Detské zdravie - hlavná vec v živote rodičov. A o tom, aké vážne a zodpovedne dospelí budú vyhovovať zdraviu a rozvoju dieťaťa, život sám Dieťa závisí.
Mnohí odborníci súhlasia s tým, že v prvom roku života, dieťa ako plastelín - všetko, čo vložíte do neho, čo nadácia dá, s tým pôjde životom. A bez ohľadu na to, aké zdravé sa vaše dieťa narodilo alebo s malými (alebo veľkými) odchýlkami od normy - musíte to urobiť! V tomto prípade mám na mysli fyzický vývoj dieťaťa, a to masáž, s pomocou ktorého zdravé deti sú pred ich rovesníkmi v rozvoji, a deti s vážnymi chorobami dostávajú možnosť stať sa plnohodnotnými členmi spoločnosti. Nemôžete si predstaviť, čo zázraky vytvára masáž!
Časové listy, a nebudete späť. A tak, že v budúcnosti neľutujú zmeškané príležitosti, teraz zdravie vášho dieťaťa teraz neovedzujte!
Terapeutické vlastnosti masáže
Masáž rozlišujú terapeutické, korekčné a profylaktické. Preventívna masáž prispieva k úplnému rozvoju detského tela. Rodičia z vlastnej iniciatívy odvolanie na Massageman detí alebo sami masáž. Masáž Zdravé dieťa môže začať robiť z 1,5-2 mesiacov. Predtým, než ste nezávisle urobili masáž do detského pediatra.
Terapeutické a nápravné vymenuje pediaterský lekár, v závislosti na tom, ktorá patológia odhalila neuropatológ, ortopedický alebo chirurg. V čase, keď budete 2 mesiace starý, musíte navštíviť týchto profesionálov. Neváhajte sa opýtať otázky, o ktoré máte záujem, povedzte všetko, čo vás trápi. Správnosť diagnózy závisí od toho. Ak vám niečo nevyhovuje v odpovediach, alebo pochybujete o kompetencii lekára, choďte do iného špecialistu. Nemôžete riskovať zdravie detí. Mierne sme sa odišli z témy, ale je to naozaj dôležitý okamih, na ktorom stojí za to zostať. Vráťme sa k masáži, a to by som rád upozornil na skutočnosť, že masáž v prvom roku dieťaťa pomáha vyrovnať sa s chorobou.
Toto sú ochorenia pohybového aparátu (dysplázia, Konferencia, Flatfoot, scolióza), terapeutické ochorenia (pruh, rickets, Hypotrofia, Kriviesoye, Hypertonus, Hypotonus), ochorenia dýchacích ciest (pleurisity, bronchitída, bronchiálna astma, Rhinitída), ochorenia gastrointestinálneho traktu a centrálny nervový systém.
Ak má vaše dieťa nejaké ochorenie alebo narodené predčasné, sa vyžaduje detská konzultácia! Prosím, nezapojte sa do seba-liekov, kontaktujte profesionálov!
Kontraindikácie pre terapeutickú masáž
Ak pediater, ktorý pozoruje vaše dieťa, odhalila niektorú z nasledujúcich chorôb, masáž do dieťaťa je kontraindikovaná. Sú to choroby, ako sú: všetky ostré horúčkovité ochorenia, hnisavé a iné akútne zápalové lézie kože, subkutánne vlákno, lymfatické uzliny, svaly, kosti (ekzém, pemfigus, impetigo, lymfadentes, flegmony, osteomyelitída a t. D.), Choroby sprevádzané krehkosťou a bolestivosťou kostí, ostré formy rakiet, ostré artritídy, tuberkulóza Kosti a kĺby, vrodené srdcové ochorenia, ostré formy nefritídy, hepatitída, veľké pupky, femorálne, inguinálne a scrocal hernias s významnou stratou brušných orgánov alebo s výrazným sklonom k porušeniu. Vo všetkých ostatných prípadoch, v prítomnosti hernia, masáž je vyrobená s povinnou fixáciou jeho záplatového bandáže.
A opäť vám pripomínam, či má vaše dieťa zdravotné problémy, masážna liečba by sa mala uskutočniť striktne podľa svedectva ošetrujúceho lekára a len za účasti masáže profesionálnej detí. Zdôrazňujem deti! To je dôležité.
