Čo môže spôsobiť chronický syndróm únavy. Základné a malé príznaky ochorenia, liečba chronického únavového syndrómu.
Obsah
- Príčiny chronického únavového syndrómu
- Príznaky chronického únavového syndrómu
- Liečba chronickej únavy
Chronický syndróm únavy — Choroba distribuovaná vo veľkých mestách rozvinutých krajín. Na zdravie ukladá odtlačok rušného rytmu moderného života a zhoršujúca sa ekológie. Ak choroba nebola identifikovaná včas a liečba nezačala, existuje riziko vzniku depresívnych štátov a rôznych patologických abnormalít v tele.
Chronický syndróm únavy — vyslovené, bezprecedentné, vyčerpávajúce únavu tela, ktorá nie je odstránená po dlhej dovolenke a zabraňuje človeku žiť celý život. Choroba je obzvlášť citlivá pre ľudí vo veku 25-45 rokov, ktorá hľadá kariérny rebrík. Medzi padlých žien sú asi 2 krát viac ako muži. Syndróm sa často pozoroval v oblastiach, kde je zvýšená úroveň žiarenia alebo kontaminovanej ekológie.
Príčiny chronického únavového syndrómu
Provokujúce faktory
Hlavným dôvodom chronického únavového syndrómu — Duševné prepätie, keď osoba musí recyklovať príliš veľa informácií a byť zodpovedný za konečný výsledok práce, ktorý je navyše často obmedzený na čas. Nepočítateľná práca v počítači tiež prispieva. Výsledkom je, že výkon sa znižuje takmer 2 krát, fyzická únava vzniká, svaly, krk, krk a bedrá začínajú ublížiť, začínajú, začínajú sa oslnenie pred jeho očami «hviezdička», Zobrazí sa pamäť, zdá sa, že zvýšená podráždenosť.
Choroba je provokovaná informačným preťažením alebo stresujúcou situáciou. Stres môže sprevádzať nerealizované plány, nedosiahnuteľný cieľ alebo nemožnosť vyriešiť akýkoľvek problém. Príčiny dňa a výživového režimu môžu byť príčinou, trvalá detekcia v zlej nálade, nedostatok spánku a prijímanie určitých liekov. Syndróm môže byť dôsledkom kardiovaskulárnej nedostatočnosti a ochorení broncho-pľúcneho systému, ako aj pri narušení pečene, obličiek a gastrointestinálneho traktu. Rozvoj patológie prispieva k nepriaznivým environmentálnym a hygienickým podmienkam bydliska, napätej monotónnej práce, sedavého životného štýlu a nedostatku životných vyhliadok.
Čo sa deje v tele pri chronickej únave
Na pozadí nedostatku spánku a neustáleho psychologického napätia vznikajú stavy prepracovania a slabosti. Porušuje metabolizmus, v niektorých prípadoch môže začať vypadávanie vlasov. Hmotnosť sa môže zvýšiť alebo na rozdiel od toho, aby sa znížil v porovnaní s normou. Fancy útoky môžu provokovať vírusové ochorenia, ktoré ovplyvňujú nervový, svalovitý a imunitný systém osoby. Po závažných fyzikálnych preťaženiach v tele, nadbytok kyseliny mliečnej sa akumuluje, čo bráni toku kyslíka do tkanív. Dôvodom pre rozvoj chronického únavového syndrómu môže byť nedostatok horčíka, zatiaľ čo existuje zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku, bolesti hlavy av niektorých prípadoch zápal urogenitálneho systému.
Príznaky chronického únavového syndrómu
Syndróm je často ťažké diagnostikovať, pretože je maskovaný pre iné ochorenia. Základom diagnózy v modernej medicíne je kombináciou tzv. Bázických a malých symptómov.
Základné príznaky:
- Útoky silnej slabosti sa zrazu objavujú;
- postupne rastúci zmysel pre únavu;
- Dokonca aj dlhá dovolenka neprináša úľavu;
- Za posledných šesť mesiacov existuje prudký pokles výkonu.
Malé príznaky:
- únava sa zvyšuje s každou, dokonca menšou, fyzickou námahou;
- Častá bolesť hrdla;
- slabosť a bolesť v svaloch;
- horúčka s nízkou teplotou;
- Bolesť v lymfatických uzlinách a kĺboch;
- časté bolesti hlavy;
- nezdobiteľné alebo, naopak nadmerné ospalosť;
- Podráždenosť;
- periodicky vznikajúce depresívne štáty;
- zhoršenie pamäte;
- zhoršenie schopnosti sústrediť sa pozornosti;
- Porušenie logického myslenia.
Liečba chronickej únavy
Ak sa vyskytnú príznaky, chronická únava by sa mala obrátiť na lekára. Prieskum tela tela sa spravidla skúma a lieky sú predpísané na zlepšenie celkového stavu pacienta, obnovy spánku a duševnej činnosti. Často sa odporúča príjem vitamínov B1, B6 a B12, antidepresív a liekov proti bolesti. Dobré výsledky v liečbe dáva akupunktúru. Ak existuje takáto príležitosť, mali by ste absolvovať priebeh liečby v jednom zo špecializovaných sanatónov. V liečbe, alkohol a energetických nápojoch by sa mali vymazať.
Pri prepovení je užitočné jesť vlašské orechy, zmiešané s medom a piť hroznovú šťavu. S zvýšenou nervóznou excitovateľnosťou sa odporúča, aby sa tinktúra valeriánskych a teplých kúpeľov s statočnosťou liečivých bylín.
