Flatfoot u detí: terapeutická gymnastika v hernom formulári

Obsah



Flatfoot u detí: terapeutická gymnastika v hernom formuláriČasto, že pred Flatfooting v dieťati,
Rodičia sa stratia. Niektorí sa pohybujú pri hľadaní rýchlo hovoriaceho agenta, iní,
Naopak, nechali chorobu na Samonek, podceňovať jej negatívny vplyv na deti
organizmus. Flatfoot v dieťati — Je to naozaj vážne,
vyžaduje pozornosť a dlhodobú starostlivú prácu zameranú na korekciu formulára
zastávka.

Početné nohy kostí sú pohyblivo prepojené
Zväzky a svaly. Je to oslabenie spojivového svalov a nadmerných
Zaťaženie na tom najčastejšie vedie k splošteniu.

Napriek tomu, že nohy novorodenca vyzerajú absolútne
Byt, dieťa sa narodí s už rozloženou povahou klenutého tvaru zastavenia — Mazivo
Vankúše je spoľahlivo skryť pred neskúsenými rodičmi. Následný,
Keď sa dieťa stane na nohách a robí prvé kroky, zastávky pod váhou tela
mierne sploštené, ale potom ako spojivový svalový komplex,
Regcer sa stáva vysokým. Ak sa nezaplatíte počas tvorby oblúkov
Dostatočná pozornosť fyzickému rozvoju dieťaťa, pravdepodobnosť rozvoja
TRUČNÝ ZVÝŠENIE FLATFOOT.

Tvorba Flatfoot u detí je akceptovaná, ktorá sa má liečiť
S pomocou sadrových obväzov, Langet, špeciálne ortopedické topánky a Stelk.
Ale nemenej dôležité sú postupy a lekárska gymnastika.

V prvom roku života, keď dieťa ešte nie je schopné
vykonávať cielené pohyby na prvý plán pri liečbe plochej plochy
Prenasledovať pasívnu gymnastiku a masáž. Deti vo veku dvoch rokov
Zapojte sa do hier s prvkami terapeutickej gymnastiky. Budú radi
Sadnite si na stoličkách, jazdite na gule guľôčok, zachytíte ich a skúste
držať váhu. Odporúča sa ísť čo najviac
Naboso na nerovnomerné povrchy. Predtým, ako deti mali možnosť spustiť barefoot
Na zemi alebo trávniku bola Flatfoot oveľa menej pravdepodobná. Dnes organizovať
Podobné podmienky môžu byť doma, naliatie do veľkej pieskovej krabice alebo malých kamienkov,
a navrhnite dieťa tam trochu.

Dobrý výsledok dáva kombináciu teplých chlapcov pre nohy a
Masážny zastávka. Aby to urobilo, je to umiestnené na dno panvy, nalejte teplú vodu a
Sadnite si dieťa, ponorené nohy tam. Teplá voda uvoľňuje svaly a
Zväzky, aktivuje krvný obeh v stopách a masáž s kamienkami prispieva
Korekcia formy archívov.

Tu sú niektoré cvičenia z Flatopy, ktoré potrebujete
Vykonajte denne 3 krát denne o 10-12 opakovaní.

  • Sedí na stoličke s narovnanými nohami, potrebujete
    Hladiť vnútorný okraj nohy, shin inej nohy. Potom sa zmenia nohy a
    Zopakujte cvičenie znova.
  • Sedí na stoličke ohýbajú prsty, upozornite
    Nohy vo vnútri, vykonávať kruhové pohyby.
  • Vezmite si loptu zastaví, zdvihnite ho a držte
    Nejaký čas.
  • Prsty prestanú chytiť ceruzku a zdvihnite ho.
  • Prsty zastavia chytiť a potápať sa jemný koberec.
  • Stojaci na ponožkách, previesť ťažisko
    vonkajšie hrany zastaviť. Návrat do.
  • Chodiť po mäkkom koberec na vonkajších okrajoch
    Zastaviť, ohnúť prsty.

Dobrý tréningový prvok pre zastavenie je na jazde
BIKE BAAREFOOT, LOZHODA, HLIzedné lano, Štýl plávania «plaziť sa».

Je dôležité vytvoriť pravý chôdze od dieťaťa. Pri chôdzi
Noha by mala byť umiestnená paralelne navzájom, odpočívať na vonkajšom okraji.
Spočiatku kontrola tejto chôdze bude pomerne ťažké, ale v
Sa stane dobrým zvykom, ktorý priniesol automatizmu.

Je dôležité si uvedomiť, že s náležitou pozornosťou na problém vyliečiť
Flatfoot v dieťaťu je celkom možný. Ale pre dospelých to naozaj
veľký problém, ktorý si vyžaduje vážny zásah.

Leave a reply