Okolo a počuť - majonéza je škodlivá, kečup - zlo, priemyselné omáčky - PIVA. Ale tam sú čerstvé zemiaky alebo dať na chlieb len kúsok pečeného bravčového mäsa je smutné, smutné a nie veľmi chutné.
Obsah
Je čas na zapamätanie si prínosy koreniace a korenia, ktoré môžu byť oveľa viac chutnejšie, zaujímavejšie a pikantné ako akékoľvek možnosti majonézy.
A tiež korenie — Magické látky. Bohužiaľ, neliečia ťažké choroby. Ale môžu pomôcť telu nerobiť cez roky, oči — Split, koža — byť elastický a čerstvý — hladko a meranie, a kĺby a kosti vám po mnoho rokov slúžia.
Nazývame len niekoľko korenín a korenín, ktoré nahradia ukladať škodlivú priľnavosť a odstránia vás z najhorších a nepríjemných ochorení tretieho tisícročia.
Škorica
Páči sa vám škorica BUNS? Jedzte ich s čistým svedomím a povedzte priateľa, že lekár vám predpísal Diéta BUN na zníženie cholesterolu, normalizáciu hladín cukru a posilňujúcich plavidiel. Toto, mimochodom, je čistá pravda.
Možno sa nemusíte oprieť presne na buchty, ale dať škoricu prášok na stôl a pridať štipku v káve, kaša, chata syr casserole — Veľmi užitočné a chutné.
Stále existujú dôkazy, že Cinnamon sa odporúča pre spaľovanie ďalších kalórií.
Chilli
Korenie a koreniny pridajú nielen chuť a ostrosť, ale môžu fungovať aj ako anestetika. Napríklad chilli korenie. Čím viac horiace korenie, tým väčšie látky menom kapsaicín. Táto látka uľahčuje bolesť, ale nielen. Kapsaicín sa odporúča pre akúkoľvek osobu pre prevenciu rakoviny a akékoľvek ochorenia srdca.
Vyberte si rôzne akútne papriky — z Khalapeno (dosť mäkké, mierne ostré) do najdivokejšieho škótskeho kapoty a habaroo, ktoré potrebujú len malú štipku, aby sa veľká časť potravín stala pikantnou a akútnou.
No, pre snack: Akútne papriky pomáha stráviť potraviny a schudnúť — všetko kvôli tej istej kapsaicíne.
Petržlen
Petržlen je krásny, žiadny spor. Ale používajte toto najdostupnejšie korenie len pre šalátové dekorácie — Prirodzený zločin. Petržlen uľahčuje bolesť obličiek a zlepšuje artérie.
Pripraviť sa «zelená» Pate: 100 gramov petržlenu brúsenie v mixéri, stlačiť malú šťavu z citróna, pridajte trochu horúceho korenia a malý kúsok syr. Ukazuje sa na krásnu cestovinu, ktorú môžete použiť namiesto oleja na varenie sendviče alebo ako omáčka na makarónium alebo zeleninu. Aby sa pasta ukázala viac tekutá, pridajte do neho nejakú krém, hrubý jogurt alebo kyslá smotana.
Kurčik
Máte problémy so žalúdkami alebo črevným problémom? KÚPIŤ KURKUMA BAG. Solárne oranžové korenie sa používa nielen v orientálnej kuchyne na varenie špecifické sofistikované jedlá. Pridajte ho do polievok, na domácich pečivo, variť každé ráno spolu s citrónom, mätou a zázvorom. Turmerické zmierňuje zápal, uľahčuje priebeh artritídy a upokojuje všetky oddelenia tráviaceho systému.
Orego
Talianska tráva Oregano — Vedúci stredomorskej kuchyne v zdravotníctve. Oragano Pridajte do pasty a pizze, dusené so svojou zeleninou — nielen pre arómu. Jednoduchá rastlina sa môže vyrovnať s infekciami, a preto je nevyhnutné, ak ste zdvihli vírus alebo mučenie z bakteriálneho intervencie.
Chabret (tymián)
Ďalšia rastlina, ktorá je veľmi milovaná vlasťou Chippolino. Vo svojej pôsobení na telo tymínov podobných Oregano — tiež porazí infekcie a slúži ako výkonný antiseptický. Len buďte opatrní s číslom — Mierne pozastaviť tymián v polievke a nikdy nechcete cítiť vôňu tohto korenia. Je to príliš korenené. Tak štipka na veľký hrniec bude pekný.
Cesnak
Mnohí nerešpektujú cesnak pre jeho ostrý zápach, ktorý sa riadia v ústach počas dňa. Ale Sudid, či už odmietnuť, je úžasne užitočná a veľmi lacná korenina, ktorá zabíja huby škodlivé pre ľudí, pomáha zbaviť sa vírusov a baktérií a navyše v kombinácii s akoukoľvek nesdelenou miskou.
Pokiaľ ide o vôňu, určite opustí pastu z petržlenu. Rezervovať — A vôňa cesnaku zmizne.
