O postpetrickej depresii je počuť absolútne všetky ženy. Mnohí zažili jej útok na seba, ale úspešne bojovali a teraz sa radujú v živote. A je nepravdepodobné, že niekto nastane, že z toho istého nešťastia, veľmi často trpia... muži!
Obsah
Zdá sa, že? Ako ten, kto nevie celý «Predsieň» studená gynekologická stolička, ktorá nešla 9 mesiacov ako glóbus, ktorá necítila toxikóza a mocné fúka pod rebrami zvnútra, ktoré nepovedali zbohom životu počas bitky a nikdy neprváral do prsníka, môže pochopiť, čo postpartum depresie?! Ak len takzvaná porucha, ktorú cítil, keď videl, že jeho mláďa nebola baculi anjel s obrázkom, ale malá vrásčitá opica. Mimochodom, veľmi podobne ako on... Ale depresia otcov existuje. A niekedy tečie oveľa dlhšie a vážnejšie ako ženy.
OLEG 32 ROKOV. «Bolo to silné! Nikdy som to nezažil v živote. Všetko sa začalo, keď sa manželka a dieťa vrátili z nemocnice. Pozerám sa na moju dcéru a myslím: naozaj moja? Kurva ju. Manželka všetko v podnikaní, v obavách. Pýta pomoc, a mám všetko od ruky, nič nevychádza. Som tiež nervózny, manželka, dcéra kričať... Tu som navštívil myšlienku: mama drahá, nafig som mal všetko! Moja žena sa ma pokúsila tešiť, ale z otecových zmyslov, bola len nenávisť pre plienky. Všetko sa obrátilo, keď dcéra ochorela. Mala silnú horúčku, jeho manželka vzbudila sanitku, dal jej dcéru do ruky a ponáhľala sa do lekárne. V tej chvíli som si uvedomil, že ak sa niečo stalo s týmto SIPSY KULE, neprežil by som...».
Denis 38 rokov. «Už sme mali 2 dospelé dcéry, keď sa moja žena tehotná. Samozrejme, že sme chceli chlapec. Ale ultrazvuk ukázal, že tam bude dievča. Naštvaný, samozrejme, ale rozhodol: to znamená taký osud. Narodenie. Bol som vedľa mojej ženy a okamžite som videl moje dieťa. Zdá sa, že všetko je rovnaké ako vždy. Len ďalšie dieťa. Ale po niekoľkých týždňoch po narodení, všetky druhy nepríjemných myšlienok ma porazili. Začal som premýšľať o tom, či by som mohol pestovať tri dcéry a dať im normálne vzdelanie, mohli by ste milovať mladší rovnako ako láska? Prečo dieťa, narodené, robí svoju matku tak zranenú? V slove, banda pochybností, sklamanie. Našťastie v mesiaci všetko prišlo k normálu».
Michail 28 rokov. «Teraz chápem, že to bol strach, egoizmus, detská. Ale potom, keď sa narodilo dieťa, keď začali sa bezsenné noci, keď sa manželka stala niekomom iným, bojím sa. Zrazu som si uvedomil, že skutočné otcovstvo je veľmi odlišné od mojich myšlienok o ňom. Že nechcem túto zodpovednosť! Čo nechcem ísť domov! Neviem, čo by sa stalo, ak by v tom momente nemali mať zložitý pohyb. Akonáhle ma opustila so svojím synom na celý deň. Napísal o tom, čo, ako a kedy robiť, a vľavo! Zavolal som jej každú polhodinu a valil hysteriu. Syn kričal ako blázon, a ponáhľal som sa okolo bytu, nevie som, čo mám robiť. Už ho kŕmil a počul a upokojil sa... Potom si vzal ruky a začal čítať nejaké na pohybe vynájdené básne. Zaspal. Bála som sa, aby som to vložil do playpen. Tak prešiel s ním v ruke 3 hodiny. Teraz, keď žena nemôže upokojiť svojho syna, beriem to na moje ruky a upokojuje. Viem, že ho milujem. A viem, že môžem zvládnuť stav pápeža».
