Šťavy sú absorbované telom takmer okamžite a nie menej dôležité - najviac plne. V praxi zdroja existujú špeciálne recepty a pravidlá.
Obsah
Špeciálne miesto medzi šťavou je šťava z granát, ale vďaka svojej vysokej koncentrácii, je to šťava z granátovej jablká piť riediť. Ak šťava nespôsobí nevoľnosť a zápchu, potom ju piť bez zriedenia vodou, 0,5-1 okuliarmi 3-krát denne počas 30-40 minút pred jedlom. Zároveň zodpovedajúca diéta predpísaná lekárom. Priebeh liečby šťavou granátového jablka s anémiou môže byť od 2 do 4 mesiacov, potom si prestávku za mesiac a opakujte kurz.
V zásade, vzhľadom na vysokú stráviteľnosť v rámci anémie, akékoľvek čerstvé šťavy sú užitočné. Najmä preto, že vitamín C, ktorý vo veľkom počte je obsiahnutý v surovej zelenine a ovocia (a v ich šťavách), prispieva k najlepšej absorpcii železa. Vrátane môžete piť zemiakový džús obsahujúci záznamový počet Ascorbic. Držujte zemiakovú šťavu 0,7 okuliarov 2-3 krát denne pred jedlom počas 2-3 týždňov.
Beetova šťava - na prázdny žalúdok
Becka Juice je jedným z najlepších na liečbu Malokrovia, pretože urýchľuje tvorbu červených krviniek a vo všeobecnosti zlepšuje krvný zloženie. Denná dávka 1/2 poháňania pohára 3-4 recepciou. Pite s malými dúškami, udržať každý z nich v ústach čo najdlhšie. Pred prijatím dávajte šťavu, aby ste stáli niekoľko hodín v chladničke.
V žiadnom prípade nepite šťavu na plný žalúdok a neváhajte jeho chlieb. Priebeh liečby repťou šťavy je najmenej 4 týždne, ale je to lepšie čo najdlhšie. Ak sa vaše telo nemôže prispôsobiť tejto šťave, potom použite repnú šťavu v zmesi s inými rastlinnými šťavami. Môžete mixovať 7 kusov mrkvy a 2 kusy repy a uhorky šťavy.
Pite túto zmes trikrát denne pri 0,5-0,7 šálky 20-30 minút pred jedlom počas 15-20 dní.
Náprava pre anémie sa považuje za zmes rovnakých množstiev mrkvových štiav, repa a reďkoviek. Ale varte túto zmes by sa mala vykonať zvláštnym spôsobom. Kostol na ostrove zeleniny, oddelene od druhého. Stlačte džúsy do rovnakých častí do tmavej fľašu, a potom hrdlo tejto fľaše na test, ale tak, že nie je pevne upchatý a kvapalina sa z neho mohlo odpariť. Urobte si zmes šťavov z tejto fľaše do 3 mesiacov 3 krát denne pred jedlom 1 polievkovú lyžicu. Ak chcete zlepšiť chuť na varenom koktailu, môžete pridať niekoľko kvapiek pomarančovej šťavy.
Zmiešajte 3 kusy mrkvy a 2 kusy špenálovej šťavy a vezmite 0,5-0,7 pohárov čerstvo stlačenej zmesi 3 krát denne pred jedlom.
Na zlepšenie zloženia krvi, vezmite 50-100 ml šťavy z púpavových listov, zostavených na začiatku kvitnúcich rastlín.
- Po prvé, skúste variť šťavy s malými časťami a okamžite ich piť, pretože vitamíny a enzýmy obsiahnuté v nich sú veľmi rýchlo zničené pod vplyvom kyslíka, a po chvíli, vaša čerstvo stlačená šťava sa stáva len príjemným nápojom na zahusťovanie smäd.
- Po druhé, len v zriedkavých prípadoch stojí za to potešiť ovocie a zeleninu z kože, pretože je v «podkožný» Vrstva je zameraná najväčší počet vitamínov.
- Po tretie, čerstvé šťavy by mali piť veľmi malé dúšky, pomaly, snažiť sa ich zmiešať so slinami, čo vám umožní absorbovať užitočné látky na maximalizáciu stupňa cez sliznice.
