Symptómy kŕčovej a chronickej venóznej insuficiencie sa môžu prejaviť kedykoľvek v roku, je to však v letnom období, ktoré najväčší počet účtov komplikácií.
Obsah
S cieľom odstrániť možné komplikácie, ktoré sa vyskytujú v lete, počas sviatkov môžete použiť niekoľko tipov.
Po prvé, lekári sa neodporúčajú, aby sa nachádzali pod správnym slnečným svetlom, najmä v hodinách zvýšenej solárnej aktivity, od 11 do 16 hodín, takže opaľovanie to najlepšie ráno alebo večer a byť pod rozptýlenými lúčmi: v tieni markízy alebo stromov. Použitie krémov a pomôcok s ochranou z 30 jednotiek môže zabrániť poklesu elasticity tkanív a venóznych stien, ktoré môžu byť spôsobené vplyvom ultrafialových lúčov.
Po druhé, v lete sa odporúča piť viac kvapaliny, odporúča sa použiť ne -ýrovanú minerálnu vodu, šťavy. Z alkoholických nápojov a silnej kávy je lepšie odmietnuť, pretože zvyšujú riziko trombózy a môže oddialiť tekutinu v tele.
Ak idete na pláž, je žiaduce nielen klamať a opaľovať, ale aj pohyb, plávať, chodiť v piesku alebo kamienku. Tieto triedy prispievajú k lepšiemu krvnému obehu a eliminujú stagnáciu.
Pozitívny vplyv bude manipulovať zastávku, nohy a boky s venootonickými sprejemi alebo krémom nôh. Odporúča sa vybrať finančné prostriedky na základe prírodných zložiek, nemajú negatívne vedľajšie účinky a poskytujú vysokú účinnosť. Medzi takýmito liekmi, séria normálnych, vyvinutá na základe rastlinných extraktov, éterických olejov a vitamínov. Veiace sprej tonioniky a smotana normálne posilniť steny nádob, odstrániť pocit únavy, renderovať chladiaci účinok, znížiť opuchy a zvýšiť odolnosť proti nepriaznivým účinkom.
Existuje aj niekoľko odporúčaní týkajúcich sa oblečenia. Výhodne bude tu päta na päte nie viac ako 5 cm, okrem toho by ste nemali nosiť úzke topánky, ako aj uťahovacie nohy, pretože to môže sťažiť odtok venóznej krvi z dolných končatín.