Kde nájsť dieťa masér
Hovorte o tom, kde nájsť profesionál, porazíte zdravie vášho dieťaťa.
Po prvé, musíte sa rozhodnúť, aký výsledok chcete dosiahnuť. Ak je vaše dieťa zdravé, potom môžete to urobiť domov. Umiestnenie masáže nie je ťažké. O niečo neskôr sa môžete oboznámiť s hlavnými technikami a pravidlami masáže. Ale ak má vaše dieťa zdravotné problémy, potom potrebujete špecialistu. Kde ho nájdem? Možné možnosti sú uvedené nižšie.
Polylinický obecný detský. Plusy: Masseur má garantované lekárske vzdelávanie, služba je zadarmo. Mínus: Nahrávanie pre masáž je zvyčajne niekoľko mesiacov dopredu a budete sa musieť tiež dostať sami.
Súkromné platené kliniky. Plusy: priateľský prístup zaručený, je možné odísť do domu za príplatok, samozrejme. Minus: Kvalifikácia a skúsenosti s masážnym terapeutom nie sú zaručené (ako šťastie), služba je dosť drahá.
Súkromné osoby, ktoré vykonávajú masáž. PLUS: Odchod je možný dom. Nevýhody: Musíte sa uistiť, že kvalifikácia masážneho terapeuta, kontrolu svojich dokumentov; Platená služba.
Detské rehabilitačné centrá (sú platené a zadarmo). Pros: Kvalifikovaní špecialisti. Mínus: Musíte sa dostať.
Rodičia majú často na výber v prospech masážneho hráča, ktorý poradí priateľom známy, bez ohľadu na to, kde to funguje. Možno je to pravda. Výber je na tebe. Analyzujte všetky dostupné možnosti.
Pravidlá pre držanie masáže detí
Chcem upozorniť tých čitateľov naše stránky, ktoré sa rozhodli urobiť masáž na dieťa samostatne, o základných pravidlách masáže:
- Nezabudnite na pozitívny klient. Je dôležité, aby dieťa bolo v dobrej nálade, nie hlad a spali. Masáž by sa mala vykonať asi hodinu pred podávaním alebo 30-45 minút po ňom;
- Byť dostupný a priateľský. Pomôže to vytvoriť kontakt s dieťaťom;
- Musíte byť pohodlný oblečený, nechty sú orezané, bez šperkov na rukách (takže nie je náhodne poškodený jemnej koži dieťaťa). Ruky musia byť čisté a teplé;
- Je lepšie používať krém, oleje, prášky, aby nespôsobili alergie;
- Miestnosť by mala byť podnecovaná, dobre osvetlená. Teplota vzduchu nie menej ako dvadsaťdva stupňa. Ak máte pocit, že miestnosť je mierne chladnejšia, dieťa by malo byť pokryté teplou plienkou, okrem masívnej oblasti, samozrejme;
- Masáž je lepšie urobiť na pevnom povrchu (na výmenu tabuľky alebo na pravidelnom stole, môžete dať tenkú deku), aby ste mohli pochádzať z rôznych strán;
- Ak chcete začať, používajte jednoduché techniky, postupne ich komplikujte, pridajte nové položky;
- Masáž si úhľadne neurobia ostré pohyby;
- Po masáži sa odporúča ísť do ulice aspoň 30 minút;
- Masáž sa neodporúča pred spaním;
- av žiadnom prípade nechajte dieťa bez dozoru!
Masáž pre dieťa nie je len lekársky a wellness postup, ale aj pozitívne emócie, nezabudnite na to.
TECHNICKÉ STRUKOVANIE BEALS MASSAGE
Myslím, že pozdĺž čítania ste vznikli o takýchto otázkach: «Ako si vyrobiť masáž?», «Aké pohyby?». Pochopme si. Trvanie cvičenia prvých hodín je približne 3-4 minúty, potom sa postupne zvyšuje na 15 minút. Ale zapamätajte si všetko individuálne. Ak sa dieťa začalo byť rozmarné alebo vyjadriť explicitnú nespokojnosť, skúste ho rozptyľovať a ísť na ďalšie cvičenie. Ak sa dieťa neupokojí, zastavíte masáž, pokračujte neskôr.
