«Hemophiliac... Na jednej strane osoba trpí nepredsudným ochorením a na druhej strane, či je táto choroba neurčitá, a či je táto choroba všeobecne? Zdá sa mi, že to nie je vážne zvážiť hemofilné» - Dmitry ANOSHIN
Obsah
Hemophiliac... Na jednej strane osoba trpí nepredsudným ochorením a na druhej strane, či je táto choroba neurčitá, a či je táto choroba všeobecne? Zdá sa mi, že to nie je vážne zvážiť hemofilné. Vezmite ma napríklad. Som takmer 24 rokov a nepovažujem sa za chorého. Niekto trpí alergiami, niekto je predisponovaný na Orz. Mám z narodenia zdravého organizmu (ak je všeobecne možné) s jeho individuálnym vlastnosťou: keď sa dostanete do stresových situácií, mám krvácanie na princípe «Kde je tenký, tam a prestávky».
Od raného detstva som počul zo všetkých strán, ktoré som nemohol ani ani druhý, ani piaty alebo desatiny, a potom Boh zakázal, niečo sa stane. Chápem strach z rodičov za život svojich detí, ale nie je možné obmedziť dieťa, nemôžete dať chorú pečiatku a slabé pre život. Koniec koncov, je to veľmi ťažké sa ho zbaviť. Dieťa by malo snívať, radovať sa a žiť, a život je opäť pohyb, pohyb a pohyb. Je potrebné sa naučiť bojovať, aby ste potom neboli pasívnym pozorovateľom, ale byť tvorcom svojho osudu!
I, myslím, že šťastie. Nebol som za ďalších 16, keď som počul, že niekto z našich humfilných ľudí v Amerike je zapojený do bilkovania tela. A ja som tiež začal robiť. Samozrejme, moje triedy nemohli byť nazývané kulturistiku vo všeobecne akceptovanom zmysle, ale naozaj som sa postavil. Bolo potrebné začať s veľmi ľahkým Gantellek (500 gramov) a najjednoduchšie cvičenia. Tak, postupne, rok po roku, učil som svoje telo, aby som sa pohyboval, učil pracovať, pochopiť a cítiť. A teraz už ôsmich rokov pokračujem a neustále pracujem na sebe. Samozrejme, nie všetko je vždy hladké, existujú a poruchy a chyby.
Neurobil som «hojdačka», Ani športovec. Som len silný chlap v dobrej fyzickej forme, ktorý chápe, že sa nebojíme pohybu a fyzickej aktivity a strach z nich. Chcem povedať, že koľko si myslíte v seba, cítite sa toľko.
Takže každý deň začínam so studenou dušou. A uistite sa, že nájdete len 30 minút počas dňa, aby som urobil svoj komplex, a to sú najjednoduchšie cvičenia: pull-up, push-up, drepy, cvičenia pre tlač a prácu s expandárom. Pýtaš sa: «Čo mu dáva?». Ja odpoviem: «Áno, niekedy príliš lenivý, často ublížil, ale keď robím, mám pocit, že žijem, cítim sa istý, že v mojich schopnostiach. Mal som menej komplexov a uvedomil som si, že by som mohol veľa».. A toto, som si istý, že sú tie 30 minút denne strávený na cvičeniach.
Samozrejme, toto nevyrieši všetky problémy: ani osobný ani materiál, neodstráni nedostatok antihoophilických liekov (mám hemofíliu, a naša plazma mi nepomôže). Ale napriek tomu žijem, sen a verím v seba a v mojej hviezde.
