Najobľúbenejšia starobylá duševná choroba, ktorá bola prilákaná a slávna, a obyčajná ľudia, sa nazýva «depresia». Naučte sa všetko o tom, ako sa chrániť pred možnosťou pádu do depresie.
Obsah
«Čo keď sa depresia stala?» — Pýta sa každý desiateho obyvateľa planéty. Toto je jedna z najnebezpečnejších psychických porúch. Od depresie nie je vždy možné ísť von, a tí, ktorí neuspeli, najmä ukončia život samovraždy. Depresia je hrozná na začiatku alebo prichádza z neho. Hrozný jej stred, keď je úplne «rozdrvený» Psychika človeka, a stále to nevidí, alebo nemôže vidieť.
Depresia sa vytvára v jednom dni — Toto je dlhý a postupný proces, ktorý je vytvorený ako snehová guľa, valcovanie na spoločnom zostupu. Jej prítomnosť potvrdzuje tzv «Depresívne triády», ktorý nie je na časovom prejave, ale dlhý čas:
- Zníženie, Angedónia — nie schopnosť cítiť zmysel pre radosť;
- Negatívne myslenie — pesimizmus, všetky uvažovanie so znakom «mínus»; \ T
- Motora.
Muž, ktorý spadol do depresívneho štátu, nie je schopný primerane dať hodnotenie seba a okolitú realitou, je ohromený ľahostajnosťou, oddelením, strata záujmu o všetko, ktorú bol predtým zapojený. Pacient vidí účel a význam v budúcnosti svojich predchádzajúcich činností a neskôr v existencii existuje emocionálna chlad, poruchy spánku, afektívne. Väčšinou depresívne štáty podliehajú ľuďom so slabou, nestabilnou psychiou, neistú sami, ktorí trpia silným stresom. To všetko vedie k rozvoju rôznych druhov závislostí: alkoholik, omamná, psychotropné, závislosť je pozorovaná na poveternostných podmienkach.
Hlavné príčiny depresie
Z dôvodu, prečo nútiť depresiu zahŕňajú:
- Stres, psychologické problémy — Depresia sa vyskytuje v reakcii na stimulujúci faktor (reaktívna forma).
- Nedokončená tvorba depresie — Problém leží vo vnútri tela (endogénna forma).
- Žiadne slnko, svetlo (sezónne).
- Príjem niektorých liekov (neuroleptická forma).
- Dôsledkom hlavného ochorenia: demencia, ateroskleróza, zranenia hlavy, chrípku a iné (somatogénna forma).
Diagnostika depresie je ťažké, najmä keď pacient skrýva príznaky, alebo je skrytá forma duševnej poruchy. Psychologické a patopsychologické techniky sa spravidla používajú, skúšky na identifikáciu úrovne sebahodnotenia, negativizmu, úzkosti, depresie, na stupnici depresie určujú jeho závažnosť.
Depresia u mužov — Ako pomôcť
Depresia u mužov je pozorovaná oveľa menej často ako ženy. Ak sa takéto príznaky začínajú prejavovať, potom chyba môže byť:
- problémy pri práci;
- Rodinné problémy;
- Climax.
Muž kvôli jeho non-uzdravenie a nehnuteľnosti, aby všetko, čo sama osebe, zažíva depresívny stav ťažšie ako žena, — Viac u mužov. Je lepšie vyriešiť problém v počiatočnej fáze, kým to nevyšlo príliš ďaleko. Je dôležité, aby pozornosť blízkych, pripravených pomôcť človeku prekonať štartovaciu poruchu.
Depresia u žien — Prírodný stav
Ženy sú náchylné na depresívny stav viac ako muži, s veľkou polovicou pacientov nepotrebujú žiadne dobré dôvody provokujúce vývoj depresie. Žena sama o sebe nájde dôvod a vynaloží maximálne úsilie, aby sa postupne prinesie na duševnú poruchu.
Aby sa zabránilo zhoršeniu depresie u žien, v blízkosti nich by sa mala venovať viac pozornosti alebo diskusie. Ak je to možné, ponúknuť ženu vykonávať akúkoľvek činnosť, alebo naopak — pomôcť jej relaxovať.
Depresia
Hlavnými spôsobmi mimo depresie závisia od jeho tvaru a súvisiacich faktorov. Hospitalizácia nie je vždy potrebná, najmä ambulantná úprava. Moderná medicína sa v súčasnosti dohodla v jednom názore, ktorá je správnejšia a vhodnejšia na liečbu depresie, pomocou:
- Lekárska terapia s antidepresívami;
- Rôzne druhy psychoterapie (hypnoterapia, psychoanalýza, umelecká terapia, terapia spánku, hudobná terapia, skupina, rodina, spoločenská a iná).
Ak má depresia dlhodobý a ťažký charakter, použite ESS — Elektrosusová terapia, pri somatogénnej depresii, liečba hlavného ochorenia vedie k výstupu z depresie.
Okrem toho sa navyše uvedené nasledujúce postupy:
- Špeciálny «Cyprus» diéta;
- Fiza;
- Šport, gymnastika, správny deň dňa;
- masáž;
- akupunktúra;
- Jóga, Pilates a iné.
Byť depresíny, pacient nechápe, čo robiť, je zabránené bolestivým stavom psychiky, takže lieky odstránia tento problém tak, že prostredníctvom psychokonzultácie, psychoterapie pacienta si uvedomuje problém, prekonať to a znovu sa stal plným - prispôsobená osobnosť.
