Výhody umývania nosa
Ako viete, nos je prírodný vzduchový filter. Znižuje množstvo baktérií, alergénov do nášho tela a, samozrejme, vírusy. Všetky tieto mikroorganizmy sú usadené na štetinatých chlpov, ktoré sú vo vnútri nosa. Bojuje so všetkými týmito škodlivými baktériami vyrábajúcimi hlienu, ktorý má kolosálnu baktericídnu akciu.
Nos tiež vykonáva funkciu zvlhčovacieho vzduchu, ktorú dnes lekári a vedci pripájajú veľký význam. Spolu s hydratačným vzduchom, padajúci cez nos sa trochu zahrieva. Tak, ošúpaný, navlhčený a relatívne teplý vzduch padá do pľúc, čo im umožňuje pracovať bez napätia.
Ak je však pozorovaná najmenšia dysfunkcia prevádzky sliznice, potom sa blokovanie nosových dutín vyskytuje, je vytvorená prekážka na purifikáciu výberu vzduchu a zdravého hlienu. Najmenšie zlyhanie v tomto procese môže provokovať vírusové ochorenia, Alergie, Zníženie imunity.
To je dôvod, prečo sa čas od času odporúča opláchnuť nos, bez toho, aby sa čakali na akékoľvek ochorenie. V rovnakej dobe, umývanie nosa v hygienických účely má nasledujúce profylaktické účinky na telo:
Z vyššie uvedeného sa stáva jasnou, že je potrebné umyť nos v skutočnosti s akoukoľvek prechladnutím. Výnimkou môže byť:
- nepokolený otvoriť; \ T
- zhoršenie chronickej otitídy;
- Alergia na zloženie roztoku, ktorý sa premyje nosom;
- nosové krvácanie, najmä ak sa objavujú príliš často;
- cysty a akúkoľvek tvorbu v nosovej dutine;
- Non-obštrukcia nosových ťahov.
Nech to bolo, ak viete, že je chorý pred stúpajúcim nosom, poraďte sa so svojím lekárom. Zoznámte vás s spôsobmi umývania, naučí to urobiť správne a bude tiež odpovedať na všetky vaše otázky.
Typy umývacieho nosa
Existuje niekoľko druhov umývania nosa. Môžete to urobiť na vlastnú päsť doma, ako aj na recepcii lekára. Mymedinform.Com ponuky, aby sa zoznámili s hlavným zoznamom typov na pranie nosa dnes.
«Kukučok».
Na adrese GayMorite A niektoré iné choroby dýchacích ciest hnojív sa akumuluje v hriechoch GayMorovy a je dosť ťažké sa zbaviť. V týchto prípadoch lekári predpisujú umytie špeciálnym prípravkom, nazývaným «kukučok».
Niečo, čo táto jednotka pripomína malý vysávač. Počas postupu z jednej nozdrilu sa hlien odradí, a v inej špeciálnej injekčnej striekačke s gumovou trubicou, fyziologickým roztokom alebo roztokom furacilínu sa zavádza do inej. Postup trvá niekoľko minút, kým sa transparentný hlien nezačne ísť von z dutín.
Fandenie doma.
Možno je to jedna z najobľúbenejších spôsobov prania nosa. Zahŕňa prípravu riešenia na umývanie a výber okraja. Ten môže byť úplne iný: Existujú špeciálne zariadenia, podobne ako malé učenie s dlhým nosom, ktorý je vyrobený na umývanie nosa. Ale ak to nemáte, nezúfajte, môžete si vziať veľkú injekčnú striekačku na umývanie, samozrejme, bez ihly, okraj a v zásade akýkoľvek prostriedok. Tu je hlavná vec - správne umývanie, a nie zariadenie, ktoré sa vykonáva.
Pokiaľ ide o riešenie, môžete kúpiť špeciálne zmesi v lekárni a už pripravené kvapaliny a pripraviť ich domovy. Tu sú najobľúbenejšie a jednoduché:
- vodu. Hlavnou požiadavkou je byť mäkká a teplá. Voda z kohútika sa zvyčajne aplikuje v preventívnych účely, ale v terapeutickom je lepšie vziať minerál bez plynu. Hlavná vec, pamätajte, že tekutina by sa mala ohrievať na teplotu 36-40 stupňov;
- morská voda. V lekárňach sa poskytuje pomerne veľký rozsah čistenej morskej vody pridaním užitočných éterických olejov;
- soľanka. Na 1 liter vody pridajte 1 lyžičku soli. Je výhodné, že táto soľ bude more, ale aj jód. Soľ v nízkej koncentrácii čistí a zvlhčuje sliznicu;
- Fissators. Aj v lekárni si môžete zakúpiť bežné fyzické soli vo fľašiach, ktoré stoja za cent, a účinok nie je horšie ako iné lieky, zakúpené a pripravené nezávisle;
- Rôzne odklady: Chamomiles, Sage, Calendula. Hlavná vec, sleduje zmes na umývanie bola mierne predhriať!
Frekvencia prania nosa
Je to veľmi dôležitý faktor liečby. Frekvencia prania z akého účelu ste strašné: preventívne alebo terapeutické. Pre prevenciu je dosť dosť 2-3 krát týždenne, tým menšie - raz týždenne. Postupom času, budete chápete, ako často ho potrebujete a zažijete túžbu umyť nos, ako napríklad s prijatím sprchy alebo kúpeľa.
Ak ste sa presunuli sinusitídu, potom musíte zvýšiť počet umývaní denne, a počas epidémie respiračných ochorení je najlepšie, aby sa nos dvakrát denne.
Musíte tiež zvýšiť množstvo prania za deň, ak máte chorý. 4 krát denne - je to toto číslo, ktoré musíte držať. Priebeh liečby závisí od závažnosti ochorenia a líši sa od 10 dní do 6 týždňov.
Technika prania nosa
To je jednoduché, ale stále je potrebná určitá prax. Najjednoduchší spôsob, ktorý je najlepšie aplikovať len v preventívnych účely, je pádom vody z dlane dlaň.
Ak ste získali špeciálnu mzdu na umývanie nosa, potom princíp používania je jednoduchý. Nos, aby vstúpil do niekoľkých milimetrov v nosnej dierke, ohnite sa cez umývadlo v uhle 90 stupňov, mierne sklopte hlavu. Otvorte ústa a začnite opláchnite z druhej strany, z ktorej je hlava naklonená. Kvapalina bude úspešná a vypadne z inej nozdry, ktorá sa nachádza «nižšie». Držte dych, aby kvapalina nespadla do hrdla alebo pľúc.
Ak ste si vybrali pre seba akékoľvek iné umývacie zariadenie (injekčná striekačka, fringe a t. Ns.), potom si musíte pamätať, že by nemal byť veľký tlak a tlak. Opatrne používajte, sledujte tekutinu z inej nozdry. Môžu byť potrebné asi 2 poháre hotovej kvapaliny.
Musíte tiež byť opatrní a zabezpečiť, aby sa kvapalina nedostala do stredného ucha. To môže spôsobiť takéto vopred vzrušujúce ochorenie ako otitída.
