Ako je gymnastika po amputácii? Aké cvičenia robia? Čo Gymnastika je potrebné vykonať po protetike? Odpovede na tieto otázky nájdete v článku.
Obsah
Gymnastika po amputácii
Po amputácii končatiny existuje reštrukturalizácia motorických zručností, vyvíja kompenzačné prispôsobivosti, ktorých možnosti sú určené do veľkej miery silu a vytrvalosť svalového systému. V tejto súvislosti zohráva dôležitú úlohu LFC, a to ako pri vytváraní kultu a prípravu na jeho primárnu protetiku a vyučovanie používania protézy.
V skorom pooperačnom období je terapeutická gymnastika zameraná na prevenciu pooperačných komplikácií, zlepšenie krvného obehu v kultovej, stimulácii regeneračných procesov, prevencia vyslovenej svalovej atrofie a zníženie bolesti. Kontraindikácie Na účely terapeutickej gymnastiky: akútne zápalové ochorenia kultu, všeobecný závažný stav pacienta, vysoká telesná teplota, nebezpečenstvo krvácania a iných komplikácií.
Od 2-3RD dňa po amputácii sú predpísané cvičenia pre zdravé končatiny predpísané, dýchacie cvičenia, izometrické napätia pre konzervované svalové segmenty amputovaných končatiny a skrátených svalov, ľahkých pohybov v imobilizácii kultových, cvičení na relaxáciu Jednotlivé svalové skupiny.
Od 5-6 dní aplikujte fantóm gymnastiku (mentálne vystupujúce pohyby v chýbajúcom kĺbe). Okrem cvičení uvedených, po amputácii horných končatín môže pacient zapnúť na strane, sadnúť si, vstať bez podpory pre prevádzkované končatiny.
Po amputácii dolnej časti končatiny s uspokojivým celkovým stavom od 3-4. dňa môže pacient prevziať vertikálnu polohu. Terapeutická gymnastika je zameraná na vzdelávanie rovnováhy a opravy zdravej nohy. Spolu s celkovými cvičeniami vykonávajú pohyby s nákladom na zdravú nohu, vestibulárny prístroj je vyškolený, cvičenie v rovnováhe.
S jednostrannou amputáciou, pacienti študujú chodia s dvoma barmi s bilaterálnym nezávislým prechodom na prepravu a pohyb v ňom. Vytvorenie motorických zručností má pozitívny vplyv na psychiku pacienta a uľahčuje jej starostlivosť.
Po odstránení švov je terapeutická gymnastika zameraná na prípravu kultivácie na protetiku. Na tento účel je potrebné obnoviť mobilitu v proximálnom kĺbe, normalizovať svalový tón v kult, posilniť svalové skupiny, ktoré vytvárajú pohyby v kĺbe, pripravujú pokročilé segmenty končatiny a trupu na mechanické účinky rukávu, spojovacích materiálov a odvodnenie protéz, zlepšenie svalov a artikulárneho pocitu a koordináciu kombinovaných pohybov a koordinuje aktívnu relaxáciu, zlepšiť formy kompenzácie motora.
Reštaurovanie mobility v konzervovaných kĺboch amputovanej končatiny má mimoriadny význam. Keďže bolesť klesá, zvyšuje sa mobilita v konzervovanom kĺbe, v triedach zahŕňa cvičenia na posilnenie svalov kultu.
Keď je holenka amputtálna, mali by sa posilniť extenzory kolenného ohybu, s hip amputáciami - extenzory a vypúšťacie svaly bedrového kĺbu. Vo vývoji svalov-artikulárneho zmyslu a koordinácie pohybu nie je toľko, že cvičenie je dôležité, koľko jeho implementácie. Napríklad, elektróda v ramennom kĺbe môže byť použitá na zvýšenie mobility v ňom (dynamické cvičenia z voľného letu), na vývoj svalovej pevnosti (cvičenie s zaťažením, odporom), trénovať svalový a artikulárny zmysel (presná reprodukcia A Vzhľadom na amplitúdu bez kontroly zraku). Veľká pozornosť by sa mala venovať rozvoju zručností v samoobslužnom servise kultúr pomocou zariadení, z ktorých najjednoduchšie je gumová manžeta, ktorá sa nosí na kult. Pod manžetou sa vloží ceruzkou, lyžičkou, vidličkou a t. D.