V žien je rozvoj depresie ovplyvnený mnohými faktormi: hormonálne zmeny, fyzická únava, strach z pôrodov, nepripravenosť na vykonávanie materských funkcií a t.D. Muži majú dôvod príliš dosť, ale sú trochu odlišné, väčšinou psychologické. Vzdelávanie a sebaúcta a pochopenie zodpovednosti a osobný rast zohráva ich úlohu.
Pocity novozaložených otcov sú celkom rozptýlené. Napriek povedomím, že «Je to moja», Zdá sa im, že bezstarostný život potopil v zabudnení, namiesto toho prišli monotónne pracovné dni s banda starosti-hádok a neznesiteľné rozhovor o zodpovednosti za dieťa. Tam je prehodnotenie hodnôt, myšlienky o sebe, manžela a miesto v živote... V slove v histórii rodiny prichádza nevyhnutný bod obratu, ktorému sa stane malým stvorením. Výsledok úsilia ocko a matky.
Človek čaká, kým jej žena pokračovala. Toto je právo prírody. Snag je, že nie každý človek sa môže pozerať na následky naozaj. Slovami, on je najviac starostlivý a dokonalý otec na svete. Ale akonáhle očakáva očakávaný moment x, ružové okuliare padajú, vstavané zámky sa rozpadajú...
Vzhľad dediča je nemilosrdne zavádza úpravy dokonalých snov. Celkom nečakane, ukázalo sa, že vigils v noci sú potrebné oveľa častejšie, než sa predpokladalo, že «Trelli» môže začať kedykoľvek počas dňa, keď uzavretá manželka už nie je manželkou vôbec, ale mama, že náklady presahujú očakávať, že «hračky» Náhrada a výmena nepodlieha... Tu začína teoreticky dokonale pripravený otec - praktická panika. Alebo skôr, postpartum depresia.
Narodenie dieťaťa je zriedka, čo človek nevyklopuje z kože. A skvelé, ak «Hromada myslenia» Vezmite si pocit hrdosti, lásky a zodpovednosti. Potom nemusí nič vysvetľovať a dokázať. Hovorí takto: «Toto je moje dieťa! Som otec, vedúci rodiny. Budem sa vyrovnať so všetkými ťažkosťami a pomôžem sa s nimi vyrovnať sa s nimi moja milovaná žena. Hrám obrovskú úlohu v živote môjho dieťaťa. Robím to hodné a dámy všetko, čo v mojej moci. Toto je moje právo a moja zodpovednosť».
Samozrejme, trpezlivosť aj tých najmilujúcich otcov, niekedy sa ukáže, že je na pokraji. Ale dôvody depresie s každým novým mesiacom života sa dieťa stáva menej. Dieťa rastie a s ním rastie zmysel otca.
Veľké ťažkosti vznikajú s psychiou tých mužov, pre ktorých sú manželky pokračovaním svojej mamy. Dokonca aj tehotná žena, žena stále sa stará o jeho jedinečné a jedinečné. A zrazu ten, kto pesters sa stará o manžela na pozadí, ktorý zaberá šialene obrovské miesto v živote ženy, ktorá patrila výlučne mužovi. Nový otec v zmätku: Ako áno? A... Začína vnímať dieťa ako súpera.
Takýto typ mužov môže byť dlhodobo vysvetlený, že je hlúpy zvážiť súpera detského dieťaťa, najmä jeho vlastné dieťa. «Urážlivý» Je nepravdepodobné, že by počul primerané argumenty (aj keď sa stále snaží). Problém je zhoršený skutočnosťou, že: Po prvé, žena nemusí vidieť príčiny problému a odpísať všetko na nevýhodu a nakloniť sa z povinností, a po druhé, je to raz schopné riešiť a vykresliť «Psychologická pomoc». V každom prípade neskončí dieťa «Zdvih hlavu» Zdravý strýko. A muž začína hľadať útechu a pozornosť na boku, zmizne v práci, priatelia, ide na večeru a večeru do matky, robí milenku. V priebehu času, nervozita rastie v rodine a rodina môže dostať dosť. Buď ak žena má dostatok múdrosti a trpezlivosti, všetko sa vypadne.
