Účelom tejto diéty je normalizácia výmeny takejto látky ako ponurín. Koniec koncov, močom, v skutočnosti, je konečným produktom výmeny týchto látok. Aj kvôli diéte číslo 6 je možné zmeniť reakciu moču na alkalickú alkalickú, znížiť tvorbu solí kyseliny močovej. Okrem toho, dodržiavanie všetkých odporúčaní predpísaných v tejto strave, môžete normalizovať všetky hlavné črevné funkcie.
Základy diéty
Počas stravy je hlavným dôrazom na použitie mliečnych výrobkov, zeleniny, ako aj s nízkymi tukmi. To by malo obmedziť číslo v mastných rýb a mäsovej diéte.
Ak je táto strava, potom táto strava eliminuje akékoľvek výrobky, ktoré sú bohaté na purines. Tieto výrobky, najmä, označujú mäso, klobásy, mastné polievky, mäsové vývary, orechy a strukoviny. Okrem toho sú potraviny, ktoré sú bohaté na kyselinu šťaveľovú, sú vylúčené z diéty pacientov. Medzi tieto produkty patria rebarbora, čokoláda, špenát, jahody, orechy, repy, pšeničný bran a čaj. Okrem toho, podľa pravidiel tejto stravy, by mala byť obmedzená na množstvo použitých varných solí, bielkovín a olejovitých potravín.
Ak má pacient s nadváhou problémy, mali by ste tiež obmedziť používanie sacharidov. Multiplicita potravín za deň je zvyčajne štyrikrát. Jedlá sa pripravujú obvyklým spôsobom varenia. Ale to sa nevzťahuje na kulinárske spracovanie vtákov, mäsa a rýb. Tieto výrobky musia byť vopred varené. Je to spôsobené tým, že pri varení asi polovica látok obsiahnutých v produktových látkach idú do bujónu. Po varení mäso, ryby alebo hydina sa tieto výrobky môžu použiť na prípravu rôznych jedál, vrátane nasekaných výrobkov. Dôležité detaily, že mäso a rybie pokrmy môžu byť zahrnuté do stravy nie viac ako dve alebo trikrát za týždeň. Zároveň je denná rýchlosť rýb približne 170 gramov a množstvo na deň mäsa by nemalo byť viac ako 150 gramov.
Denná strava tejto stravy obsahuje približne 70 gramov proteínu, z ktorých približne 50% sú živočíšnych proteínov, 80 gramov tukov z nich 30% sú zeleninové tuky, ako aj asi 400 gramov sacharidov. Denná sadzba tekutiny je dva litre a viac a denná rýchlosť varnej soli je obmedzená na 10 gramov. Zároveň je celkový denný obsah kalorického obsahu potravín približne 2500 kilokalórie.
V prítomnosti dny sa odporúča raz týždenne. Je možné ho minúť na Kefir, Chata Syr, ovocie alebo mlieko. Liečba s použitím hladných dní špecialistov sú prísne zakázané. Prvé dni takejto hladovania zvyčajne vedú k zvýšeniu obsahu krvi kyseliny močovej. To pravdepodobne spôsobí útok. Okrem toho, pod dodržiavaním stravy, je potrebný hojný nápoj. Je teda lepšie piť aspoň jeden a pol litre. To je v prípade, že nie sú žiadne určité kontraindikácie z kardiovaskulárneho systému. Aj keď je Goug často menovaný fototerapia. Súčasne sú ovocie a bobule zahrnuté do stravy pacientov. K terapeutickej výžive sa pridávajú najmä Lingonberry, červené a čierne ríbezle, čerešňové, jablká, jablká. Tieto výrobky sa odporúčajú používať ráno a večer. Keď je Goug pomerne užitočný a pozitívny účinok, čaj z lesnonárov. Na prípravu takéhoto čaju sa jedna lyžica listov lingry naleje pohár vody. Potom musíte trvať na čaj asi hodinu. Deco sa odoberie na jednej lyžice tri alebo štyrikrát denne.
Povolené výrobky
Teraz uvádzame výrobky, ktoré sú zakázané, keď diéta č. Takže, na zakázané produkty, najmä tam sú akýkoľvek fyziologický roztok a takmer všetky produkty múky. Nie je tiež potrebné zahrnúť mäso, ryby a rôzne huby vo vašej dennej diéte. Okrem toho zakázané výrobky na diéte 6 zahŕňajú fazuľové bujóny, ako aj klobásy a údené výrobky. Nezahŕňajú tiež ryby, vták, mastné mäso a konzervované vo vašej dennej diéte.
Pokiaľ ide o fermentované mliečne výrobky a mliečne výrobky, syry by mali byť eliminované z diéty počas stravy. Tiež vylúčené z stravy strukovín. Je tiež dôležité poznať vylúčenú zeleninu. Títo najmä patria k cibule, cesnaku, reďkovi, reďkovke, Sorrelu a špenátu. Pod záhadou silnou kávou a minerálnou vodou. Nepoužívajte tiež rôzne marinované zeleniny počas diéty.
Vzorové menu
Ako prvé raňajky môžete jesť rastlinný šalát dopĺňaný rastlinným olejom. Vhodné vaječné lyže a puding z mrkvy, proso a jablká. To všetko môže byť poháňané čajom. Na druhom raňajkách môžete piť užitočný odvar z šípky. Na obed si môžete variť polievku rezance, zemiakové kotlety a piť hrudník. Čerstvé jablká sa zmestí ako popoludní. Na večeru môžete variť kapusta rolky plnené ryžou a cheeériou. V noci budete piť odvar z pšeničného otruby.
Diéta číslo6
S exacerbáciou gout priradí diéta číslo 6. Tento variant diéty pacienta sa zvyčajne drží v okamihu, keď prechádza bolesť. Na rozdiel od diétne číslo 6 je energetická hodnota diéty znížená v tejto strave až do roku 1950 kokalorius. Zároveň sa zníži obsah proteínov, tukov a sacharidov. Takže, s touto stravou v dennej diéte je 70 gramov proteínov, 80 gramov tukov a 240 gramov sacharidov. Zvyšok stravy vyzerá ako hlavná diéta číslo 6.