Po amputácii končatiny sa môžu rozvinúť vady drží polohy, takže musíte použiť nápravné cvičenia, ktoré zohľadňujú charakteristické zmeny v polohe.
Po amputácii hornej časti končatiny je posun adaptéra na strane amputácie a dopredu, ako aj vývoj takzvaných nôž. V tomto ohľade, na pozadí všeobecných pohľadníc pre ramenný pás, je potrebné použiť nápravné pohyby zamerané na zníženie adaptérov na strane amputácie, vykonané nezávisle aj v kombinácii so svahom tela a pohybom zameraným na Minimalizácia čepelí.
Po amputácii dolnej časti končatiny je stav štátu výrazne porušený, t. E. Mierok gravitácie sa pohybuje smerom k prežívajúcej končatine, ktorá spôsobuje zmeny v dobrovoľníckom napätí neuromuskulárneho prístroja potrebné na zachovanie rovnováhy.
Dôsledkom toho je sklon panvy stranou, kde neexistuje žiadna podpora, pretrvávajúca a ak existuje protéza. Sklon panvy, zase, znamená zakrivenie chrbtice v čelnej rovine.
S amputáciou oboch dolných končatín na zachovanie rovnováhy, kompenzačný nárast fyziologických ohychov chrbtice. Cvičenie, ktoré je prostriedkom aktívnej korekcie, eliminovať zakrivenie chrbtice, kvôli posilneniu natiahnutých svalov na strane konvexnosti a natiahnutia vtlačených svalov na konkávnej strane chrbtice deformácie. Posilnenie svalov brušnej steny a svaly zadku znižuje svah panvy a mení stupeň ohybu chrbtice.
Preťaženie zdravej končatiny, najmä nohu nohy, vedie k rozvoju plochej plochy, takže je vhodné použiť cvičenia zamerané na posilnenie a rozvoj neuromuskulárnej nohy prístroja. Na tréning stojace a chodenie po terapeutickej a tréningovej protéze, štart 3-4 týždne po operácii. Pri použití dočasných protéz sa vyrábajú motorické zručnosti, uľahčujú prechod na prechádzky po neustálom protéze. Chôdza po terapeutickej a tréningovej protéze má pozitívny vplyv na kult, zrýchľuje jeho formáciu.
Cvičenia
Zdrojová pozícia - ležiace na zadnej strane:
- Flexia a rozšírenie v členkovom kĺbe zdravého nohy (10-12 krát).
- Ohýbanie nôh s pomocou rúk, aby ste sa obrátili na stehná s bruchom (3-5 krát).
- Prechod na sediacu polohu, po ktorej nasleduje naklonenie dopredu na kontakt rúk s prstami (3-4 krát).
- Imitácia kopu. A. Ns. - Sedí na podlahe.
- Otočiť a svah tela smerom k kultu s podporou pre ruky (3-6 krát).
- Zdvihnite kult a zmiešajte shin pomocou rúk (6-8 krát).
Zdrojová pozícia - leží na zdravej strane:
- Rozpad v bedrovej kĺbe (5-8 krát).
- Riaste telo s podperou na ruke (4-6 krát).
- Stúpajúca noha.
Zdrojová pozícia - ležiace na žalúdku:
- Flexia nôh v kolenných kĺboch (6-8 krát).
- Alternatívne rozšírenie nôh v bedrových kĺboch (4-6 krát).
- Ruky na stranách (dopredu) - rozšírenie tela (4-6 krát).
Zdrojová pozícia - stojaci (drží posteľ za stoličkou alebo chrbtom):
- Squat (4-6 krát).