Pripomienky ukazujú, že keď Karapuz vyrastie, otec-žiarlivý začne rád s ním. Dieťa už neberie z jeho manželky toľko času, a okrem toho sa ukáže, je to zaujímavé: už hovorí, že sami a sedí na hrniec. Ale tu je malá misa dechtu: žena si pamätá, ako «Krásny» Manžel sa správal (kapitola a podpora) v tých chvíľach, keď potrebuje podporu. A keď umierajúci otec hovorí: «A ešte jeden…», Je zdvorilo odpovedal: «Nie ďakujem».
Poppartum Depresia v tomto type mužov je možná s vzhľadom každému dieťaťu. Ak je hlava «Vhodná pôda», Potom problémy znova rozkvitnú Terry. Preto, ak ste sa ešte rozhodli o výkone, pripravte svojho manžela čo najviac, a buďte trpezliví.
Narodené dieťa a s ním «narodený» a mama s otcom. Existuje názor, že ženy sú oveľa jednoduchšie «zapnúť» k úlohe matky, oni hovoria, inštinkt sa uložil. Samozrejme, že inštinkt existuje. ale «Spustený» Je rôznymi spôsobmi. Niektoré sú pripravení na materské povinnosti, sotva sa učia o nadchádzajúcom tehotenstve. A iné na dlhú dobu nechápu, prečo tam vo všeobecnosti porodili.
Muži majú podobný problém. «Nemám rád moje dieťa. Pozerám sa na neho, chápem mozgy, že toto je môj syn, a musím ho milovať, ale necítim žiadne šialené pocity a potešenie. To je to, čo bude vždy?» - zmätený jeden čerstvo pečený otec. Samozrejme, že nie! Sú ľudia, ktorí majú «Mechanizmus lásky» Nie je okamžite pripojený. Otec určite miluje Karapuz (presnejšie, miluje ho už, práve si to neuvedomil).
NEPOUŽÍVAJTE ČASU A NEPOUŽÍVAJTE. Hodiny po tom, čo prešiel dieťa a inšpiráci lásku k nemu, nedosiahnete žiadny účinok. Ale je možné sklamanie v sebe, v strmene av otcovstve všeobecne. Komunikácia s dieťaťom Po dni, sledovanie ho, jedného dňa pochopíte všetok svoj význam v živote omrvinky. Niektoré neznáme sily kliknú na tlačidlo a najkrajší a skutočný otec sa narodí na svete!
Možno ste podivní čítať o mužskej postpartum depresii, ale fakt zostáva. Je a často havarovala predtým vytvorené vynikajúce vzťahy. Najdôležitejšia vec pre ženu nenechajte si ujsť okamih a rozpoznať zasiahnutý v rukách, súpera. Hoci je to neuveriteľne ťažké. Príčina - Ticho mužov, neochota zdieľať skúsenosti.
A napriek tomu, ak ste si všimli zmenu v mojom manželovi po narodení dieťaťa, a všetci nie sú pre lepšie, pokúsiť sa zistiť, čo mu trápi. Pomôcť mu cítiť môj otec. Ale nielen rušivé, bez škandálov a hysterických. Povedzte mu, ako je všetko skvelé a nádherné. Nechajte ho urobiť dieťa, nechať ich sám. Muži potrebujú cítiť svoj vlastný význam. Nainštalujte dôveru v neho, že sa vyrovná so všetkým, bude všetko pracovať, že je najlepší otec na svete. Chápeme, nemáte žiadnu silu a čas. Ale len vy a Karapuz môžu pomôcť svojmu otcovi.
