Životové potlačenie hlbokého dýchania pomáha pri liečbe rôznych chorôb a je nevyhnutné na zmiernenie záchvatov bronchiálnej astmy a odstránenie bolesti počas angíny.
Obsah
Dýchacie cvičeniaPodľa metódy K. Ns. Buteyko je založený na objemovom potlačení hlbokého dýchania. Tiež v
1952 Známy fyziológ. Ns. BUTYKO to dospelo k záveru «nadmerný»
Dýchanie hrá vedúcu úlohu v mechanizme pre rozvoj chorôb, ako je napr
Bronchiálna astma, angína a hypertenzia. Znížené bronchi a krv
Plavidlá sa vyskytujú, keď sú pľúca hyperventilácia v dôsledku nedostatku
Oxid uhličitý. Spam sa zase stáva spazmus bronchi a ciev
Príčina kyslíka hladu tkanív a orgánov a v krvi začína
akumulovať oxid uhličitý, stimulujúci dýchacie cesty a povzbudzujúce
Hlboké časté dýchanie. Zlý kruh je teda zatvorený a choroba
začína postupovať, napriek netesalickému zaobchádzaniu.
Nadmerné pľúcne vetranie je základom
Broncho-pľúcne ochorenia ako bronchitída s astmickej zložkou,
Bronchiálna astma, pľúcny emfyzém. Je to hyperventilácia — Častá vec
Hypertenzná choroba, angína a rôzne poruchy mozgovej vody.
V dôsledku hlbokého častého dýchania sa rozvíjajú vegetatívne porušenia,
potenie, závraty a slabosť, metabolizmus je narušený,
Nervový systém je overkovaný a podráždený, nespavosť a
záchvaty paniky. Všetky tieto ochorenia a príznaky môžu byť úspešne prekonať
Pomoc Respiračná gymnastika Podľa metódy K. Ns. BUTYKO.
Indikácie na použitie metóda
Na. Ns. BUTYKO kopa — z banálnej rinitídy a tonfaritídy, toxikózy
Tehotenstvo, chronická pneumónia a epilepsia. Ale najčastejšie Respiračná gymnastika Buteyko
Používa sa na premiestnenie útokov kusu vznikajúceho z bronchiálneho
Astma, ako aj bolestivé pocity sprevádzajúce útoky angíny. Na adrese
Pravidelné používanie spôsobu nútenej redukcie hlbokého dýchania
záchvaty bronchiálnej astmy sa stávajú kratšími a ľahšími. Spútať
rýchlo oddelené, jednoduché, viac, bronchi rozširuje a udusíš
zmiznúť. Uplatnenie tejto metódy počas útokov angíny môžete vidieť,
Ako charakteristická bolesť pôvodne nahradená horením za hrudnou kosťou a potom
a prestaňte rušiť.
Podstata respiračný
Gymnastika v Buteyko Skladá sa vo formálnej korekcii dýchania a likvidácie
Chronická hyperventilácia pľúc. Počas obchodného muža relaxáciou
Respiračné svaly zadržiavajú dýchanie pred ľahkým pocitom
nedostatok vzduchu. Výsledkom je, že frekvencia a hĺbka dýchania klesá,
Množstvo oxidu uhličitého v krvi sa zvyšuje, bronchi a krvné cievy
expandovať, excitabilita nervového systému sa znižuje.
Metóda K. Ns. BUTYKO
Nie je určený na individuálne vzdelávanie a použitie, vyžaduje si povinný
Konzultácie a pripomienky lekára. Okrem núdzových prípadov v prípade potreby
prekonať udusenie, špeciálne vzorky a školenia sa konajú pred tréningom, s
Účelom asimilácie princípov, technológií a režimu tried sa skúduje svedectvom a
Kontraindikácie používania techník. Druhá etapa vývoja dýchacích ciest
Gymnastika je odstránenie útokov a reliéfnych príznakov chorôb. Na adrese
Tento študent vedie špeciálny denník, ktorý označuje výsledky, všetko
Akceptované lieky a ich dávkovanie. Zvyčajne trvá 3-4
a potom pokračujte v prevencii útokov na choroby
Trvalá kontrola dýchania.
Po výraznom zlepšovaní zdravotného stavu a
Útoky ochorenia zmiznú, môžete sa presunúť do pravidelného respiračného vzdelávania
zapnutý Metóda Buteyko, Triedy S
zaťaženie, ale len pod neustálym riadením správnosti vykonávania
Cvičenie.
Spôsob teplej
Hlboké dýchanie potlačenie. Ns. BUTYKO uznané na celom svete a úspešne
V mnohých krajinách. Obrovské množstvo ľudí získalo zdravie
Vďaka tomuto nádhernému respiračný
Gymnastika. Od roku 1982 sa každé priania môžu naučiť túto metódu
Špecializované lekárske centrum, ktoré bolo vytvorené samotným. Ns. Butyko I
bol pod jeho vedením do roku 2003. Dnes začal slávny
Fyziologický obchod, pokračuje v jeho početných učeníkov.
