V predchádzajúcom materiáli sme sa už podarilo hovoriť všeobecne O čistení tela, Ako kedy a prečo je to potrebné. Teraz chcem zostať podrobnejšie o črevnom čistení.
Vzniká otázka: prečo by všeobecné čistenie tela malo začať črevom? Všetko je jednoduché - črevá sú hlavnou diaľnicou, na ktorej sa dostane do tela. A naše jedlo prechádza celkom dlhú cestu, pretože črevná dĺžka je asi 3 metre. Týmto spôsobom sa živiny absorbujú z potravy, ale zbytočné a nestrávené sa postupne vylučujú z tela vo forme... Vieš čo. Čo čistite čreva? Faktom je, že časť balastových látok zostáva v čreve. Je hrozné myslieť, že človek môže časom akumulovať až 20 kg medových kameňov, ktoré nikdy nevychádzajú prirodzene. Tieto trosky neliehajú mŕtveho nákladu, ale začnú postupne rozkladať, otravu nás na toxíny.
Keď je potrebné čistiť črevo?
Ako zistiť, čo prišlo črevný čas čistenia? Sledujte sami: Ak máte nepravidelnú stoličku (potom zápcha, potom hnačka), časté opuchnuté, zdravotné dýchanie, slabosť, časté prechladnutie, musíte urýchlene vyčistiť črevo.
Čistenie čriev môžu byť vykonané s pomocou kvalifikovaných lekárov, mali by ste sa obrátiť na lekársku pomoc, kde budete držať colummer. Hovoriť s jednoduchými slovami - črevá sú zaklinené vodou. Priebeh postupu je neustále monitorovaný lekárom, ktorý reaguje citlivo na vaše pocity. Tento postup je preto takmer bezbolestný a veľmi účinný: môžete úplne umyť hrubé črevo, pričom nezničíte prirodzenú črevnú mikroflóru. Dokonca aj zavedenie bifidobaktérie priamo do čriev sa praktizuje počas jedného z posledných postupov oplachovania. Pri praní čriev sa vykonáva mäkká hydromasáž stien z hrubého čreva. Misky čriev sú oslobodené od hmôt kolesa, v dôsledku čoho sa zvyšuje jeho schopnosť nasávania, čo znamená, že štiepenie sa zlepšuje. S najväčšou pravdepodobnosťou, po takomto profesionálnom čistení čreva stratíte nejaké telesné kilogramy, ale zároveň dostanete vynikajúce trávenie a pohody.
Črevného čistenia doma
Doma, môžete vykonávať črevné čistiace prostriedky pomocou klysie. Buďte opatrní: Dať si presvedčenie sami, potrebujete určitú zručnosť a značnú zručnosť. Pre formuláciu klystír budete potrebovať esemark hrnček (tento kontajner sa predáva v každej lekárni). Tip, ktorý bude zadaný do zadného priechodu, musí byť varí pred použitím. Voda pre klystír by mala byť čistá, lepšie varená. Teplota vody by mala byť mierne nad miestnosťou. To je dôležitý nuance: ak sa teplota vody rovná teplote tela (+ 37c), črevo sa nezmenšuje, všetky dva litre, ktoré budete prepínaní, budete v čreve ako obyčajná pitná voda. A sám o sebe nie je možné urobiť klystír s teplou vodou (nad + 40 ° C), popáliť črevo. Najjednoduchší spôsob, ako dať Enema, ako je toto: vstať na všetkých štyroch, spustite hlavu nadol, zadajte hrot s jednou rukou na 5-7 cm a otvorte žeriavu na hadici. Hlavu po celú dobu, aby ste sa znížili. Po všetkej vode (1,5-2 litre) vstupuje, odstráňte špičku a vyskúšajte 5-10 minút, aby ste udržali vodu vo vnútri. Ak obyčajná voda nepomohla črevného čistenia, môžete pridať 0,5 kreatovacie vody mydlo do vody.
Ak chcete, aby sa črel čistil počas zápchy, môžete dať olejový klyštenie. Na tento účel sa odoberie 50-100 ml rastlinného oleja a vo vyhrievanej forme (+ 37c) sa zavádza do konečníka. Môžete vstúpiť do oleja do čriev z okraja alebo injekčnej striekačky s gumovým katétrom. Môže byť vykonané aj s Hemoroid, Ak je tip zavedený, potrebujete osobitnú opatrnosť. Je nemožné robiť klystír, ak ste nedávno pracujete črevo, je tu slabina alebo brušné pruh alebo krvácanie gastrointestinálneho traktu.
Recepcia Laxation pre črevné čistiace prostriedky
Ak netrpíte na zápchu a nechcete sa rozprávať s nepriateľmi, môžete raz (!) Urobte laxatívum. Črevá budú vymazané, rovnako ako po Eneme. Moderné drogy, ako sú fortrans, podľa odborníkov, môžu nahradiť niekoľko nepriateľov v ich účinnosti. TRUE, tieto drogy sú dosť drahé, ale zdravie je drahšie.
Po očistení v čreve sú vilrosy oslobodené, čo predtým boli upchaté sériovými sedimentmi. V súlade s tým je absorpčná kapacita zlepšená a zvyšuje sa imunita. Na posilnenie účinku klystír alebo laxatívneho, môžete piť priebeh bifidbacterial alebo čiar. Tieto lieky prispievajú k vyrovnaniu normálnej mikroflóry v oslobodených sektoroch spermy. Veľmi užitočné poskytnúť črevá na odpočinok po čistení. Stačí skryť 2-3 dni, zbaviť sa čreva z práce na trávení potravín. Počas tejto doby sa mikroflóra obnoví v črevách. A budete sa cítiť rýchlo, bolesti hlavy zmiznú, Bolesť a chrbticou.
Je ťažké si predstaviť, koľko výhod môže priniesť čistenie čreva. Ale len čisté črevy nestačia. Ostatné systémy organizmu, oblička A pečeň, niesť obrovské zaťaženia a trpia troskami a toxíny nie menej ako črevá. Ale nie je tak ľahké ich vyčistiť, pretože nemôžeme opláchnuť pečeň s vodou, ako to urobil s črevom. Preto vám naše stránky povie naše stránky O metódach čistenia pečene, a potom obličky.
