, tehotenstva, niektoré choroby, profesionálne aktivity.

V norme by sa zarážka mala vykonávať úlohu tlmiča nárazov pri prechádzke - jar, to znamená, že zjemňuje kontakt nôh a povrchu. Hladké povrchy môžu prispieť k zmene stopových puzdier, čo ovplyvňuje stav chrbtice, takže odborníci odporúčajú chodiť v lete naboso na štrk, piesok, pôda.

Ploché zastávky nemôže jar, takže prebytočné zaťaženie berie na kĺby a chrbtici. Znížené alebo zmiznutie «Zdvíhanie» Stop vedie k zmene držania tela, bedrový ohyb zmizne, pozícia zmien panvy. V dôsledku toho sa objavia zinterverznábrálnebráčné disky, človek začne pociťovať bolesť v chrbte, okrem toho, existujú poruchy v kĺboch, zarážka sa deformuje, krvný obeh dolných končatín je narušený, človek má nepríjemnosti pri chôdzi, rýchlej únave. Aj medzi dôsledkami flatopyopie je možné prideliť nesprávnu pozíciu, Kosolapie, bedrovú osteochondrózu, deformáciu nohy, deformáciu kolena, boky, nedostatočne rozvinuté nohy svaly.

Flatfoot v počiatočnom štádiu môže určiť ortopedický. Môže poslať na ďalšie vyšetrenie: submetrov, počítačová diagnostika zastavenia a rádiografii. V prípade potreby lekár predpíše špeciálne ortopedické vložky, ktoré správne prerozdeľte zaťaženie. Ak je planefield už v behu, potom v tomto prípade odporúčame nosiť špeciálne ortopedické topánky.

Takže pre prevenciu Flatfoot odporúča:

  • Chodiť po nerovnom povrchu - pozemok, štrk, piesok, tráva; Môžete použiť masážny koberec.
  • Nosenie päty nie je vyššia ako 3-4 cm, ponožka by mala byť priestranná, aby prsty boli pohodlné. Topánky by nemali byť úzke a nemali by byť tiež veľmi široké a slobodné, musí byť pohodlné na nohu.
  • Tréningové zastavenie valce, masáž chodidiel, ako aj špeciálne hojenie gymnastiky.

Yoltyova Tatyana Aleksandrovna
Doktor traumatológ-ortopedické sieťové kliniky «Zdravie workshopu»

Leave a reply

Je to zaujímavé