Podivne, ale najlepší asistent a liek z depresie bude ten, kto to spôsobil - dieťa a vaša žena. A ak vás hľadajú, aby ste pomohli, neodmietajte! Podeľte sa o svoje skúsenosti a vaša rodina sa opäť stane tvojou pevnosťou!
Ak je žena raz (často chýbajú fyzické sily), nie Cinno. Ste silná polovica ľudstva, vedúci rodiny, preto bude potrebné zaoberať sa sám. Tak sa stalo, že ste zostali sám so svojimi myšlienkami. A tu by mal každý otec pochopiť, že nikto - nie priatelia-priateľka, ani dobrí príbuzní pomôžu.
Niekedy sa zdá, že vývod sa nachádza: Išiel som, sťažoval sa, ste boli potešení, zatvorili a všetko je v poriadku. Čo je to potrebné? A v skutočnosti. Dnes ste našli útechu v pohári, v rukách iných ľudí. ale «zajtra» Nikto nezruší. A to určite príde! Ste pripravení stretnúť sa s ním bez vašej milovanej ženy a vaše dieťa? Mnoho rodín sa presne rozpadne, pretože človek nenašiel silu odmietnuť svoj vlastný egoizmus a prevzal zodpovednosť za rodinu.
Nepočúvajte tých, ktorí podporujú vašu slabosť - to je falošná pomoc. Často vedie k ešte veľkým problémom. Vypočujte si tých, ktorí takéto test prešli s cťou. Nakoniec, rodinné páry s deťmi na svete! Robili to fungovať a vy. Okrem, «Ťažký čas» Trvá nie celý život a len 2-3 mesiace. Potom sa rodičia unikli do nového režimu, vymýšľajte spôsoby, ako uľahčiť ich životy.
Veľmi podporuje depresiu fyzickú únavu. Preto na chvíľu musíte zastaviť prácu. Oprava domova a stavebné chaty. Maximálne - Skrutkovacie žiarovky a železo. Lepšie sa opäť venujete svojej časovej manželke a dieťaťu. Ako únava ide, bude obnovená mierová rovnováha.
Hlavná vec «uraziť» Pre svojho manžela je, že mu žena má malú pozornosť, odmieta zatvoriť. Chcete lásku a pozornosť - vyložiť manžela v obavách o dieťa! Dajte jej spať pár hodín, a ísť na prechádzku s jarnou. Mimochodom, trením rukáv so spánkovým dieťaťom - najjednoduchšie «Zamestnanie», Ale koľko ďakujem! Alebo položte otázku s okrajom - «Kráľ I alebo nie kráľa?» - A hodiť babičku Karapuza (Nyan) na pár hodín. A pre seba - «vo svetle», Mám na mysli vo filmoch, v reštaurácii, alebo výstave s mojou ženou.
Mužská postpartum depresia pre mnoho rodín sa stáva skutočnou katastrofou. Takže nenechajte jej jazdu do rohu. Dbajte na pochybnosti vo svojej vlastnej silu, neistote pocitov! Ste neoddeliteľnou súčasťou vašej rodiny. A mimochodom, naplnenie všetkého najlepšie. Kto, ako nie - vinník vzhľadu kriku, červenej, nepokojnej, ale neuveriteľne natívny malý muž?! A či bude šťastný, ak vám dáte prvý bezzubý úsmev, do značnej miery závisí od teba.
Naši predkoví, že s narodením dieťaťa, život získava význam. To je to, čo odchádzate. Vaše dedičstvo, pokračovanie druhu. A rastie to hodné, v láske a starostlivosti, úloha každých rodičov. Buďte hrdí na svoje dieťa, pretože vďaka nemu ste udelili najsporiadanejší titul na planéte. Teraz nie ste len muž. Si otec.