- Zdvíhanie ponožky a roll na päte (6-8 krát).
- Rozpadové späť (6-8 krát).
- Upevnenie rovnováhy, stojace pešo s rôznymi rukami.
Gymnastika po protetike
Po napájaní horných končatín liečbou je terapeutická gymnastika zameraná na rozvoj zručností používania protéz. Tvar a povaha pohybov potrebných pre jednu alebo inú zručnosť sú spôsobené typom protézy. Metodika učenia by sa mala rešpektovať určitým poradím. Po prvé, pacient sa musí naučiť nosiť a odstrániť protézu. Pri vykonávaní pohybu je proximálny spojenie najprv zapnutý, a potom distálne, napríklad zdvíhanie protézy (protézy) na stranách, dopredu, privedenie kefy protézy do úst.
Pri výučbe demonštrantov má počiatočnú pozíciu tela dôležitým významom. Takže, najprv je vhodné naučiť užívanie a udržanie objektov, potom sedieť, od okraja stola a priamo z tabuľky.
Okrem gymnastických cvičení, základných pracovných operácií, zvládnutie zručností domácností a samoobsluhy.
Po dodaní dolných končatín s demonštrantmi je potrebné začať učiť chorých chôdze na protéze. Celkové úlohy sú vo všetkých štádiách odbornej prípravy, sú celkové úlohy: adaptácia protézy, posilnenie svalov panvy a kultové, projektové protézy, koordinácie odbornej prípravy, eliminácii skrátených kontraktúr, posilnenie a relaxáciu svalov Zachovaná končatina, orientácia školenia vo vesmíre. Súkromné úlohy závisia od fázy učenia sa pohybovať.
V prvej fáze, stojaci s jednotnou podporou na oboch končatinách, preneste telesnú hmotnosť v prednej rovine a stojaci na protézu. V druhej fáze sa telesná hmotnosť prenesie do sagitálnej roviny, vykonáva výcvik podpory a prenosných fáz protektov a prežívajúcich končatiny, vypracovať kombinovaný prenos telesnej hmotnosti na protetickú končatinu v čase rozšírenia holenia protézy.
V tretej fáze, jednotné krokové pohyby a rytmická koordinovaná chôdza s rovnakou propagáciou vpred. Pacienti zvládajú chôdzu pozdĺž šikmej roviny, otočí sa v chôdzi, chodí s prekonávajúcimi prekážkami, chodí po schodoch a drsnom teréne. Okrem hlavných cvičení, prvky volejbalu, basketbalu, badmintonu, stolného tenisu, špeciálne cvičenia na športovej stene a veslársky simulátor.
Zlepšenie metódy amputácie a vývoj protetiky viedlo k vytvoreniu novej metódy, ktorá je pomenovaná protetikou na operačnom stole alebo expresné protetiky.
Hlavnou výhodou tejto metódy s nižšími amputáciami končatín - rehabilitácie rehabilitácie. Včasné prechádzky po lekárskej a tréningovej protéze (prvé dni po operácii) prispieva k rýchlejším adaptácii pacienta novým životným podmienkam, tvorba nového motora stereotypu má pozitívny vplyv na psychiku pacienta.
Začiatok chôdze na protéza závisí od celkového stavu pacienta, traumatickej prevádzky, intenzity bolesti a t. D. Odporúča sa začať chodiť po protéze najneskôr 3 dni po operácii. Prvé 1-2 dni pacientov idú s pomocou barlín, mierne prichádzajú na protézu, 5-10 minút 2 krát denne. V nasledujúcich dňoch, trvanie chôdze a zaťaženia na zvýšenie protézy.
Do 7. dňa môžete nahradiť kríže. Po 2-3 týždňoch uložia trvalú protézu. Úlohy a metódy terapeutickej gymnastiky v expresnom protetike zodpovedajú vyššie opísaným vyššie, s obyčajnou protetikou.