Poďme hovoriť o technike masážie dieťaťa až do jedného roka. Pamätajte si, že všetky vaše pohyby by mali byť nasmerované do centra (z kefy na koleno, od lakťa k ramenu a z pätík do kolena, z kolena do oblasti slabín). A nezabudnite - žiadne ostré pohyby!
Dieťa masáž do roku zahŕňa nasledujúce techniky: hladovanie, trenie, miesenie, vibrácie. Zastavme viac detailov na každom z nich.
Mŕtvica. TECHNIKA NA STRAOKING JE UVEDENÉ PRE DETI DOPLNENÉ. Dotyk teplej matky si uzdraví dieťa. V prvých troch mesiacoch života vášho dieťaťa používajte výlučne túto techniku. V staršom veku, začať a dokončiť každé zasadnutie masážnych ťahov, ako aj ich aplikovať medzi trením, miesením a vibráciou. Jemné ťahy relaxovať, pripraviť pokožku na ďalšie manipulácie. Vaše pohyby by mali byť hladké a svetlo.
Strihanie. Túto masážnu techniku môžete použiť, keď vaše dieťa bude 3 mesiace. Intenzívne ráfikovať kožu dieťaťa, ale úhľadne. Je to trieť, a nie natiahnuť. Môžete si trieť palec s vankúšom alebo základňou dlane, v kruhu alebo v priamke. Existujú rôzne cvičenia, v ktorých bude užitočná jedna alebo iná metóda.
Snímanie. Spája túto techniku s tým, ako cesta. Ale nezabudnite na kožu dieťaťa je veľmi jemná, nie je možné stlačiť. Vykonávať pohyby energicky, ale jemne. Pomocou tejto techniky ovplyvňujete svaly dieťaťa. Preto, možno prvýkrát bude vaše dieťa nespokojné s touto technikou. Rehend to s porozumením, pokúste sa rozptyľovať ho s jasnou hračkou, porozprávajte sa s ním. Postupne zvyšujte trvanie cvičenia. O niekoľko dní neskôr sa použije a dostane z neho potešenie. Svaly Vaše detské podložky s prstov podložkami, stláčanie kože a základňu celej dlane, keď používate metódu plstenia (poďme o tom hovoriť neskôr).
Vibrácie. Táto technika je mäkká poklepaním, vankúšikmi vankúše prstov alebo okraj dlane. V žiadnom prípade predpokladať! Zvyčajne sa vibrácie používajú na masáž prsníkov a späť.
Hlavné techniky masáže dieťaťa od narodenia do roka
Existuje podmienený kalendár rozvoja dieťaťa (v tom veku by mal byť schopný to urobiť, v druhom veku musí vykonať). A aby sa pripravili detské svaly na určité zaťaženie, vykonajte rôzne cvičenia s použitím príslušnej masážnej techniky. Z tohto dôvodu je, že odporúčam našim webovým stránkam, aby som využil masážne techniky v súlade s vekom dieťaťa. Takže, zastavme sa na hlavných technikách masáže detí až do roku.
Vek detí 1.5-3 mesiacov. Ako už bolo spomenuté, lekári odporúčajú začať masáž od 1,5 mesiaca. Ale prečo takéto promócie, až 3 mesiace? Ak sa pozriete na novorodenca, potom sa okamžite dostanete do očí, že jeho ruky sú stlačené v kačkach a ohýbajú sa v lakťoch, nohy sú tiež ohnuté. Do 3 mesiacov by malo prejsť. Ale v žiadnom prípade nemôže dramaticky čistiť svalový tón. Preto pre deti tohto veku používajte iba techniku mŕtvice.
Začnite s masážou ruky. Dajte dieťa na chrbát, aby ste si ležali nohy. Keď urobíte masáž pravej ruky dieťaťa, držte ju ľavou rukou, a naopak, keď hladuje ľavú ruku dieťaťa, držte ho pravou rukou. Dúfam, že nie som zmätený. V skutočnosti nie je v podstate, len tak pohodlné. A nezabudnite: z kefy na lakeť, z lakťa do ramena. Strokes do dlane z vnútorného povrchu dieťaťa.
