Štyri povinné testy pre plných ľudí

Obsah


Napriek rozdielom v hmotnosti a estetických preferenciách je väčšina z nás istá, byť hrubá. Obezita nielen zbavuje osobu vonkajšej atraktivity a schopnosť žiť plnohodnotný aktívny život, ale tiež zabíja zdravie, spôsobuje ranu všetkým frontom, ktoré ovplyvňujú prácu všetkých orgánov a systémov.

Bohužiaľ, kompletné ľudia si nie vždy uvedomujú nebezpečenstvo, ktoré je nadváha. Nedostatok správnej motivácie k chudnutiu, ktorý by nemal byť túžbou potešiť partner, ale túžba zlepšiť jeho zdravie, vedie k prudkému poklesu účinnosti diét a dokonca väčší prírastok hmotnosti.

Realizovať nebezpečenstvo, ktoré je nadváha, lekári ponúkajú každú úplnú osobu, aby prešli len štyri testy.


jeden. Pás

Štyri povinné testy pre plných ľudíPrebytočný tuk — Je to zlé, ale nie všetky tukové vklady sú rovnako nebezpečné pre zdravie. Najväčšie poškodenie pochádza z viscerálneho tuku, ktorý sa nachádza medzi vnútornými brušnými telami.

Viscerálny tuk je hormonálne aktívna tkanina, ktorá ovplyvňuje výmenné procesy v ľudskom tele. Vo ľuďoch s veľkým množstvom pása sa metabolický syndróm vyvíja, prejavuje sa tvorbou glukózovej tolerancie, zvýšenie rizika diabetu, aterosklerózy, hypertenzie, mŕtvice, srdcového infarktu a hormonálne závislých chorôb.

Príčiny abdominálnej obezity, ale ako obezita akéhokoľvek iného typu, lekári zvažujú porušenie potravinového centra strediska Sýtosti, zníženie úrovne serotonínu, čo vedie k psychogénnemu prejedaniu, sedavým životným štýlom, hormonálnym poruchám a dedičnosti.

Viscerálna obezita častejšie trpia mužmi, čo je často spojené s nízkou hladinou testosterónu, ktorá postihuje nielen sexuálnu funkciu, ale aj pre metabolické procesy. U žien, tukové usadeniny v oblasti pásu tvoria typ tvaru «hruška» alebo «Jablko».

Môžete odhadnúť stupeň viscerálnej obezity pomocou jednoduchého cesta — Merania meraní pásu.

Pre mužov sa považuje za prijateľný pásový kruh 92 cm, pre ženy — 80 cm. Všetko, čo presahuje tieto hranice, hovorí o prítomnosti hrozby pre zdravie.


2. Lipidogram

Lipidogram — Jedná sa o biochemický krvný test pre obsah celkového cholesterolu, LDL (lipoproteíny s nízkou hustotou), HDL (lipoproteíny s vysokou hustotou) a triglyceridov, ktoré sú, mastné kyseliny.

Pomocou týchto ukazovateľov môže lekár vypočítať aterogénny index, ktorý odráža riziko aterosklerózy v konkrétnej osobe. Ak je aterogénny index väčší ako tri, pravdepodobnosť vývoja aterosklerózy je extrémne vysoká, a preto hrozba náhleho srdcového infarktu a zdvih schopný priniesť do smrti je pomerne reálne.

Všetky tuky v ľudskej krvi sú v viazanom stave, ktorý je prezentovaný lipoproteínov. Lipoproteíny s vysokou hustotou (HDL) sa považujú za «Užitočný», Berú cholesterol zo stenách nádob a prepravujú ho do pečene, kde je extra cholesterol spracovaný do stavu žlčových kyselín a vylučuje sa z tela.

Preto je HDL chránený pred aterosklerózou. Zníženie ich úrovne pod 0,9 mmol / l u mužov a pod 1,15 mmol / l u žien sa považuje za nebezpečné.

Lipoproteíny s nízkou hustotou — «Zlý». Oni sú «Shuffle» Cholesterol a triglyceridy vo vnútri buniek krvných ciev, a preto prispievajú k jeho vkladu, to znamená, že sa podieľajú na vývoji aterosklerózy.

Zvýšenie obsahu LDL v krvi u mužov je nad 1,81 mmol / l a u žien nad 2,2 mmol / l sú považované za nebezpečné z hľadiska choroby.

Aterogénny koeficient sa vypočíta vzorcom:

Ka = (xs — Ldl) — Ldl.

Normálne je 1,98–2.51 a jeho rast nad 3 sa považuje za kritický.

Krv na analýzu na lipidogram je odovzdaná ráno, prázdny žalúdok alebo nie menej ako 12 hodín po poslednom jedle.


3. Krvný test pre glykolizovaný hemoglobín

Štyri povinné testy pre plných ľudíObezita je nebezpečná vývojom diabetu druhého typu. Predchodcom ochorenia je stav porušenia tolerancie glukózy.

Po prijatí potravín u zdravého človeka, hladina glukózy v krvi rýchlo rastie a potom sa rýchlo znižuje. S porušením tolerancie glukózy zostáva hladina cukru v krvi dlhá, ale nie toľko, ako sa to stane, keď sa diabetes. Ak sa s diabetom stačí, aby sa krvný test na cukor, potom keď je porušená tolerancia glukózy, môžete vynechať okamih, keď hladina cukru bude vysoká.

Krvná analýza na glykizovanom hemoglobíne vám umožňuje diagnostikovať stav porušenia glukózovej tolerancie.

Glykizovaný hemoglobín — Jedná sa o silnú hemoglobínovú zlúčeninu s cukrom, sa Saccharreded počas zvýšenia hladín glukózy v krvi a pretrvávajúcich vnútri erytrocytov počas svojho života, ktorý je do 120 dní. Inými slovami, ak sa počas týchto troch mesiacov, nadmerné zvýšenie cukru v krvi sa pozorovalo, stopa tejto udalosti bude navždy zostane v «Pamäť» Erytrocyt.

Normálne je hladina glykizovaného hemoglobínu menšia ako 5,7%, jeho nadbytok hovorí, že nadváha už spôsobila vývoj diabetu.

Krv na analýzu glykizovaného hemoglobínu vzdala ráno.


4. Krvný test pre tyrotropný hormón

Najčastejší stav, ktorý spôsobuje obezitu, je považovaná za utipopistion štítnej žľazy. Ak sa všetky snahy o zníženie hmotnosti zbytočnú, ak diéta a šport neprinášajú hmatateľné výsledky, musíte skontrolovať, ako funguje štítna žľaza funguje.

Štítna žľaza zdôrazňuje hormóny regulujúce tok všetkých metabolických procesov v tele, pokles jeho funkcie vedie k spomaleniu štiepenia tuku a prispieva k ich akumulácii. Funkcie «Ochranné štíty» Stimulovaný thyrotropickým hormónom produkovaným hypofýzou, ktorý sa nachádza v ľudskom mozgu. Pokiaľ ide o tento hormón, môžete súdiť, ako funguje železo štítnej žľazy: zvýšenie hladiny tyrotropínu hovorí o jeho hypofunkcii, čo môže byť nadmerná hmotnosť.

Rýchlosť tyrotropného hormónu (TTG) pre dospelého je 0,4–2.7 Honey / L.

Krvná analýza na úrovni tyrotropného hormónu sa vykonáva v dopoludňajších hodinách, na prázdny žalúdok. Predtým by sa v priebehu niekoľkých dní malo vymazať fajčenie a cvičenie.

Leave a reply