Prídete domov po pracovnom dni, a máte šľahač. Nemôžete zaspať, odpísať nepríjemný pocit únavy. «Prejsť», - Poviete si, myslím, že to stačí na relaxáciu.
Obsah
Mnohí ľudia nemajú podozrenie, že sa s týmito slovami upokojujú, chýbajú vážne ochorenie kĺbov, ktoré zasiahne až 80% stredných a starších ľudí - osteoartritisóza.
Ak máte periodickú bolesť (po zaťažení, večer alebo v noci, čím sa zvýši pod vplyvom zmien počasia), kĺbov «truch», Pohyby sú ťažké až do nemožnosti pohybu kvôli ostrej bolesti, môžete podozrenie na túto chorobu. A nie je potrebné sa báť - je potrebné začať zaobchádzať s ním, aby sa zachovala mobilita spoločnej a efektívnosti. Koniec koncov, osteoartróza je nebezpečná nielen ťažkosťou pohybu, ale aj v tom, čo sa začína v jednom kĺbe, môže sa rozšíriť na ostatných.
Čo sa stane s ohromeným kĺbom? Aby ste to pochopili, je potrebné si uvedomiť, že každý spojenie je artikulácia kostí pokrytých chrupavkou. Chrupavka poskytuje dobrú spoločnú mobilitu. Vzhľadom na znaky tkaniva chrupavky sa spojovacie pohyby «hladký», artikulárne povrchy ako samostatne vzhľadom na druhú. S osteoartritídou sa chrupavka začína zrútiť a hladkosť pohybu je rozbitá.
Ak ste diagnostikovaný «Osteoartróza», Potom to nie je veta, hoci choroba sa vzťahuje na chronické. V súčasnosti boli vyvinuté rôzne spôsoby prevencie a liečby osteoartrózy zameranej na funkcie postihnutého kĺbu.
Medzi najbežnejšie spôsoby liečby patrí:
- a terapeutická fyzická kultúra a masáž. Napriek tomu, že osteoartróza pohybu sa stáva bolestivým, s ochorením, sú vyvíjané špeciálne systémy cvičení, čo umožňuje posilniť svaly okolo postihnutého kĺbu. Pomáha na to zníženie zaťaženia.
- Fyzioterapeutický. S osteoartritídou sa ukázali, že postupy, ktoré prispievajú k odstráneniu svalového spazmu, zlepšujú mikrocirkuláciu v kĺbe, pomáha zachovať svoju mobilitu. Ide o vplyv súčasných a elektromagnetických vĺn, ultrazvukový vplyv, ultrafialové ožarovanie, UHF, tepelné procedúry, vrátane parafínových aplikácií, rašelinovej nečistoty, ako aj kúpele.
- Droga. Pod osteoartritídou, drogy znížili zápal a zabezpečuje anestetický účinok (na prvom mieste - nesteroidné protizápalové lieky). Tiež robiť glukokortikoidné injekcie priamo vo vnútri kĺbu a vedľa kĺbu, v «Bolestivé body». A s cieľom zachovať handričku chrupavky tak dlho, ako je to možné, používajú sa chondroprotektory (chondroitín, glukozamín atď.).
A niekoľko jednoduchých odporúčaní: Sledujte hmotnosť (obezita - jeden z faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju osteoartrózy), viesť aktívny životný štýl, snažte sa vyhnúť zraneniu a nadmernému zaťaženiu a takýto životný štýl bude najlepšou prevenciou osteoartrózy. Choroby úžasné až 80% starších ľudí, ale prestali byť trestu aktívneho života.