Teraz poďme hovoriť o masážnych nohách. Nechajte dieťa zostať v rovnakej pozícii. Jednoduché pohyby ruky robia masáž povrchu pätky celého dieťaťa, okrem oblasti kolena a prednej časti holenia. A nezabudnite na vaše dieťa by si malo vychutnať masážny proces. Pokiaľ ide o masáž nôh, vykonávať kruhové pohyby palcom a spodnou časťou, aby sa nakreslili ako osem, opatrne zdvih. Toto je veľmi užitočné cvičenie, pretože, ako viete, je veľa bodov na nohe nohy, ktorej masáž ovplyvňuje celé telo.
Masáž prsníkov v tomto veku je ľahké ťahy s palmami alebo zadnou časťou rúk. Vaše pohyby by mali byť nasmerované zo stredu hrudníka do strán. Potom choďte dole nižšie a začnite masáž brucha. Kruhové ťahy v smere hodinových ručičiek pomáhajú zachrániť dieťa z bolesti brucha. Toto je veľmi príjemné upokojujúce cvičenie pre dieťa. Po vykonaní nasledujúceho cvičenia: pohyb hore a dole, vykonajte striedavo dlaň a zadnú časť ruky. Ďalej použite taký príjem: chytiť svoje dieťa dolnej časti chrbta a ťahy v smere bruchu dieťaťa. Vykonávanie všetkých týchto cvičení, v žiadnom prípade nevedeli na pravej strane dieťaťa. Prejdite na masáž chrbta.
Späť Masáž Odporúčam, aby ste vykonali nasledovne: v smere zdola nahor zdvih späť dieťa so zadnou časťou ruky a v smere zhora nadol. Prísne odporúčanie v čase každej masáže neexistuje, ale zamerať sa na približne päť opakovaní každého cvičenia.
Dieťa 3-4 mesiace. V tomto veku by dieťa malo byť schopné udržať si hlavu dobre, ležať na bruchu a naklonil sa o predlaktie, asi štyri mesiace staré dieťa musí zdvihnúť svoje ramená a hlavu, ležať na chrbte. A pripraviť svoje svaly, odporúčam používať taký príjem ako trením. Nezabudnite, ale nezabudnite: Na spustenie a dokončenie Každé cvičenie je potrebné hladiť (funkcie sú popísané podrobne vyššie), vykonávanie každého cvičenia o približne 2-3 krát.
Algoritmus vašich akcií sa nemení, začnite s masážou ruky. Trením sa takto: obvode zápästia dieťaťa s veľkým a stredným prstom (alebo indikatívnym, na ktoré je pohodlnejšie) a pohybovať sa z zápästia k lakťu a od lakťa do ramena, ktorá nesie krútiace pohyby. Keď dokončíte masírovanie oboch rúk, urobte podobnú akciu s nohami dieťaťa, jednoducho neupravujte oblasť kolena.
Ďalej prejdite na masáž nôh. Triturácia zastávky zahŕňa: kruhové trenie vankúšikov prstov (nakresliť osem) a trením vnútornej a vonkajšej časti nohy z päty na prsty. Odporúčame aj pridanie svetla. Narovnajte index a stredný prst a rytmicky, ale jemne poklepať, pohybovať sa z päty na prsty a späť.
Ground Rubbing Majú elegantné - rytmické, ale veľmi ľahké stlačiť dieťa na hrudi. V žiadnom prípade neviem na rebrá! Pohyb poslať zo stredu hrudníka do strán. Po abdominálnom masáži s podložkami ohnutých prstov v smere hodinových ručičiek. Netlačte pečeň! «Obraz» Kruhy okolo baby pupok. Toto cvičenie bude milovať vaše dieťa! Potom choďte na masáž bobule a späť.
Rubbing zadok a chrbát trávia aj stiahnutie ohnutých prstov. Dajte si pozor na pohyby rúk: Jeden musí posunúť kožu dieťaťa, druhá je dole. Postupne sa pohybujú z zadku na krk. Nasledujúci príjem, ktorý sa používa v masáži pre deti tohto veku, sú simultánne multidrikčné kruhové pohyby (pravá ruka v smere hodinových ručičiek, vľavo - proti).
