V udalostiach pri liečbe stavu «Syndróm podráždenej hrubého čreva» Diéta, režim výkonu a zmena životného štýlu zohrávajú veľmi významnú úlohu. O normalizácii črevnej motility a eliminácie bolesti a tvorby plynu, zápchy a hnačku dnes v článku.
Obsah
Opatrne študuje syndróm podráždeného hrubého čreva, stravy, režimu energie, normalizácie životného štýlu, priebeh liečby drogom sa objasňuje, že všetky tieto udalosti sú ich hlavným cieľom zlepšiť črevnú motilitu a elimináciu bolesti.
Dôvody vzniku stavu dráždivého čreva je jednoznačne nestanovia, ale niekoľko vedcov má tendenciu verziu, že je s najväčšou pravdepodobnosťou výsledkom interakcie rôznych biologických, emocionálnych a psychosociálnych faktorov. Od roku 2006. Po vykonaní Rímskeho Medzinárodného kongresu gastroenterológov, prijatých a označil kritériá klinickej klasifikácie tohto syndrómu, ktorý je charakterizovaný recidivujúcimi brušnými bolesťami a nepohodlím v oblasti brucha:
- s zápchou;
- s hnačkou;
- Zmiešaná možnosť — Kvapalná stolička sa strieda s zápchou;
Syndróm podráždenej hrubého čreva: diéta — Dôležitým faktorom obnovy
Terapeutické odporúčania naznačujú vážny a premyslený prístup s dodržiavaním predpisov s odporúčaniami a radu gastroenterológ:
- Kurz liečby liekov na obnovenie črevnej motility;
- normalizácia životného štýlu a organizácie zdravej výživy;
- Reštaurovanie normálnej nervovej regulácie s použitím rôznych metód psychoterapie.
Z jedlej stravy by mali vylúčiť použitie plynových výrobkov, kávy, alkoholu, mastných potravín. Jasný príklad ťažkého a škodlivého jedla podráždeného gastrointestinálneho traktu je dnes prezentované prvky populárnej potraviny «Rýchle občerstvenie», Zosilňovače chuti, bieleho cukru, zatiaľ čo tam je nedostatok potravín so zeleninovými vláknami. Lekári výživníci ponúkajú celý zoznam výrobkov, ktoré pomôžu vyrovnať strave, medzi nimi:
- Čerstvá zelenina a ovocie, celé obilniny, otruby;
- rozpustné vlákno;
- Čerstvé fermentované mliečne výrobky;
- krémový a rastlinný olej;
- Čerstvé ovocné šťavy.
V syndróme, kde vedúci znamenie je hnačkou, diéta je predpísaná prevahou ovocného bobule želé a želé, sušeného bieleho chleba, ryže a kašu stopkoliny v prípade netolerancie na mlieko. Výrobky, ktoré stimulujú vyprázdnenie čreva, sú vylúčené, komponenty, ktoré znižujú črevnú peristaltiku, podľa diéty č. Účelom diéty je vytvorenie podmienok na elimináciu zápalového procesu a znížiť proces fermentácie a hniloby s následným prechodom na plnohodnotné energetické vlastnosti a chemické zloženie diéty č. 2 na normalizáciu motora žalúdka a črevá. Odporúčané produkty by mali venovať pozornosť metóde prípravy a dodávky, teplotného režimu a chemického zloženia a dennej stravy;.
V dráždivom čreve by mala byť potravina zápcha obsahuje dostatočné množstvo diétnych vlákien a kvapaliny, čo pomáha držať vodu v čreve. To vedie k zvýšeniu objemu črevného obsahu, stimulácie peristalzie a úspešnej evakuácie košíka. Potravinové vlákna, tak užitočné pre akúkoľvek formu syndrómu, sú trochu metabolizované baktériami, sú nádherné prírodné laxatívnom a diétnym produktom súčasne. V dennej diéte pacienta s zápchou by mali byť šaláty, surová zelenina, chlieb z zrna hrubého brúsenia s pridaním pšeničného otruby, veľkého množstva až 1,5-2 litra kvapaliny. Odporúčaná terapeutická diéta číslo 3 nezahŕňa produkty, ktoré spôsobujú podráždenie gastrointestinálneho traktu, a nie je potrebné pripraviť nasekané a drvené potraviny.
Počas prevahy zápchy a meteormizmu je potrebné obmedziť používanie kapusty, zemiakov, strukovín, melónov, ražného chleba, výhodné potravinové vlákna. Teplota krmiva za tepla je 50-60 0C, studené — nie menej ako 15 0S.
So všetkými variantmi ochorenia sa odporúča, aby časté jedlá s malými časťami, s výnimkou fazule, kapusty, jablkovej a hroznovej šťavy. Ak sa syndróm vyvíja na pozadí dysbiózy, liečivo sú navrhnuté normalizáciou čriev mikroflóry a nakoniec, aby sa zabránilo stresu — Starý dobrý tip: «Postarajte sa o seba a svojich blízkych».
