Znížený krvný tlak, jeho symptómy a metódy liečby. Užitočné poradenstvo pre hypotonikistov, ako zvýšiť tlak na vlastnú päsť.
Obsah
Problémy s arteriálnym tlakom možno nájsť v starých vekoch a mladých ľuďoch. «Hypertenzný» a «hypotoniki» často argumentujú o tom, kto z nich «žiť jednoduchšie», Ale uveďte presnú odpoveď na túto otázku nie je tak jednoduché. Možno kvôli tomu, že ľudia s vysokým arteriálnym tlakom («Hypertenzný») V budúcnosti môže existovať viac problémov s kardiovaskulárnym systémom, majú vysokú pozornosť. Na druhej strane ľudia so zníženým arteriálnym tlakom («hypotonikomom») Existuje tiež niečo, čo sa sťažuje: Nízky krvný tlak s vekom môže viesť k ischemickej mŕtvice a v mladých rokoch len kazia život a zabraňuje práci.
Založenie so zníženým tlakom, treba si pripomenúť, že hypotenzia môže byť seba-choroba a príznak, v závislosti od toho, bude liečený. Pravidlo, ľudia-hypotoniki zle tolerujú zima aj tepla, rýchlo unavenú (často cítite únavu už ráno), pre nich je tiež charakteristická ospalosť a nervozita. Jedným slovom, znížený krvný tlak v dôsledku dysfunkcie výživy s kyslíkom všetkých systémov organizmu, zhoršuje kvalitu ľudského života. Ale nenechajte sa rozrušiť, toto ochorenie môže byť porazené, ak ste trpezliví. V tomto prípade nebudeme pomáhať s jedným prípravkom: Pri riešení hypotenzie budete musieť výrazne prispôsobiť svoj životný štýl.
Ako zvýšiť znížený tlak
Liečba zníženého tlaku môže byť príjemná, potom sa ochorenie bude ľahšie preniesť a priniesť dobré emócie, čo je už dobré. Ak chcete zlepšiť mikrocirkuláciu krvi a tón plavidiel pri nízkom tlaku, také fyzioterapeutické postupy, ako sú masáže, magnetoterapia, kyslíkové koktaily alebo kryoterapia. Užitočné cvičenie (cvičenie), ale je dôležité si spomenúť na zmysel pre meranie a pravidlá ich striedania s odpočinkom, aby ste sa nepoškodili. Pokiaľ ide o športové cvičenia, pre lenivých ľudí, môžete zostať aspoň pri cvičení s úbohými výdavnými (to môže byť ľahko nahradené tenisovým loptou), zatiaľ čo cvičenie by malo byť prekrížené. Aj pri boji proti nízkemu tlaku, kontrastná sprcha a vonkajšia chôdza.
Problém spánku je pre hypotonics je veľmi dôležitý, pretože dostatočná vec pre zdravie akejkoľvek osoby má dostatočný počet hodín spánku a pre hypotonistov by mala byť väčšia ako norma (viac ako 8 hodín). Miestnosť pred spaním by mala byť unavená.
Čo zvyšuje tlak
Pokiaľ ide o lieky, lieky so stimulačným účinkom sa v liečbe hypotenzie, vztiahnuté na kofeín a zeleninu (Eleutherokokka, Hawthorn, ženšen tinktúra). V núdzových situáciách (napríklad prudký pokles tlaku, resuscitácie a t.D.) V nemocniciach, lekári používajú glukokortikosteroidy, koloidy, adrenalín a dopamín.
Káva a sladký čaj sa široko používajú, ale je potrebné si uvedomiť, že by to nemalo byť preháňané, pretože napríklad káva môže vyvolať aj pokles krvného tlaku. Nezabudnite, že stojí za to poradenstvo s kardiológom, aby správne zvolili liečbu, pretože existujú individuálne vlastnosti tela.
Tipy pri zvýšenom tlaku:
- Dajte si pozor na deň dňa;
- Venujte dostatok spánku;
- fyzioterapia (masáž a iné postupy);
- Lfk;
- Liečba liečby;
- Použitie glukokortikosteroidov, koloidov, adrenalínu a dopamínu v núdzových podmienkach;
- Návšteva kardiológu (neurológ) na korekciu a pozorovanie štátu.