Deti Age 4-6 mesiacov. V tomto veku by malo byť dieťa schopné prevrátiť, takže musíte pripraviť svaly brucha a späť. A samozrejme, nohy, pretože odbočka je spôsobená tým, že dieťa jedí jednu nohu na druhú a prenesie telesnú hmotnosť. Nakreslím si čitateľov naše stránky na skutočnosť, že teraz sa pridáva prívod mienku na hladovanie a trenie. To znamená, že vykonajte všetky tie isté akcie, v tom istom poradí, nový prvok (hnetenie) vložka po trení.
Ručná masáž, zastávka a hrudník dieťaťa vo veku 4-6 mesiacov sú podobné tým, ktorí majú masáž dieťaťa 3-4 mesiace, to znamená, že prvé ťahy, potom trením, potom ťahy znova.
Hlavným recepciou masáže nôh pre dieťa tohto veku je hnetanie. Predstavte si, že ste cesto. Ale nezabudnite, pohybujú sa mäkké a elegantné. Ďalší príjem sa nazýva Felting. Dajte nohu dieťaťa medzi dlaňami a urobte energetické pohyby na opačných stranách (predstavte si, že sa snažíte niečo z snehu, dať formulár).
Vykonajte abdominálnu masáž rovnako ako keď dieťa bolo 3-4 mesiace, ale pridajte nový prvok - z pupku. Toto cvičenie posilní brušné svaly a prináša potešenie z vášho dieťaťa.
Nový prvok, ktorý odporúčam predstaviť späť a zadok na masáž - tento píl. Pohybu, up-dole, sa vykonáva okrajom dlane pozdĺž celého chrbta. Ďalšia technika, ktorú môžete pridať, je posunutie. Alternatívne vypnúť prsty, posunúť pokožku dieťaťa zo zdola nahor. Ďalej prejdite na zadok. Len v žiadnom prípade sa nedotýkajte oblasti zóny. Použitie zariadenia, pripojenie a bielenie, budete zlepšiť krvný obeh, a keď sa koža dieťaťa stane ružovým, odporúčam vám dokončiť masážne ťahy. A nebojte sa robiť niečo zlé. Vaše dieťa «výzva», Určite sa budete cítiť zranení alebo nepríjemne.
Pre masáž dieťaťa vo veku 6-12 mesiacov Používajú sa všetky tie isté techniky, ktoré sú opísané vyššie. Odporúčam sledovať vzdelávacie video na detskú masáž, možno ho ľahko nájsť na špecializovaných stránkach na internetovej masáži. A posledné rady. Začať s dieťaťom čo najskôr a denne. Budete oveľa ťažšie začať robiť masáž deväťmesačným dieťaťom, len preto, že je ťažké udržať ho na mieste viac ako desať sekúnd. Možno, snáď, všetko, čo som chcel povedať o masáži detí. Myslím si, že tieto informácie budú užitočné pre vás!
Takžeme zhrnúť. Dieťa masáž do roku - je liečba a prevencia mnohých chorôb. Dúfam, že som vám podarilo presvedčiť o masáži. A dilema vznikla pred vami: obráťte sa na špecialistu alebo sami masáž sami?
Možnosť. Hľadať pomoc od špecialistu. Voľba na trhu platených zdravotníckych služieb je teraz veľká, plus sú kliniky a centrá. A kvalifikácia všetkých špecialistov sú odlišné. Vážne prísť k tejto otázke, zdravie vášho dieťaťa závisí od toho.
Možnosť DVA. Masáž sami. Pri výbere tejto možnosti nezabudnite na súlad s požadovanými podmienkami: Konzultácia s lekárom (pediater), nedostatok dieťaťa pri chorobách, v ktorých je masáž kontraindikovaná, splnenie určitých pravidiel pre masáž, znalosť zariadení a hlavnej masáže techniky.
V skutočnosti, bez ohľadu na možnosť, ktorú si vyberiete, by ste mali jasne uvedomiť, že musíme dať svojmu dieťaťu maximum všetkého najlepšieho, užitočného, dobré (zdravie, užitočné a správne návyky, normy správania a t.D.), potom, bohužiaľ, možno neskoro.
Úspechov pre vás a, samozrejme, zdravie!
